特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>做法大全>

素白菜木耳餡餅做法簡單又好吃

時間: 慧媛47 分享

  木耳,質(zhì)地柔軟,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,可素可葷,也可以和白菜一起做成餅當(dāng)做早餐也是一種不錯的選擇。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的素白菜木耳餡餅做法,歡迎閱讀!

  制作素白菜木耳餡餅的食材

  素白菜木耳餡餅簡單又好吃的步驟

  1.首先和面,然后醒十五分鐘

  2.把木耳提前泡發(fā),然后用絞餡機(jī)攪碎

  3.把白菜切成小塊,放入絞餡機(jī)攪碎

  4.炒兩個雞蛋切碎,抓如一把蝦皮,都放在一起

  5.加入適量的鹽和食用油攪拌均勻

  6.做好餡餅,平底鍋加熱,放入做好的餡餅

  7.兩面都金黃色后就可以出鍋了

  黑木耳的吃法

  黑木耳紅棗湯

  食材

  黑木耳10克,紅棗10枚。

  做法

  1.將黑木耳用冷水泡開,洗凈;紅棗去核待用。

  2.鍋內(nèi)加水適量,放入黑木耳和紅棗,煮30分鐘即可。

  涼拌黑木耳

  材料

  干黑木耳30克泡發(fā)好、黃瓜、胡蘿卜、青紅椒、白芝麻個少許。

  做法

  1、將黑木耳泡發(fā)好,洗干凈,摘去老蒂,入鍋中焯熟,放心,水開后煮5分鐘絕對夠了。

  2、將黑木耳撈出,浸入冰水中,涼透后撈出,用手撕成小片。

  3、將黃瓜、胡蘿卜、青紅椒切成細(xì)絲,倒入黑木耳中,再加入熟的白芝麻,加入2克鹽,1克雞精,10克芝麻油,5-10克白醋,然后攪拌均勻,開吃。

  小訣竅

  1、黑木耳一定要徹底泡開了。

  2、黑木耳一定要清洗干凈。

  3、黑木耳如果用白木耳代替,也是一道非常不錯的小菜。

猜你感興趣

1.白菜餡餅的不同做法

2.白菜發(fā)面餡餅的做法過程圖解

3.豬肉白菜味餡餅的做法

4.白菜香菇木耳大素包的做法教程

5.家常白菜餡餅怎么做好吃

素白菜木耳餡餅做法簡單又好吃

木耳,質(zhì)地柔軟,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,可素可葷,也可以和白菜一起做成餅當(dāng)做早餐也是一種不錯的選擇。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的素白菜木耳餡餅做法,歡迎閱讀! 制作素白菜木耳餡餅的食材 素白菜木耳餡餅簡單又好吃的步驟 1.首先和面,然后醒十五分鐘 2.把木耳
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 白菜木耳雞蛋湯的做法好吃又營養(yǎng)
    白菜木耳雞蛋湯的做法好吃又營養(yǎng)

    白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進(jìn)排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進(jìn)大便排泄,幫助消化。黑木耳能起到清理肺部和消化道的作用。以下是學(xué)

  • 白菜胡蘿卜肉餃子好吃又簡單的做法
    白菜胡蘿卜肉餃子好吃又簡單的做法

    胡蘿卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進(jìn)腎上腺素的合成,因而有降壓強(qiáng)心的作用。和白菜一起做成餃子的效果會更加的好

  • 白菜炒木耳好吃又營養(yǎng)的做法
    白菜炒木耳好吃又營養(yǎng)的做法

    木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用。白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進(jìn)

  • 木耳銀耳拌豆腐絲的做法好吃又好看
    木耳銀耳拌豆腐絲的做法好吃又好看

    銀耳的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富,含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖,具有扶正強(qiáng)壯的作用,是一種高級滋養(yǎng)補(bǔ)品。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的木耳銀耳拌豆

99077