香煎芋頭糕好吃又好看的做法圖解
香煎芋頭糕是廣式茶樓里非常受歡迎的點(diǎn)心之一,而且里面有一些臘腸,要是用自己喜愛吃的臘腸,更符合自己的口味,做法也簡單,做出來的成品也很好看。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的香煎芋頭糕做法,歡迎閱讀!
制作香煎芋頭糕的食材
香煎芋頭糕好吃又好看的步驟
1.備好食材。
2.把芋頭去皮刨絲。
3.紅蔥頭和臘腸切碎。
4.熱油鍋下蔥頭爆香。
5.下臘腸煸炒。
6.把芋絲加入鍋中翻炒,撒入適量五香粉。
7.加入胡椒粉。
8.加入鹽炒勻后關(guān)火。
9.200克粘米粉兌入250克清水,加入少許鹽充分?jǐn)噭颉?/p>
10.把炒好的材料加入粉漿中。
11.用筷子攪勻。
12.另取一個大盆抹上一層油,倒入拌好的芋頭米糊,帶上一次性手套,用力壓平。
13.冷水上鍋,蒸30分鐘。
14.冷卻后切塊。
15.電餅檔抹油,下芋頭糕兩面煎黃即可。
吃芋頭的好處
1.增強(qiáng)免疫力
能增強(qiáng)人體的免疫功能,對于癌癥手術(shù)后放射化療以及康復(fù),有輔助治療作用。
2.潔齒防齲
氟的含量較高因此芋頭有潔齒防齲,保護(hù)牙齒的功效。
3.解毒防癌
芋頭中含有一種粘液蛋白,在被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白,提高身體的抵抗力,因此芋頭可以解毒,對人體的癌毒有抑制消解作用,可以用來防治腫瘤等疾病。
4.美容烏發(fā)
芋頭為堿性食品,能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì),協(xié)調(diào)人體的酸堿平衡,達(dá)到美容養(yǎng)顏,烏黑頭發(fā)的效果,還可以用來防治胃酸過多。
5.補(bǔ)中益氣
芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素,可幫助機(jī)體糾正微量元素缺乏導(dǎo)致的生理異常,同時能增進(jìn)食欲,幫助消化,故中醫(yī)認(rèn)為芋艿可補(bǔ)中益氣。
吃芋頭的最佳時間
秋天是吃芋頭的最佳時節(jié)。
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