腳繭是我們平時(shí)看腳底比較厚的那層，腳繭是腳看起來很丑，那么怎樣去除腳上老繭呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧!

　　去除腳上的繭子的辦法

　　不管什么原因造成的起繭，也不管起繭的輕重，要去繭，做足部防護(hù)都是必修課。起繭本就是足部與鞋子摩擦或是足部與鞋子摩擦造成磨損皮膚而形成，因此，要穿軟厚底鞋子，且鞋子和腳部之間要嚴(yán)緊，盡量不要有太多活動(dòng)空間(最好鞋與腳之間像一體，不產(chǎn)生滑動(dòng)摩擦)，不要穿硬質(zhì)和薄底的鞋子，這樣就能防止形成新繭子，有利于去繭。

　　原本沒有繭子，只是穿了某些鞋子后磨腳才導(dǎo)致的繭子，例如高跟鞋、拖鞋、劣質(zhì)勞保鞋等，如果穿這些鞋子的時(shí)間不長(zhǎng)，則只要停止穿著這些鞋子，改穿正常護(hù)腳的鞋子，不需要做任何其他措施，過了一段時(shí)間繭子就會(huì)自動(dòng)脫落消失，一般一兩個(gè)月即可。

　　如果長(zhǎng)期穿著這些不合適的鞋子，導(dǎo)致了腳骨畸形而產(chǎn)生繭子，則必須要去醫(yī)院進(jìn)行足部骨矯正手術(shù)，并在術(shù)后采取去繭措施，這樣才能徹底消除繭子。

　　原本沒有繭子，經(jīng)過短期的繁重勞動(dòng)、大量行走等繁復(fù)活動(dòng)造成的腳部起繭，只要停止這些繁復(fù)腳部活動(dòng)，無需采取其他措施，往往兩三個(gè)月就能完全去繭。

　　對(duì)于像雞眼一樣有尖端角質(zhì)層的厚繭，壓力之下往往鉆心騰，因此，必須要把尖核去掉?？梢杂秒u眼膏來腐蝕掉，嚴(yán)重的就去醫(yī)院手術(shù)挖出來。

　　對(duì)于那些長(zhǎng)期磨損形成的老繭子，往往去掉后又會(huì)重新長(zhǎng)出來，很多人因此灰心，其實(shí)，需要有恒心堅(jiān)持，多做幾次，會(huì)去掉的。

　　老繭子一般用泡洗磨皮的方法去掉。用熱水把繭子的死厚表皮泡軟，然后用小刀刮掉松軟的死皮，如果把握不好小刀的力度就用銼刀磨皮。不管采用哪種磨皮方法，都不能一次去得太多，要堅(jiān)持多次去死皮，更不能傷到真皮層，真皮層長(zhǎng)期有繭皮保護(hù)，一旦突然失去保護(hù)或是受傷，還會(huì)迅速形成新繭的。

　　此外，對(duì)于老繭，也可以用腐蝕的方法去死皮?？梢再?gòu)買水楊酸、白醋、水楊酸軟膏等腐蝕性的物質(zhì)，買一種即可，然后涂在繭子處，然后用個(gè)創(chuàng)可貼封住繭子，一個(gè)小時(shí)候，再用銼刀等工具磨去表面松軟的死皮,沒有銼刀用指甲也能剝?nèi)ニ榔ぁ?/p>

　　每次去皮后，最好再在繭子處涂點(diǎn)雪花膏做保護(hù)。沒有雪花膏就用護(hù)膚霜或是凡士林，建議盡量采用雪花膏，這個(gè)對(duì)腳部防繭護(hù)膚效果更好。

　　在去死皮的同時(shí)，也可以經(jīng)常用艾草泡腳，促進(jìn)腳部血液循環(huán)，防止形成新繭。具體做法是：把淘米水燒開，然后把艾草放進(jìn)去，再加幾滴陳醋，然后靜置降溫后再泡腳。

　　預(yù)防足部起繭的辦法

　　1.選擇合適、寬松的鞋子，最好穿襪子。如果腳部皮膚比較容易起繭，或因工作原因需要長(zhǎng)時(shí)間站著，可以買有彈性的鞋墊加到鞋里面，減少鞋子對(duì)腳的摩擦。

　　2.糾正走路姿勢(shì)。如果是走路姿勢(shì)不當(dāng)引起的起繭，預(yù)防起繭首先就是要改變錯(cuò)誤的走路姿勢(shì)，使足部受力均衡。至于如何糾正，建議咨詢醫(yī)生，或者請(qǐng)他人幫忙觀察自己的走路姿勢(shì)哪里不對(duì)，然后自己有意識(shí)地糾正。

　　3.勤洗腳、多泡腳。養(yǎng)成每天晚上泡腳的習(xí)慣，并經(jīng)常涂抹潤(rùn)膚霜，可以幫助軟化、滋潤(rùn)皮膚，減少起繭的幾率。

　　如何對(duì)待腳上老繭

　　01. 用鞋墊

　　長(zhǎng)期受老繭困擾的小伙伴，可以單獨(dú)網(wǎng)購(gòu)一些彈力十足的運(yùn)動(dòng)型鞋墊加到鞋里面，減少鞋本身對(duì)腳跟等部位的摩擦。

　　02. 刮掉它

　　煩惱的根源在于長(zhǎng)了老繭后怎么辦，這時(shí)候我們不妨考慮將它刮掉。

　　先用熱水泡泡腳，等皮膚稍微變軟一些后，用小刀或者斜口指甲鉗小心地把老繭削去。刮的時(shí)候要小心，不要刮傷周圍正常的皮膚。

　　動(dòng)手之前，也可以先用碘伏消毒一下工具和皮膚，這樣能防止感染。

　　03. 軟化它

　　講了把老繭刮掉，要是你對(duì)自己實(shí)在下不了手，那我們也可以來軟的。

　　此時(shí)登場(chǎng)的是角質(zhì)剝脫劑，比如高濃度的尿素乳膏、水楊酸軟膏或維 A 酸軟膏等。

　　涂抹藥膏后，用薄塑料膜蓋住皮膚，可以讓藥物吸收得更好。

　　04. 糾正走路姿勢(shì)

　　有的時(shí)候，長(zhǎng)老繭是因?yàn)樽悴炕?，或者行走姿?shì)不當(dāng)，這種情況下，我們就需要糾正姿勢(shì)了。

　　具體的糾正方法，當(dāng)然是建議咨詢醫(yī)生啦，畢竟自己的姿勢(shì)已經(jīng)錯(cuò)了，很難判斷到底怎么樣的走姿是正確的，而且醫(yī)生也會(huì)根據(jù)你的個(gè)人情況，判斷是不是需要采取矯形手術(shù)。

　　05. 求助醫(yī)生

　　前面講到的方法你要是都不喜歡，我們還可以找醫(yī)生幫忙。

　　醫(yī)生可能會(huì)建議你選擇物理治療，包括液氮冷凍、CO2 激光等。

　　06. 最好的治療是預(yù)防

　　不管怎么樣，預(yù)防是關(guān)鍵。平時(shí)我們可以這么做：

　　● 鞋：選擇相對(duì)寬松舒適的，鞋底較厚、彈性優(yōu)良的;

　　●襪：要穿襪子，能減少摩擦。