男人的皮膚油脂分泌比較旺盛，臉上容易起痘痘，要如何去除痘痘呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于男人去除臉上長(zhǎng)痘的方法，希望大家喜歡!

　　男人去除臉上長(zhǎng)痘的方法

　　男士祛痘方法一：加強(qiáng)保濕

　　男的臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦呢，型男每天應(yīng)當(dāng)多喝一些水，有利于代謝身體的一部分雜質(zhì)。在選擇保濕類護(hù)膚品的時(shí)候，也應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)選擇一些含有茶樹(shù)油等成分的產(chǎn)品。能夠幫助在補(bǔ)充肌膚水分的同時(shí)，又可以控制肌膚大量出油，調(diào)節(jié)肌膚的水油平衡。

　　男士祛痘方法二：重點(diǎn)清潔

　　男士肌膚的T字區(qū)更加容易出油長(zhǎng)痘，因此，每周應(yīng)該有規(guī)律的在T字區(qū)重點(diǎn)使用面膜或者是磨砂膏類的產(chǎn)品。這樣，能夠幫助去除多余的肌膚雜質(zhì)，重點(diǎn)控油，恢復(fù)T字區(qū)肌膚的細(xì)致光滑，并且能夠減少黑頭和痘痘。

　　男士祛痘方法三：堅(jiān)持鍛煉

　　各位型男每周都應(yīng)該抽空一部分時(shí)間去進(jìn)行身體鍛煉。斷過(guò)鍛煉，提高自己的心肺功能，增強(qiáng)體質(zhì)。并且通過(guò)大量排汗，能夠排除身體內(nèi)的一些毒素，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，使肌膚更加健康，不易長(zhǎng)痘。

　　男士祛痘方法四：深層清潔

　　男的臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦呢，各位型男每天早晚都應(yīng)該認(rèn)真清潔面部肌膚，將潔面產(chǎn)品揉搓出豐富的泡沫時(shí)再涂抹在臉部，并且認(rèn)真按摩，能夠有效的清潔面部的油脂污垢和多余角質(zhì)，幫助疏通毛孔，讓肌膚自由呼吸。

　　男人們長(zhǎng)痘痘的原因

　　遺傳因素：建議你使用整套的控油產(chǎn)品做好保養(yǎng)工作，在夏天做好調(diào)理工作。

　　飲食不當(dāng)：盡量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請(qǐng)搭配富含維生素的食物，吃得清淡點(diǎn)。多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會(huì)消失。

　　水分不足：在日常護(hù)理的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)保濕補(bǔ)水的工作，按時(shí)做好去角質(zhì)的工作， 保持毛細(xì)孔順暢。

　　荷爾蒙失調(diào)、藥物：請(qǐng)去看中醫(yī)調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問(wèn)題，通過(guò)內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚來(lái)達(dá)到標(biāo)本兼治，痘痘問(wèn)題自然迎刃而解。容易長(zhǎng)痘痘的人在使用藥物的時(shí)候請(qǐng)先注意其藥性成份，有口服避孕藥習(xí)慣的女孩子請(qǐng)改用物理性避孕法，如：使用避孕套、藥膜等。

　　保養(yǎng)品使用失當(dāng)：換季盡量挑選成分安全的保養(yǎng)品，根據(jù)膚質(zhì)變化即時(shí)做好調(diào)理工作，在換季時(shí)節(jié)不要輕易嘗試新的保養(yǎng)品。如果你是敏感性、易發(fā)痘的膚質(zhì)，請(qǐng)?jiān)谑褂眯碌谋ｐB(yǎng)品前做皮膚測(cè)試。

　　清潔習(xí)慣不良：加強(qiáng)卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來(lái)徹底清潔，另外每星期更應(yīng)做一次去角質(zhì)工作，保持皮脂腺順暢。

　　緒與壓力變化、睡眠質(zhì)量不好：如果你的緊張是間歇性的，那么不必太操心。因?yàn)檫@樣的痘痘持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，期間只要加強(qiáng)清潔保證睡眠，痘痘便會(huì)很快消失。如果你有自律神經(jīng)失調(diào)的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫(yī)主，等情況好轉(zhuǎn)，痘痘也就自動(dòng)消失了。保證每天8-10小時(shí)的睡眠，拒絕熬夜，出現(xiàn)痘痘后及時(shí)搽消炎藥膏，以防惡化。

　　男人長(zhǎng)痘祛痘印的方法

　　1、用按摩法去除痘印

　　按摩可以促進(jìn)面部皮膚的血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的修復(fù)能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來(lái)去除。

　　方法：先在臉上涂抹一些具有修復(fù)功能的護(hù)膚品，然后用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅(jiān)持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。

　　2、姜片去痘印

　　生姜具有抑制肉芽組織生長(zhǎng)的功效，可用來(lái)弱化和抑制疤痕的生長(zhǎng)。

　　方法：把新鮮的生姜切成片，用姜片輕輕地擦拭疤痕處，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次姜片，可反復(fù)換3次，堅(jiān)持這樣敷兩周，就可以淡

　　3、涂抹維生素C和維生素E去痘印

　　若是疤痕的顏色較深，可將維生素C涂在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復(fù)到健康皮膚的顏色。維生素E能增強(qiáng)皮膚的彈性，并能透過(guò)表層皮膚，深入皮下組織，修復(fù)受損的部位，因此維生素E也可用于去除疤痕。

　　方法：將維生素C和維生素E涂抹在疤痕處，并輕輕地按摩10分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持，就能有效地淡化疤痕。還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。

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