夏季是楊梅結(jié)果的時節(jié)，所以很多朋友也會自制楊梅酒起來喝，那么楊梅酒可以壯陽嗎?下面由學習啦小編為大家整理的內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　楊梅介紹

　　楊梅屬于楊梅科楊梅屬小喬木或灌木植物，又稱圣生梅、白蒂梅、樹梅具有很高的藥用和食用價值，在中國華東和湖南、廣東、廣西、貴州等地區(qū)均有分布。楊梅原產(chǎn)中國浙江余姚，1973年余姚境內(nèi)發(fā)掘新石器時代的河姆渡遺址時發(fā)現(xiàn)楊梅屬花粉，說明在7000多年以前該地區(qū)就有楊梅生長。該屬有50多個種，中國已知的有楊梅、白楊梅、毛楊梅、青楊梅和矮楊梅，經(jīng)濟栽培主要是楊梅。

　　營養(yǎng)價值

　　據(jù)測定：優(yōu)質(zhì)楊梅果肉的含糖量為12%-13%，含酸量為0.5%-1.1%，富含纖維素、礦質(zhì)元素、維生素和一定量的蛋白質(zhì)、脂肪、果膠及8種對人體有益的氨基酸，其果實中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍。每100克楊梅可食部食品中的營養(yǎng)素含量：水分83.4-92.0克、熱量28千卡，蛋白質(zhì)0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物5.7克，膳食纖維1克，果汁含糖量12-13克，含酸量0.5-1.8克，硫胺素10微克，核黃素50微克，煙酸0.3毫克，視黃醇當量92微克，胡蘿卜素0.3微克，維生素A7微克，維生素C9毫克，維生素E0.81毫克，鈣14毫克，鎂10毫克，鐵1毫克，錳0.72毫克，鋅0.14毫克，銅20微克，鉀149毫克，磷8毫克，鈉0.7毫克，硒0.31微克。

　　楊梅酒可以壯陽嗎

　　據(jù)古代醫(yī)書記載，夏日飲用楊梅酒能夠幫助人們消除暑氣，遠離夏日帶來的心浮氣躁，睡眠不穩(wěn)，頭暈乏力，出汗除濕，利尿等癥狀。喝一杯楊梅酒還能促進食欲，并且有效治療不良飲食引起的腹瀉，腹痛，從而幫助人們及時殺滅體內(nèi)的病菌。那么楊梅酒能不能壯陽呢?

　　據(jù)了解，我們在生活中經(jīng)常飲用的藥酒，并沒有直接的壯陽功效。而藥酒只是發(fā)揮其滋補的功效來達到身體陰陽平衡，從而實現(xiàn)身體強壯的目的，這就讓不少人以為藥酒有壯陽的功效。

　　所以說，藥酒并不能直接壯陽，只是通過對身體的調(diào)養(yǎng)以及養(yǎng)生的作用，來實現(xiàn)壯陽的目的。那么喝楊梅酒也是不能壯陽的，它只有養(yǎng)生保健的作用，只是從側(cè)方面來達到“壯陽”的效果。

　　楊梅酒的制作方法

　　材料：楊梅、白酒、冰糖、玻璃瓶

　　做法：1、要將新鮮的楊梅準備好，然后放入鹽水中浸泡大約十五分鐘，最后取出用清水洗干凈，晾干備用。

　　2、準備好大約一百克左右的冰糖。

　　3、準備好白酒，白酒最好選擇濃度在45度左右，同時也要是清香型純良釀造出來的白酒，這樣制作出來的楊梅酒口感更好。

　　4、將晾干好的楊梅放入玻璃瓶中，并且按照一層楊梅就撒上一層白糖的方法擺放。

　　5、最后倒入白酒，白酒的高度一定要能夠淹沒楊梅，并且超過兩公分左右的高度。

　　6、擰緊玻璃瓶的蓋子，并且做好密封工作，然后將瓶子放在陰涼通風的位置。每隔三天就要換一次，大約二十五天左右就可以喝了。

　　建議：如果想要在喝楊梅酒的時候獲得最好的口感，那么建議在和之前將楊梅酒冰鎮(zhèn)一下，口感更佳。

　　從文中我們可以了解到，楊梅酒是沒有壯陽功效的，但是夏季喝楊梅酒的好處也有不少，比如它可以治腹瀉，還有消暑的功效，不過小編也要提醒大家，夏季喝楊梅酒千萬不能貪多哦。