冰鮮蝦的做法大全簡(jiǎn)單美味
蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物,冰鮮蝦的做法有哪些呢?下面是的冰鮮蝦的做法,歡迎閱讀。
冰鮮蝦的做法1:油燜鮮蝦
1、將對(duì)蝦沖洗,剪去蝦須、蝦腿,由頭部蝦槍處剪一小口,取出沙包
各式油燜大蝦(18張),再將蝦背剪開,抽出沙腺。
2、炒勺上火,放入花生油,燒熱,投入大料、蔥段、姜片煸炒,放入大蝦煸炒出蝦油,烹入料酒,加入精鹽、白糖、清湯燒開,蓋上蓋,用微火燜烤透,再將勺移正火,收汁微濃時(shí)放入味精,淋入香油即成。
大料不宜多放,考慮到健康不宜放入味精。
此菜色澤棗紅亮麗,味香飄逸,鮮嫩微甜,油潤適口。初加工時(shí),對(duì)活鮮大蝦必須進(jìn)行認(rèn)真擇洗一定要除去沙腺和頭部的沙包;燜的時(shí)間要嚴(yán)加控制;至蝦段成熟、入味即可。
冰鮮蝦的做法2:鮮蝦滑
材料
主料:
新鮮大蝦仁 鮮魚柳
輔料:
姜末適量,食用油適量,蔥末適量,胡椒粉適量,食鹽適量,雞蛋適量,料酒適量 蔥適量,開水適量,大白菜葉適量,豆瓣醬適量,蒜適量,姜適量
做法
1取新鮮大蝦,以及花斑魚柳,切塊后,加入生姜末,料酒幾滴,雞蛋一只,食鹽,一同放入料理攪拌機(jī)內(nèi)攪成泥狀;
2取出魚蝦泥,放入少許胡椒粉,食用油,細(xì)蔥末,順時(shí)針方向拌勻后,待用;
3油鍋起,放入蔥姜蒜爆香,加豆瓣醬炒出紅油,倒入適量開水,湯煮沸后,一手帶上一次性手套,取適量魚蝦滑在手的虎口間,擠成丸子入湯;
4將魚蝦泥都擠到湯中后,大火煮3分鐘,即可食用。
冰鮮蝦的做法3
主料:基圍蝦150g;
輔料:油適量、鹽適量、老酒適量
鮮蝦
1
取鮮活基圍蝦
2
去腸線,內(nèi)臟,蝦須
3
油鍋入生姜爆香
4
倒入鮮蝦翻炒
5
待原水稍干,加入適量老酒去腥提鮮
6
入適量鹽及水
7
水燒開后即可出鍋
小貼士
蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
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