額頭長痘怎么辦?中醫(yī)認為，心火旺盛就會導致額頭長痘，因此額頭長痘痘時候，我們就要注意是否是自家心火旺盛導致的，如果因為心火旺而長痘，那該怎么辦?下面是學習啦小編為大家整理中醫(yī)治療額頭痘的方法的相關資料，供大家參考!

　　額頭長痘痘的原因

　　氣溫漸漸攀升，人的心火隨著天氣慢慢攀“升”。中醫(yī)認為，舌與心臟相通，如果潰瘍長在舌頭上，則是心火旺的表現(xiàn)，而當心火旺盛變?yōu)榛鸲局畷r，更會在額頭上出現(xiàn)痘痘。當這種毒素無法排除時，會影響睡眠，并出現(xiàn)胸悶、刺痛的現(xiàn)象。

　　中醫(yī)治療額頭痘的方法

　　最佳排毒時間：19-21點

　　當心包經(jīng)開始工作的時候，可以在此期間試試吃點“苦”。這里首推蓮子心，雖然味苦，但可以散發(fā)心火。雖然屬寒性，但并不會損傷到人體。

　　去心火痘痘的果蔬

　　1、梨

　　味甘微酸性寒，有清熱潤肺、除煩止渴的功效，對熱病后心煩口渴、尿黃便干尤為適宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性寒，便稀者少食。

　　2、桑葚

　　味甘酸性寒，有滋陰補血益肝腎的作用。對于陰虛內熱引起的耳鳴、失眠、心悸有輔助治療作用。

　　3、荸薺

　　味甘性微寒，有清熱解渴化痰作用，適用于熱病的心煩口渴、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便干、尿黃者。可以生食也可炒菜，還可以搗汁冷服，對咽喉腫痛尤佳。

　　4、百合

　　味甘微苦性微寒，能清熱又能潤燥，對肺陰不足引起的干咳、少痰或低熱、咽喉腫痛均有效。用鮮百合搗汁加水飲之，亦可煮食，也可用冰糖一起煮食。

　　有效祛痘的中藥

　　苦參

　　清熱、瀉火、解毒、祛濕、止癢功效明顯，對初起的青春痘能消除紅腫，還能抑制皮脂分泌過多，減少皮脂淤積而形成粉刺，保持皮膚平滑光潔，是防止青春痘的主要藥物之一。

　　金銀花

　　含有樨草素，能強力滲透毛孔，具有明顯的抑菌和殺菌作用，還能防止毛囊皮脂腺導管過度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，預防皮脂淤積而形成粉刺。

　　地榆

　　經(jīng)特殊方法加工所產(chǎn)生的有效成分，能滲入毛囊深層，強力殺菌，迅速消除青春痘初起的紅腫，地榆兼有收斂作用，能收縮粗大的毛孔，使皮膚潔凈細膩。

　　連翹

　　連翹的抗菌譜很廣，有明顯的抗炎作用，可促進炎性屏障的形成，降低毛細血管通透性，減少炎性滲出，消除青春痘引起的局部紅腫。對皮脂腺分泌有一定的抑制作用，減少皮膚過度油膩，對油性皮膚有改善膚質的功效。連翹能保護正常皮膚，減少青春痘和毛囊炎的發(fā)生。

　　野菊花

　　藥理實驗證明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和殺滅數(shù)十種細菌。因此，被廣泛用于治療人體內外各種炎癥。青春痘初起出現(xiàn)紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎癥，防止由青春痘所致的色素沉著。

　　丹參

　　有改善血液循環(huán)，抑制毛囊內痤瘡丙酸桿菌的生長繁殖，控制青春痘發(fā)生;此外，女性月經(jīng)來潮前，體內雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤瘡，丹參能抑制體內雄激素，減少皮脂分泌，預防“特殊時期”出現(xiàn)青春痘。

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