一、偏方“帶”你護(hù)發(fā)

　　1、淘米水洗發(fā)

　　淘米水可以洗頭發(fā)?這聽起來有點(diǎn)不可思議，沒錯(cuò)，淘米水是可以洗頭發(fā)的，而且淘米水洗頭發(fā)的好處還不少。

　　用淘米水洗頭發(fā)是傣族民間保養(yǎng)頭發(fā)的一個(gè)秘方!傣族姑娘洗頭發(fā)從來不用洗發(fā)水，而是用糯米的淘米水，且要發(fā)酵。主要原因是新鮮的淘米水是偏堿性的，而發(fā)酵過的淘米水是偏酸性的，我們的頭皮環(huán)境適宜于偏酸性。

　　白米中“水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”，會留在淘米水中，其中以維生素B群的含量較為豐富，B族維生素能夠幫助頭發(fā)的色素細(xì)胞生成黑色色素。

　　米的外皮含有較豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，淘米水用發(fā)酵的方法處理又會使蛋白質(zhì)分解為氨基酸，所以營養(yǎng)還是蠻豐富的。

　　2、啤酒洗發(fā)

　　啤酒是我們夏季經(jīng)常飲用的飲料!那你知道嗎?飲酒對頭發(fā)的護(hù)理也有好處哦。那么，啤酒護(hù)發(fā)的原理何在呢?

　　大家知道，啤酒的主要原料是大麥和啤酒花，而啤酒花的主要作用能抑制真菌。啤酒花在頭皮上經(jīng)過搓揉后，可以直接抑制頭皮中的真菌，達(dá)到消除頭皮騷癢的作用。再者，啤酒營養(yǎng)豐富，含有八種氨基酸，多種維生素，營養(yǎng)成分直接滲入頭發(fā)內(nèi)部，達(dá)到營養(yǎng)頭發(fā)的功效。同時(shí)，啤酒在頭部停留時(shí)間愈長，療效愈顯著，建議每次最短時(shí)間不能少于30分鐘。

　　頭發(fā)最好每兩天洗一次，每次洗的時(shí)候，都要使用護(hù)發(fā)素。洗頭的時(shí)候，記得用溫水，水溫不宜過高。

　　2勤換洗發(fā)水。一直盯著一個(gè)牌子的洗發(fā)水用，時(shí)間長了，再好的洗發(fā)水也沒有效果了，因此建議大家買小瓶裝的洗發(fā)水。如果不知道你心儀的洗發(fā)水是否好用之前，去買小樣來試一試吧。

　　3多用梳子梳頭。這個(gè)動作看起來非常簡單，但是對頭發(fā)非常好，能夠使頭發(fā)變得順滑有光澤。

　　4選擇質(zhì)量好一些的吹風(fēng)機(jī)。洗完頭發(fā)之后，用毛巾擦干，然后再等著它自然風(fēng)干，或者用恒溫的吹風(fēng)機(jī)。

　　5一周做一到兩次發(fā)膜。一周有一到兩次，洗完頭之后，把頭發(fā)稍微擦干，然后涂上發(fā)膜，用手輕輕按摩，等個(gè)十五分鐘之后洗掉，頭發(fā)會變得很順滑。發(fā)膜的話，既可以選擇去超市買，也可以選擇自己動手DIY。

　　6、定期去理發(fā)店做護(hù)理。那些頭發(fā)看起來很漂亮的妹子，除了平時(shí)自己打理頭發(fā)外，還會去理發(fā)店做護(hù)理，如果有這個(gè)經(jīng)濟(jì)實(shí)力，那就去吧，真的比自己護(hù)理好很多。

　　7、夏天給頭發(fā)用營養(yǎng)水。夏天時(shí)頭發(fā)非常容易干燥，要記得隨時(shí)給頭發(fā)噴點(diǎn)營養(yǎng)水補(bǔ)補(bǔ)水。

　　以下行為容易傷發(fā)!

　　1、經(jīng)常性燙染。燙發(fā)和染發(fā)非常容易傷頭發(fā)，如果燙染完之后好好護(hù)理還行，如果不聞不顧，頭發(fā)很容易干枯毛躁，失去光澤。

　　2、濕著頭發(fā)睡覺。不僅是對頭發(fā)不好，而且容易引起頭痛。

　　3、吹風(fēng)機(jī)溫度過高。溫度過高之后，頭發(fā)會干燥，枯黃，沒有光澤。