最近突然間發(fā)現(xiàn)腳底有很多小洞，不知道是怎么回事，難道是因?yàn)椴唤?jīng)常洗腳的習(xí)慣形成的?腳底長小洞是不是長了腳氣?下面學(xué)習(xí)啦小編詳細(xì)的和大家講解一下有關(guān)于腳底長小洞到底是怎么回事?

　　腳上長了很多小洞的原因

　　是真菌感染導(dǎo)致的腳氣。腳氣是由一種皮膚癬菌引起的疾病，而這種癬菌在比較潮濕、高溫的環(huán)境下更容易滋生

　　建議每天使用食醋兌水浸泡20分鐘后，局部涂抹派瑞松軟膏治療，堅(jiān)持兩周基本就可以痊愈的，同時(shí)需保持足部干燥、清潔，鞋子要透氣性好。勤換襪子平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多使腳氣加重腳部真菌感染叫腳氣，腳氣的治療一定要進(jìn)行正規(guī)的醫(yī)療診斷之后才能進(jìn)行治療，雖然股癬用外用藥進(jìn)行治療，但是外用藥的種類和禁忌癥并不是每個(gè)人都知道的，在進(jìn)行使用的時(shí)候也是要根據(jù)個(gè)人的特點(diǎn)來進(jìn)行用藥的。自己到外面買的藥物往往是廣譜的藥物，并且為了達(dá)到快速治療的目的很多的藥劑中都添加了激素類的藥物。

　　如果沒有經(jīng)過任何的指導(dǎo)就使用的話，治療的效果根本無法得到任何的保障，并且很多的激素對(duì)皮膚的刺激性都是很大的，在使用的過程中會(huì)產(chǎn)生很多的不良反應(yīng)。因此一般不建議使用西藥進(jìn)行治療。用中藥治療的時(shí)候就可以有效的避免因?yàn)樗幬锏氖褂脤?duì)皮膚造成的負(fù)擔(dān)和損傷，并且中藥治療都是安全系數(shù)非常高的，也不會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)過敏等癥狀，癬康寧喜是治療最佳選擇。

　　腳底蜂窩狀小洞的原因

　　第一，最有可能的是病菌感染，對(duì)于這一種情況的治療大部分人都是選擇用中藥來進(jìn)行治療的，比如像是竺爽抑菌洗腳液，如意金黃散、三黃膏加服小敗毒膏，還可以試試用達(dá)克寧或可雷藥膏治療。

　　第二，可能與總桿菌感染有關(guān)，你可以用百多邦乳膏等，必要時(shí)可以吃點(diǎn)消炎藥，前提是要查查真菌排除足癬的可能。

　　第三，雞眼，是由于局部皮膚長期抗體受到擠壓摩擦而造成增生的角質(zhì)層，形如圓錐體嵌入皮內(nèi)，尖頂突入真皮中壓迫神經(jīng)末梢，局部一旦受壓或受擠就會(huì)引起明顯的疼痛。

　　保養(yǎng)腳部的辦法

　　首先用中性肥皂清洗，泡在肥皂水中約5分鐘。腳趾頭最好用品質(zhì)良好的腳刷清洗，這比用銼刀尖去挖更能清除指甲內(nèi)的污垢，也不會(huì)傷害肌膚。

　　然后檢視腳板側(cè)和腳底，如發(fā)現(xiàn)有表皮特別粗糙的部位，應(yīng)用輕石或銼刀輕輕摩擦，以防長雞眼或繭子。千萬不要用刀片刮，那樣很容易割傷并造成感染。

　　洗完后徹底擦干，再用保養(yǎng)霜或乳液按摩。

　　腳底常出汗的話，再撒點(diǎn)痱子粉或滑石粉。

　　最后修剪腳趾甲時(shí)應(yīng)保持平直，不要沿著指甲的弧線剪除，以免腳趾甲嵌近肉里，引起疼痛。

　　雙足多汗的人，每天至少要換2雙襪子。而且早晚用肥皂和溫水洗腳，溫水洗后，需再在冷水中浸一會(huì)兒。洗凈后用毛巾把腳徹底擦干，涂上甲醇酒精或防臭噴霧劑，再撲些爽身粉，即可減輕出汗過多的毛病。我們需要準(zhǔn)備的是：干辣椒。首先燒壺開水，然后接小半盆涼水，把燒開的開水倒進(jìn)洗腳盆里，水溫略微燙手即可，現(xiàn)在往溫水里放干辣椒吧!大約5個(gè)干辣椒,掰碎了泡進(jìn)水里，端進(jìn)客廳里，把開水壺放在旁邊備用，把腳泡在溫水里，一邊泡一邊看電視也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇!不過這時(shí)要注意水溫，如果感到水溫有點(diǎn)涼的話就往盆里倒點(diǎn)開水，小心點(diǎn)，不要燙著腳了，這個(gè)美腳方法就是讓腳泡在40攝氏度的溫水里泡大約30分鐘左右，干辣椒能讓腳部迅速發(fā)熱，燃燒腿部脂肪，加速血液循環(huán)，看看，剛泡了一會(huì)兒就出汗了，30分鐘后把腳從溫水中取出來，把腳上的辣椒水擦干凈了，拿來冬天穿的保暖拖鞋，再捂一個(gè)小時(shí)后，揉一揉，嗯!皮膚柔軟多了!

　　腳部保養(yǎng)禁忌

　　忌穿小鞋子

　　經(jīng)常穿小鞋不僅可能使腳部變畸形，還會(huì)在腳后跟或腳掌處磨出硬皮，即使以后穿普通鞋也會(huì)有壓痛感。時(shí)間長了還可能形成“雞眼”，甚至導(dǎo)致腳趾或足底皮膚變形。

　　忌對(duì)腳部干燥不作處理

　　尤其是秋冬季節(jié)，腳底皮膚容易干燥脫皮和龜裂。如果不作處理，腳部皮膚會(huì)進(jìn)一步惡化，導(dǎo)致雞眼或趾間皮膚變白，感染化膿。因此切不可小視腳部皮膚干燥。

　　忌不穿襪子

　　春夏季節(jié)，因水土或其他原因，很容易生出又癢又痛的足癬，輕者脫皮，重者化膿發(fā)癢。如果不穿襪子，不僅可能導(dǎo)致皮膚潰爛，還有可能將霉菌傳染到身體其他部位。

　　忌不注意腳部按摩

　　女士們應(yīng)對(duì)于夏天穿涼鞋留的鞋印引起重視，若不注意，不僅有損于腳面皮膚的潔白細(xì)潤，甚至?xí)a(chǎn)生皮膚過敏等不良現(xiàn)象。為此，可適當(dāng)按摩或揉搓雙腿和雙足，以保持腳部正常可以用足浴來保養(yǎng)腳 。