民間壯陽延時秘方和方法
壯陽延時的方法很多，可以靠運(yùn)動、食療等來達(dá)到補(bǔ)腎壯陽的目的，而且一些民間的秘方往往也是最有效果的，這些秘方你都知道嗎?今天小編給大家整理了民間壯陽延時秘方知識，希望對大家有所幫助。
民間壯陽延時秘方
一:鹿腎粥
準(zhǔn)備鹿腎1具、肉蓯蓉30克、粳米100克,蔥白、胡椒粉、食鹽各適量,把鹿腎取出筋膜后洗凈切碎,將肉蓯蓉切碎備用。先把粳米洗凈煮至半熟,然后加入鹿腎、肉蓯蓉、蔥白、胡椒粉、食鹽等熬制成粥?？梢赃_(dá)到補(bǔ)腎壯陽,益精填髓的功效。
二:狗肉釀
準(zhǔn)備狗肉1000克、糯米1000克,酒曲適量,將狗肉洗凈后煮爛,搗成泥狀備用,將糯米煮熟與狗肉泥攪拌,冷透后加酒曲發(fā)酵成酒釀,每天晨起空腹飲20-30毫升?？梢赃_(dá)到補(bǔ)腎氣,壯陽道,強(qiáng)腰膝,暖下元,健脾胃的功效。
三:粟米粥
準(zhǔn)備粟米50克,洗凈后放入鍋中用旺火煮沸,再用小火熬制成粥?？梢赃_(dá)到益腎補(bǔ)虛,清熱利尿的功效。
四:麻雀粥
準(zhǔn)備麻雀1只,粟米50克,蔥白、白酒各適量,把麻雀去毛處理好,將肉切碎炒熟,加適量白酒一起煮,然后加水、下米,煮沸后再小火熬制成粥?？梢赃_(dá)到壯陽益精,暖腰膝,縮小便的功效,增強(qiáng)性能力。
壯陽延時的方法
1、運(yùn)動壯陽延時法:
還記得村夫中藥調(diào)理給我說的第一個就是運(yùn)動的方法,當(dāng)時給我說補(bǔ)腎壯陽不能依賴于任何產(chǎn)品,其實(shí)任何一個產(chǎn)品都是起到輔助的作用,真正的想要徹底的康復(fù)這個還得做好3個方面,第一堅(jiān)持鍛煉,第二作息習(xí)慣一定要正常,第三適當(dāng)?shù)姆潘蓽p輕心理壓力,村夫當(dāng)初給我說的一句話我記得很清楚就是說目前98%的陽痿朋友根據(jù)就不需要使用任何藥物調(diào)理。
2、中藥泡腳延時:
原料:黃精900克,天冬700克,蒼術(shù)900克,松針1.4千克,杞子1.2千克,酒5千克。
制法:將各藥煎煮2小時,濾汁加酒拌勻?？崭癸?0克。
功效:補(bǔ)五臟,和六腑,健體除濕。用于肝腎虧虛,精血不足等虛癥,這個配方并不是說是和左右的朋友,最好在使用之前詢問一些明白人到底是不適合自己。
3、鹿茸中藥泡腳方法
原料:鹿茸3克,山藥30克,白酒500克。
制法:將鹿茸,山藥切片,放入酒壇內(nèi),加白酒,蓋好蓋,浸泡7天即成。
功效:鹿茸的功效,《本草綱木》說:“生精補(bǔ)髓,養(yǎng)血益陽,強(qiáng)健筋肌。治一切虛損,耳聾,目暗,眩暈,虛痢。”由此可見,鹿茸酒可補(bǔ)益腎陽,固攝膀胱。冬季服用此酒,對腎陽不足,精氣寒冷,陽痿,小腹冷痛,白帶,夜尿頻多等癥都有益處,可每日服3次,每次9克。這個是一個通方,就是說只要你有上邊所說的癥狀都可以用,但是具體用量多少你還得詳細(xì)的咨詢,村夫中藥調(diào)理說過,每個人的體質(zhì)不同用法不同用量也不同。
黑枸杞怎么吃壯陽效果好
直接嚼食
把黑枸杞清洗干凈之后，直接嚼食即可，是最簡單的吃法，也可以將洗干凈的黑枸杞放在蒸鍋蒸上幾分鐘或是用微波爐烘烤幾分鐘，每日早晚嚼服。這樣吃可以更好的吸收到黑枸杞中的完整營養(yǎng)成分。
黑枸杞泡水
用50-75度左右的水沖泡黑枸杞，等待5分鐘左右就能飲用，把水喝完之后，可以把黑枸杞也一起吃掉。
黑枸杞泡酒
黑枸杞泡酒可以即泡即飲，不過最好是能泡1個月之后在飲用，效果會更佳。注意如果在用黑枸杞泡酒過程中，還需要加入其它藥材，最好在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不要擅自自行添加。
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