土豆能抗衰老，留住歲月的腳步，能減肥瘦身，而它有著很高的營養(yǎng)價值。茄子對熱性病口渴、過食油膩厚味所致的消化不良、中暑、等病癥有較好的治療效果。而西紅柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清熱解毒功效。一起做一道菜口味是真的不錯。以下是學習啦小編推薦的西紅柿茄子炒土豆片做法，歡迎閱讀!

　　制作西紅柿茄子炒土豆片的食材

　　制作西紅柿茄子炒土豆片的步驟

　　1.茄子清洗干凈切片備用

　　2.土豆切片后清洗一下備用

　　3.西紅柿清洗干凈切塊備用

　　4.鍋中倒入適量的豆油預熱

　　5.加入蔥花和適量的花椒粉

　　6.倒入土豆片和茄子片翻炒

　　7.倒入西紅柿繼續(xù)翻炒

　　8.加入適量的精鹽和少量的清水翻炒

　　9.能吃辣的還可以放入青椒，更美味哦!

　　土豆美容護膚的小妙招

　　生土豆面膜制法：將一匙土豆粉配半只生蛋黃調成。用這種面膜貼數20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。

　　熟土豆面膜制法：土豆中加入少童牛奶煮熟，再切碎成泥，待冷卻之后涂教在臉上20-25分鐘即可。如果屬于油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少蚤燕麥粉，混合后教臉，5-20分鐘，然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮摘爛，加入一匙酸仍，涂毅面部，0-15分鐘，然后再用40℃-50℃的溫水清洗掉。

　　土豆敷面法

　　生馬鈴薯去皮磨碎，加鮮奶和蛋黃一個攪勻后，稍微加熱，再攪成糊狀，涂敷于洗凈的臉上，如用剛去皮的馬鈴湎，也可取得同樣效果;馬鈴薯搗碎，加入蛋黃1個，維生素E數滴，鮮奶少許，調成糊敷面，15分鐘后洗去，再搽些護膚霜。

　　土豆面膜祛黑眼圈

　　美國國家馬鈴薯委員會在一篇丈章里表示，土豆不僅是營養(yǎng)豐富的食品，還有不錯的美容護膚效果。用土豆可以做一個“家庭SPA“，它能夠幫助你去黑眼圈，并可以用來吸收皮膚分泌過多的油分。

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