中藥洗腳法，是通過足部用藥的這一特別的用藥途徑，具有較為明顯的溫陽通絡(luò)、泄化濁瘀、清降陰火、消毒殺菌、瑩肌澤膚的臨床功效以下是學習啦小編為你整理的舒筋活血中藥泡腳藥方，希望能幫到你。

　　舒筋活血中藥泡腳藥方

　　紅花30克 乳香20克 沒藥20克 丹參50克 元胡30克 威靈仙100克 透骨草100克。煎20分鐘后先熏后泡腳。

　　當歸15克、紅花、蘇木、澤蘭、伸筋草、黃芩。

　　當歸15克，紅花、蘇木、澤蘭、生地各10克，細辛6克 。

　　當歸15克，紅花、蘇木、澤蘭、生地、桂枝各10克。

　　功效：祛風散寒，除濕消腫，舒筋活血。 治風寒濕痹，關(guān)節(jié)酸痛， 皮膚麻木，四肢軟弱，水腫，跌打損傷。黃芩的功效：瀉實火，除濕熱，止血，安胎。 治壯熱煩渴，肺熱咳嗽，濕熱瀉痢，黃疸，熱淋，吐、衄、崩、漏，目赤腫痛，胎動不安，癰腫疔瘡。

　　舒筋活血中藥泡腳藥方效果

　　據(jù)醫(yī)生介紹，當歸被稱為“補血圣藥”，性甘、辛、溫，歸肝、心、脾經(jīng)，有補血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤腸通便的功效，主治血虛血淤、虛寒性腹痛、跌打損傷、風寒痹痛、血虛腸燥便秘等癥。保健之用必不可少的活血藥紅花，性辛、溫，歸心、肝經(jīng)，有活血通經(jīng)、祛淤止痛的功效。另外兩味活血藥蘇木和澤蘭，輔助功效甚佳。蘇木性甘、咸、辛、平，歸心、肝經(jīng)，有活血療傷、祛淤通經(jīng)的功效;澤蘭性苦、辛，微溫，歸肝、脾經(jīng)，有活血調(diào)經(jīng)、祛淤消癰、利水消腫的功效。清熱涼血藥生地，性甘、苦、寒，歸心、肝、腎經(jīng)，有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效。發(fā)散風寒藥桂枝性辛、甘、溫，歸心、肺、膀胱經(jīng)，有發(fā)汗解肌、溫通經(jīng)脈、助陽化氣的功效。

　　上面就是舒筋活血泡腳的一些配方介紹，大家可以根據(jù)一下自己的身體情況，去了解哪種配方才是最合適自己的，因為我們都知道，其實利用泡腳的方法對養(yǎng)生保健，可以帶來很好的效果，而且還不會給身體健康產(chǎn)生不利的危害。