祛痘的中草藥配方和注意事項(xiàng)
臉上長有痘痘將會(huì)影響到個(gè)人的形象,大家可以嘗試中醫(yī)祛痘的方法。一些中草藥搭配在一起祛痘的方法還是很好的哦。今天小編給大家整理了祛痘的中草藥配方知識(shí),希望對大家有所幫助。
祛痘的中草藥配方
1、枇杷葉清肺祛痘配方:枇杷葉10克,桑白皮10克,黃芩10克,野菊花10克,黃連10克,金銀花20克,當(dāng)歸10克。將以上材料用水煎服,每日1劑,早晚飯后分兩次溫服。此法對于由肺風(fēng)熱而引起的右臉頰痘痘較為有效。
2、白芷祛痘配方:準(zhǔn)備幾片白芷、一湯匙蜂蜜、少量清水。先將適量白芷磨成粉,然后用清水或者蜂蜜調(diào)和,涂在有臉頰兩側(cè)長痘痘的部位。有消炎祛痘、美白的功效。
3、野菊花煎水祛痘配方:取野菊花50克、200毫升水。將野菊花煎水后,待溶液冷卻后放入冰箱的冷凍室里凍成許多小冰塊備用。每天用洗面奶洗過臉后,再用一塊冰塊涂擦面部,每次涂擦10分鐘左右,每日二次。長期堅(jiān)持,可控制痘痘痤瘡的復(fù)發(fā)。
祛痘的注意事項(xiàng)
1、不要擠壓青春痘:把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來,感覺上青春痘好像會(huì)消得比較快,但是此舉卻會(huì)造成一連串傷害,包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴(kuò)張形成一條條的血絲,及老是在同一個(gè)地方冒出青春痘。其實(shí)只要等待二、三周,讓顆粒球干燥、密實(shí),在清潔時(shí)自然掉出,就不必?fù)?dān)心何時(shí)擠最好,也不會(huì)留下疤痕。
2、不要曬太陽:青春痘長得太嚴(yán)重時(shí),就是好了也會(huì)留下色素斑。曬到太陽后,紫外光會(huì)加深色素斑的痕跡,結(jié)果整張臉看起來不是紅的就是黑的,到處色澤不一致。隨著年齡增加,黑斑的機(jī)率也大大提高,更是不能不防曬,防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因?yàn)橐话惴罆?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/ruye/' target='_blank'>乳液彧隔離霜可能更易助長青春痘。
3、心情要放松:緊張、煩燥同樣會(huì)使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘會(huì)長得更多。
日常預(yù)防痘痘的方法
1、避免機(jī)械擠壓痤瘡
盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合,但還是不提倡用手和器械機(jī)械擠壓,因?yàn)閿D壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成進(jìn)一步的深層炎癥,同時(shí)容易留下色素沉著和斑痕,尤其對斑痕體質(zhì)的朋友更應(yīng)該注意這一點(diǎn)。如果實(shí)在要排除脂栓的話,建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進(jìn)行擠壓,同時(shí)注意消毒避免感染,也可以去醫(yī)院進(jìn)行護(hù)理。
2、養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣
適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝,對于身體及肌膚都有良好效果,但是千萬不要5分鐘熱度,要持之以恒,記住,即使是每天3分鐘的體操,也是保持美麗肌膚的秘訣。
3、多吃水果和蔬菜
尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃,如:蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。
臉上長痘痘是什么原因
前額
代表心火旺、血液循環(huán)有問題,可能與過于勞心傷神有關(guān);亦代表肝臟排毒功能不佳,即是體內(nèi)積聚了毒素。這時(shí)期的你脾氣比較不好,就要多睡覺,多喝水,減少飲用酒精類飲品。
泡一壺杭白菊茶,有助清熱解毒,對呼吸系統(tǒng)疾病及呼吸系統(tǒng)敏感亦有幫助。
鼻梁
有可能脊椎骨出現(xiàn)問題,快找醫(yī)生檢查。除此之外,油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水,多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善;或在一盤熱水里滴入2滴洋甘菊精油,先蒸臉3分鐘,待水冷后用來洗臉,會(huì)改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。
鼻頭
長在鼻頭處,是胃火旺,或消化系統(tǒng)異常。若長在鼻頭兩側(cè),就可能與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān),快找醫(yī)生檢查。
鼻翼
新陳代謝不佳,鼻翼附近會(huì)出現(xiàn)黑頭、干紋和皮膚破裂,多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩,會(huì)有很好的效果。
臉頰
可能是肺部功能失常。癥狀為經(jīng)常出現(xiàn)雙頰浮腫、毛細(xì)血管爆裂這些現(xiàn)象,就是因?yàn)槠つw含氧量不足之故。
嘴唇
嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現(xiàn)象表示你需要多吸收維生素B2或復(fù)合維生素B了。
嘴角
嘴角爆裂或許與鐵質(zhì)不足有關(guān),吃蘋果、豬肝是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
下巴
表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因?yàn)樵率虏徽{(diào)引起。
胸前及背后
胸前與背后的皮脂腺分布數(shù)量僅次于臉部,因此有些人雖然運(yùn)氣好不長在臉上,但胸前及背部的痘痘卻讓人不敢穿低胸露背的衣服。
太陽穴
表示膽囊負(fù)擔(dān)過重。顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊進(jìn)行體內(nèi)大掃除。長效建議:每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜類,比如黃瓜、冬瓜,這些都能很好地吸收油脂。
腮邊頰痘
表示淋巴循環(huán)不暢。長期肝臟負(fù)擔(dān)加重后,會(huì)在耳際、脖子和臉交界處產(chǎn)生痘痘,反復(fù)爆發(fā)在同一位置,上升為淋巴循環(huán)不暢。
長效建議
促使肝膽排毒。不可勞累,飽飲飽食,適度增加睡眠時(shí)間,讓大量供應(yīng)到大腦、腸胃的血液有充分時(shí)間供應(yīng)肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習(xí)慣,不加重腸胃負(fù)擔(dān)。
雙眉間
胸悶,心律不整,心悸。建議不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng),避免煙、酒、辛辣食品。
不要穿過緊文胸。夜晚睡覺避免側(cè)睡壓住心臟。
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