炒白菜幫的做法大全美味又營(yíng)養(yǎng)
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白菜的大幫子含有葉綠素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于白菜內(nèi)葉和菜心,下面是的炒白菜幫的做法資料,歡迎閱讀。
食材準(zhǔn)備
做法步驟
![咸肉片炒白菜幫子的做法步驟1](http://uploads.xuexila.com/allimg/1802/11233B539-2.jpg)
1.白菜幫子洗凈,咸肉洗凈
![咸肉片炒白菜幫子的做法步驟2](http://uploads.xuexila.com/allimg/1802/1123362024-3.jpg)
2.白菜幫子片成薄片,放開水焯1分鐘撈出,過(guò)涼水
![咸肉片炒白菜幫子的做法步驟3](http://uploads.xuexila.com/allimg/1802/1123361S2-4.jpg)
3.咸肉切成薄片,放入開水焯2分鐘,撈出
![咸肉片炒白菜幫子的做法步驟4](http://uploads.xuexila.com/allimg/1802/11233B2S-5.jpg)
4.鍋里油熱,放下姜末,蒜末,辣椒爆香
![咸肉片炒白菜幫子的做法步驟5](http://uploads.xuexila.com/allimg/1802/11233B5N-6.jpg)
5.放入咸肉片,加料酒煸炒2分鐘。
![咸肉片炒白菜幫子的做法步驟6](http://uploads.xuexila.com/allimg/1802/1123361L4-7.jpg)
6.放下白菜幫子煸炒
![咸肉片炒白菜幫子的做法步驟7](http://uploads.xuexila.com/allimg/1802/1123364O5-8.jpg)
7.加水淀粉煸勻
![咸肉片炒白菜幫子的做法步驟8](http://uploads.xuexila.com/allimg/1802/11233C636-9.jpg)
8.加鹽,雞精,蔥花,煸勻即可
小貼士
1.焯白菜的水里加點(diǎn)油。
2.咸肉要切的薄些。
3.根據(jù)咸肉的咸度決定是否加鹽。
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白菜的大幫子含有葉綠素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于白菜內(nèi)葉和菜心,下面是的炒白菜幫的做法資料,歡迎閱讀。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.白菜幫子洗凈,咸肉洗凈 2.白菜幫子片成薄片,放開水焯1分鐘撈出,過(guò)涼水 3.咸肉切成薄片,放入開水焯2分鐘,撈出 4.鍋里
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