中藥雞湯怎么做 中藥雞湯的4種做法
中藥雞湯怎么做?雞是家庭中常見的一種肉食,雞的做法有很多種,其中燉雞湯的就是其中比較有營(yíng)養(yǎng)的一種做法,多喝雞湯對(duì)人有很多療效。學(xué)習(xí)啦小編精心準(zhǔn)備了中藥雞湯的做法,歡迎參閱。
中藥雞湯:山藥田七與老母雞熬湯
制作原料:二百克老母雞,五十克山藥,八克田七,生姜兩片,三克黃酒,適量清雞湯,適量雞精、適量鹽。
制作方法:老母雞洗凈切塊后放入開水中過一下,去除血水,放入燉盅里面,然后將山藥、田七清洗干凈,也放入燉盅內(nèi),再加入姜片、雞精、適量清雞湯與黃酒,用食用玻璃紙將燉盅的口部遮蓋全,然后用干凈皮筋纏繞封口,放入蒸籠里蒸兩個(gè)半小時(shí),最后加入適量的鹽調(diào)一下味道即可。
食用功效:本款雞湯營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、皂苷、膽堿等元素,可以有效健身強(qiáng)體,止血養(yǎng)血,補(bǔ)中益氣,補(bǔ)養(yǎng)精髓,可以增強(qiáng)肺臟功能,滋養(yǎng)腸部,還有養(yǎng)元?dú)?、消腫散瘀的功效。
中藥雞湯:黃芪黨參當(dāng)歸枸杞與老母雞熬湯
制作原料:二百克老母雞,十五克黃芪,十二克黨參,一片當(dāng)歸,適量枸杞,兩片生姜,六克黃酒,適量清水和鹽。
制作方法:將老母雞洗凈切塊,放入沸水中過一下,去除血水,放入砂鍋里面,加入適量清水,開始用大火燒,放入姜片黃酒去一下腥味,水煮沸后放入黃芪、黨參和當(dāng)歸,改用小火慢慢熬燉,出鍋的時(shí)候放入枸杞和鹽就可以了。
食用功效:黃芪黨參當(dāng)歸枸杞都是補(bǔ)氣血的佳品,多喝黃芪黨參當(dāng)歸枸杞老雞湯,可以生津養(yǎng)血,補(bǔ)養(yǎng)元?dú)?,尤其適合氣血兩虛的人食用。但有一點(diǎn)需要大家注意,在熬燉此款雞湯的時(shí)候不要放太多的中藥材,適量才是最好的。
中藥雞湯:淮山田七燉老母雞
原料:老母雞200克,淮山50克,田七8克,姜2片,黃酒3克,清雞湯、雞粉、精鹽等各適量。
制法:老母雞切塊、汆水、洗凈血水,放入盅內(nèi)。藥材洗凈與姜片、黃酒、雞粉、清雞湯注入盅內(nèi),用食用玻璃紙蓋住盅,橡皮筋封住,入蒸籠蒸2.5小時(shí)后,加入適量精鹽調(diào)味即成。
功效點(diǎn)評(píng):本品除富含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分外,更含皂苷、膽堿、淀粉,可參與多種重要生理活動(dòng)。更有滋補(bǔ)強(qiáng)身、補(bǔ)中益氣、補(bǔ)精填髓,以及益肺、斂腸、固精等功能,還具有止血、散瘀、消腫、定痛的作用。
適宜人群:適于少氣乏力、病后虛弱,或有吐血、咯血、衄血、便血、崩漏及跌撲瘀血腫痛者。
尤適于精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性泄瀉及時(shí)有便血、衄血者。虛勞咳嗽、咯血、尿血、遺精盜汗、婦女帶下、夜間尿頻及糖尿病患者時(shí)時(shí)服食,多能獲益。
中藥雞湯:茯苓白術(shù)燉老母雞
原料:老母雞200克,白術(shù)6克,茯苓6克,姜2片,黃酒3克、清雞湯、精鹽等各適量。
制法:老母雞切塊、汆水、洗凈血水,放入盅內(nèi),藥物洗凈后與姜、黃酒、清雞湯注入盅內(nèi),用食用玻璃紙包住,橡皮筋封口,入蒸箱燉3小時(shí)后,加適量精鹽調(diào)味即成。
功效點(diǎn)評(píng):本品在富含多種營(yíng)養(yǎng)素的母雞中加入少量白術(shù)、茯苓,使其補(bǔ)中益氣之力更為增強(qiáng),而又有健脾燥濕之功。現(xiàn)代研究表明,白術(shù)有促進(jìn)巨噬細(xì)胞的吞噬功能,增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能,還有一定的保肝抗炎作用。若脾虛濕重者,可增加白術(shù)、茯苓之量,可用15~30克。
適宜人群:適于虛勞羸瘦、少氣乏力者,更適于脾虛而有便溏、自汗、食少者或有心悸、失眠、眩暈、水腫者。
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