特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>做法大全>

山藥山楂餅簡(jiǎn)單又好吃的做法

時(shí)間: 慧媛47 分享

  用鐵桿山藥和蘋果山楂醬做的糯香軟餅,吃起來的口感酸酸甜甜又帶著一點(diǎn)軟軟糯糯,里面還夾著粒粒香濃的花生顆粒,吃起來很香。自己在家也可以嘗試做一下。小編給大家精心推薦的山藥山楂餅做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?

  制作山藥山楂餅的食材

  山藥山楂餅簡(jiǎn)單又好吃的步驟

  1.準(zhǔn)備食材

  2.將山藥上鍋蒸熟。

  3.熟花生去皮后搟成碎顆粒

  4.將蒸熟的山藥趁熱去皮,壓成泥

  5.加入適量糯米粉,和勻成柔軟面團(tuán)。

  6.取一塊面團(tuán),壓平,放入少許山楂蘋果醬和花生餡

  7.包成餅形

  8.平底鍋或電餅鐺抹少許油,中小火慢烙

  9.翻面,兩面都成金色外殼即可

  山藥是蒸熟還是煮熟吃好

  炒山藥

  在所有山藥的做法中,炒山藥是最營(yíng)養(yǎng)美味的。山藥切成片或絲下鍋爆炒,因加熱時(shí)間短,所含營(yíng)養(yǎng)成分,尤其是維生素C丟失得較少。比如素的有山藥炒木耳、西紅柿炒山藥,葷的有山藥炒肉片、山藥炒腰花、山藥炒蝦仁、山藥炒雞丁等。

  清蒸山藥

  如果是大病初愈,沒什么胃口,可以選擇最簡(jiǎn)單的清蒸做法。將山藥去皮,切段,放入鍋中蒸熟,然后蘸白糖食用,清鮮綿軟,香甜可口。這種吃法口感軟爛,也適合慢性病,如高血壓、胃病等患者食用。喜歡甜品和體質(zhì)虛弱的女性也可以把山藥在水中焯一下,澆上熬好的蜜汁,吃了可以滋陰養(yǎng)血。

  煲山藥粥

  煮粥時(shí)放入山藥塊,再加上幾顆撕開的紅棗,孩子和老人最適合吃。因?yàn)檫@兩類人群的牙口都不太好,而且消化系統(tǒng)比較弱,而山藥粥十分易于消化。此外,脾胃虛弱或消化不良的人也適合喝山藥粥。此外還可以做花生山藥粥、枸杞山藥粥、桂圓山藥粥、南瓜山藥粥等。

  小貼士:無論是哪種做法,只要大家覺得方便好吃就行。

  山藥下奶的吃法

  山藥香菇湯

  先把生姜片放進(jìn)熱油里熗出香味,買那種細(xì)長(zhǎng)的山藥,香菇和毛豆要用少量油熗出香味,加水燒開,小火燉至湯濃,然后加入山藥,山藥易熟要晚下鍋。喜歡吃豆腐皮的可以和香菇一起入鍋。

猜你感興趣

1.蝦泥山藥小餅的簡(jiǎn)單美味做法

2.山楂山藥糕好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法圖解

3.如何制作美味山楂果醬

4.山藥山楂餅怎么做好吃

5.山楂山藥糕好吃又好看的做法

山藥山楂餅簡(jiǎn)單又好吃的做法

用鐵桿山藥和蘋果山楂醬做的糯香軟餅,吃起來的口感酸酸甜甜又帶著一點(diǎn)軟軟糯糯,里面還夾著粒粒香濃的花生顆粒,吃起來很香。自己在家也可以嘗試做一下。小編給大家精心推薦的山藥山楂餅做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭? 制作山藥山楂餅的食材 山藥山楂餅簡(jiǎn)單又
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 蜜棗排山藥美味又健康的做法
    蜜棗排山藥美味又健康的做法

    蜜棗排山藥是一道經(jīng)典的上海小吃,做法還是很簡(jiǎn)單的,而且蜜棗是女人滋補(bǔ)的好食物,與山藥一起烹飪更是一道美味,這道菜女性朋友們一定要是試試。

  • 山藥拌苦瓜好吃又好看的做法
    山藥拌苦瓜好吃又好看的做法

    山藥拌夏天吃挺不錯(cuò)的,可以清熱解暑,這道菜中加了蜂蜜和果醬的苦瓜,苦中帶甜,吃起來的口感很好,自己在家也可以嘗試做一下,造型也是蠻好看的

  • 巧釀山藥肉丸好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法
    巧釀山藥肉丸好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法

    山藥配肉餡,挺合適老人家食用;再淋上一點(diǎn)清新的醬汁,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很不錯(cuò),而且也很滋補(bǔ)哦,還可以增強(qiáng)自己的抵抗力,一道很健康的美食。想要了解更多

  • 肋骨山藥湯美味又健康的做法圖解
    肋骨山藥湯美味又健康的做法圖解

    山藥的外表不是很好看,但是山藥是很好的養(yǎng)生食材,肋骨山藥湯很適合在冬季的時(shí)候喝,煲出來的湯很好喝,而且很美味哦,自己在家也可以嘗試做一下

103495