子宮肌瘤如何調(diào)理 子宮肌瘤如何調(diào)理身體
女性該怎樣預(yù)防子宮肌瘤?子宮肌瘤又稱子宮平滑肌瘤,是女性生殖器官最多見的良性腫瘤。小編整理了子宮肌瘤調(diào)理方法,希望可以幫助大家!
子宮肌瘤調(diào)理方法
子宮肌瘤是一種比較常見的婦科病,對于女性的健康危害很大,我建議女性朋友們平時要注意自己的個人衛(wèi)生,注意睡眠質(zhì)量,少吃零食,男女方面的事情要格外注意,這樣可以預(yù)防子宮肌瘤的出現(xiàn)。
子宮肌瘤是一種影響健康的病癥,女性患者一旦出現(xiàn)腹部疼痛的時候,就表示要進(jìn)行手術(shù)摘除腫瘤,所以建議女性朋友們要多做身體檢查,保證第一時間可以發(fā)現(xiàn)病情,治療病情,減輕自己的痛苦。
子宮肌瘤手術(shù)以后要注意自己的身體狀況,大家要注意的是子宮肌瘤手術(shù)的傷口在肚臍處一公分長的位置,我們要注意保持這里的清潔和干燥,千萬不要沾水,如果有出血和疼痛的話,及時咨詢醫(yī)生。
子宮肌瘤的手術(shù),對于女性來說有一定的痛苦,特別是傷口愈合需要一定的時間,在這期間,女性不能洗澡,只有到了傷口完全愈合后才可以淋浴或沾水,傷口愈合的時間大約為兩個星期左右。
子宮肌瘤的術(shù)后會有少量的陰道出血,大家不必驚慌因?yàn)檫@是正?,F(xiàn)象,但是如果你的陰道出血超過二個禮拜的時間,那么你就要盡量和醫(yī)生進(jìn)行咨詢,最好檢查一下看看有沒有異常情況。
子宮肌瘤的手術(shù)會影響女性的活動能力,所以女性在手術(shù)后的半個月才可恢復(fù)正常的動作和作息,另外女性朋友們需要注意子宮肌瘤手術(shù)八周后,才可以慢慢增加運(yùn)動量,但是這一切必須根據(jù)醫(yī)院檢查結(jié)果來定,避免出現(xiàn)后遺癥。
女性朋友們在做完手術(shù)以后,要攝取多一些的高蛋白質(zhì)食物,這樣才可以加速你的傷口的愈合時間,同時一定不要吃那些刺激性的食物以及產(chǎn)氣的食物,比如辣椒、海鮮等。
子宮肌瘤患者注意事項(xiàng)
一、保持外陰清潔、干燥,內(nèi)褲宜寬大。若白帶過多,應(yīng)注意隨時沖洗外陰。
二、防止過度疲勞,經(jīng)期尤需注意休息。
三、多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。
四、確診為子宮肌瘤后,應(yīng)每月到醫(yī)院檢查一次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大,可半年復(fù)查一次;如增大明顯,則應(yīng)考慮手術(shù)治療,以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟器。
五、不要額外攝取雌激素,絕經(jīng)以后尤應(yīng)注意,以免子宮肌瘤長大。
六、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后,子宮恢復(fù)差,常會引起長時間出血或者慢性生殖炎癥。
七、如果月經(jīng)量過多,要多吃富含鐵質(zhì)的食物,以防缺鐵性貧血。(圖片來源于網(wǎng)絡(luò),請圖片作者與本網(wǎng)站聯(lián)系。)
女性預(yù)防子宮肌瘤
1、保持樂觀的心態(tài):心情愉快是非常重要的事情,每個人都不可能一帆風(fēng)順,壓力與不順處處存在,所以必須擺正心態(tài),以樂觀的心情面對人生。
2、調(diào)節(jié)飲食:婦女應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)、維生素的食物。如果月經(jīng)量過多,要多吃富含鐵質(zhì)的食物,以防缺鐵性貧血。
3、定期去醫(yī)院復(fù)查:如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤,一般應(yīng)3—6個月復(fù)查一次,如肌瘤增大較明顯,出血嚴(yán)重,則應(yīng)進(jìn)行手術(shù)治療。
4、避免人工流產(chǎn):人工流產(chǎn)次數(shù)多會導(dǎo)致子宮肌瘤,因此夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施,盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。
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