蒸蟲(chóng)草花木耳云吞美味又健康的做法
蟲(chóng)草花木耳云吞是一道很豐富的在早餐,蟲(chóng)草花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,云吞也是很多人喜歡吃的一種面食,制作的步驟也很簡(jiǎn)單。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的蒸蟲(chóng)草花木耳云吞做法,歡迎閱讀!
制作蒸蟲(chóng)草花木耳云吞的食材
美味蒸蟲(chóng)草花木耳云吞的步驟
1.包云吞的餡料:蟲(chóng)草花、肉沫、黑木耳、蔥花、姜末
2.肉末加入糖、鹽、花雕酒、少許生抽、生粉、姜末、蔥花、油攪拌均勻,
3.把攪拌均勻的肉餡再加入剁碎的黑木耳和蟲(chóng)草花攪拌均勻
4.煎蛋餅,把雞蛋切碎
5.把切好的蛋碎加入肉餡里攪拌均勻后,加入一點(diǎn)點(diǎn)清水?dāng)嚢杈鶆?/p>
6.取云吞皮加入肉餡
7.用手沾點(diǎn)清水抹在云吞皮四邊,對(duì)角折好
8.把兩邊向中間靠攏捏好
9.像捏餃子一樣
10.捏好的云吞壓緊收口
11.鍋里燒開(kāi)水
12.把云吞放入鍋中,中大火蒸15分鐘
13.蒸好的云吞關(guān)火燜3分鐘再取出
14.取一勺蒸鍋云吞的水
15.均勻的淋在云吞上即可
16.醬料:陳醋
17.再加入一勺砂糖即可做出糖醋醬汁
18.吃的時(shí)候沾點(diǎn)糖醋醬汁很美味
云吞皮用什么面粉做的
一、選擇高筋面粉500克,用鹽15克溶化于200克水中,然后將鹽水合面,如果太硬,可稍加一點(diǎn)兒水。使勁地揉成面團(tuán)。成團(tuán)后用濕布將面團(tuán)包好,餳發(fā)一二十分鐘。
二、撖面皮;將餳好看揉搓成長(zhǎng)條狀。用撖面杖壓開(kāi),成長(zhǎng)片,然后上杖卷,邊卷邊壓,此時(shí)松開(kāi)面皮,撒上干淀粉,再用杖卷壓,如此反復(fù)數(shù)次餛飩皮就可以做好了。待你覺(jué)得皮子的厚薄度達(dá)到你的要求,就可以將面皮又能疊起來(lái),切成想要的大小即可。
注意:
1,面團(tuán)開(kāi)始的時(shí)候,看起來(lái)很干,但越撖會(huì)越軟的,所以合面的水不能多。也就是說(shuō)要合得硬一些。
2,淀粉不要撒得過(guò)多,只要面皮在撖時(shí)候不粘就可以了。另外還要撒均勻,最好用三四層紗布將淀粉包趣來(lái)撒。
3,你在撖的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)皮子的邊緣厚一些,這是在撖的時(shí)候,沒(méi)有將邊緣用小杖摧薄的原因,每次打開(kāi)面皮的時(shí)候,都要將兩邊的皮子摧薄。
云吞皮用熱水還是冷水和面
云吞和面用冷水面團(tuán)。
冷水面團(tuán)就是30度以下溫度的水拌合調(diào)制的水調(diào)面團(tuán),俗稱冷水面。由于用冷水或溫度較低的水和面,面粉中的蛋白質(zhì)不能發(fā)生熱變性,從而形成較多和較強(qiáng)的面筋。淀粉在低溫下不會(huì)發(fā)生膨脹糊化,因此所形成面團(tuán)結(jié)實(shí),韌性強(qiáng),拉力大,呆板,又稱“死面”。冷水面的特點(diǎn)是成品色澤較白,吃起來(lái)爽口有筋性,不易破碎,一般適合于水煮和烙的品種,如水餃、面條、春卷皮、珍珠湯、烙餅等。
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