咽喉炎喉嚨痛怎么辦?咽喉炎是很多朋友都有的，只是有些朋友癥狀會(huì)比較輕微，在天氣干燥的季節(jié)很容易出現(xiàn)喉嚨痛的癥狀。那么咽喉炎喉嚨痛怎么辦呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的咽喉炎喉嚨痛怎么辦，希望能幫到你。

　　咽喉炎喉嚨痛怎么辦

　　1、咽喉炎喉嚨痛怎么辦呢

　　1.1、病因治療

　　針對(duì)引起慢性咽炎的各種病因與明確的因素,采用必要的治療與預(yù)防措施。如:由于慢性扁桃體炎引起的慢性咽炎,治療扁桃體炎為主。由于慢性鼻炎、鼻竇炎、變態(tài)反應(yīng)性鼻炎等引起慢性咽炎者,強(qiáng)調(diào)治療原發(fā)鼻病,有助于慢性咽炎治療時(shí)取得更好的效果。

　　1.2、內(nèi)服藥物

　　慢性咽炎急性復(fù)發(fā)時(shí),或充血顯著時(shí),可能存在某種程度的細(xì)菌或病毒感染,此時(shí)服用西藥消炎藥當(dāng)然可能有一定效果。但是,從嚴(yán)格控制西藥消炎藥的使用范圍、嚴(yán)格掌握適應(yīng)證的角度。

　　口服維生素。如維生素AD、維生素E,或者復(fù)合維生素、多種維生素之類。主要適合于干燥性與萎縮性咽炎。

　　1.3、局部治療

　　含服藥物:有多種西藥含服藥片,如碘喉片、薄荷喉睡、溶菌酶片等。

　　局部涂藥:對(duì)于萎縮性咽炎,可涂碘甘油,以增進(jìn)分泌,改善干燥癥狀。

　　局部注射:針對(duì)淋巴濾泡與咽側(cè)增生,可以使用激素制劑或中藥活血化瘀制劑注射于咽后壁淋巴濾泡,每周1～2次,有一定效果。

　　2、咽喉炎喉嚨痛吃什么好

　　2.1、蜂蜜水治療喉嚨痛,用溫水沖泡蜂蜜,然后喝進(jìn)嘴里一大口,然后分成4-5次吞咽,可以滋潤喉嚨,治療喉嚨痛。

　　2.2、綠茶水清熱解毒,至于上火引起的喉嚨痛,可以多喝綠茶,而且方法是每30分鐘就用綠茶漱口一次,緩解喉嚨痛的同時(shí)有助于治療口舌生瘡。

　　2.3、喉嚨痛的話,要隨時(shí)保持喝水的狀態(tài),因?yàn)橥ǔ：韲低炊紩?huì)口干舌燥,加重喉嚨燒灼感,多喝溫水,如果喝熱水的話,有止痛的功效。

　　2.4、喉嚨痛或者出現(xiàn)初期喉嚨發(fā)癢的時(shí)候,及時(shí)吃上1-2個(gè)雪梨,可以清潤喉嚨,同時(shí)還有退燒的作用,喉嚨痛的時(shí)候可以制作冰糖雪梨水來舒緩癥狀。

　　2.5、吃金橘。當(dāng)覺得自己喉嚨有異物感的時(shí)候,就可以連皮一起吃金橘,金橘皮中有豐富的維生素C和鈣質(zhì),可以幫助喉嚨消炎,去除異物感。

　　3、咽喉炎喉嚨痛怎么防治

　　3.1、鍛煉身體

　　增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,多進(jìn)行室外活動(dòng),呼吸新鮮空氣。

　　3.2、預(yù)防上呼吸道感染

　　防止慢性咽炎急性發(fā)作。應(yīng)注意天氣的冷暖變化,在流感易發(fā)季節(jié),盡量少去公共場所,以免相互傳染。

　　3.3、注意口腔和鼻腔衛(wèi)生

　　咽位于口、鼻后下方,與口、鼻直接相連,口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細(xì)菌、膿液等波及咽部黏膜而導(dǎo)致咽炎,因此,平時(shí)要注意保持口腔清潔,及時(shí)治療牙周疾病。

　　3.4、注意飲食衛(wèi)生

　　要保證我們的身體健康,少吃過熱的食物,或者是刺激性食物,保持我們的大便通暢,這樣對(duì)我們的身體比較好。

　　咽喉炎喉嚨痛的食療方法

　　1、蜂蜜蘿卜汁

　　配方:白蘿卜適量,蜂蜜20毫升。

　　用法:將蘿卜洗凈、切碎,以潔凈紗布絞汁。每次取30毫升,加蜂蜜20毫升,再加溫開水適量,調(diào)勻頓服,每日3次。

　　適應(yīng)證:秋季咽燥喉癢或燥咳。

　　功效:蘿卜潤喉化痰,解毒、消食、散淤,有治喘作用;蜂蜜補(bǔ)虛潤肺,抗菌消炎。

　　2、大豆湯

　　配方:大豆250克。

　　用法:加水1000毫升,煮至1碗,加冰糖適量,冷服。

　　適應(yīng)證:咽部腫瘍,發(fā)音嘶啞。

　　功效:大豆寬中下氣、利大便、消腫毒,有利咽、開音作用。

　　大豆由于它的營養(yǎng)價(jià)值很高,被稱為“豆中之王”、“田中之肉”、“綠色的牛乳”等,是數(shù)百種天然食物中最受營養(yǎng)學(xué)家推崇的食用。

　　3、橄欖酸梅湯

　　配方:橄欖100克,酸梅2個(gè)。

　　用法:橄欖劈碎,與酸梅一起加水2碗,煎成1碗,加冰糖飲服。

　　適應(yīng)證:咽干、發(fā)音不暢。

　　功效:橄欖甘澀涼,利咽生津;酸梅味酸,生津;冰糖甘潤,潤肺。青橄欖藥用檀香營養(yǎng)豐富,果肉內(nèi)含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),其中維生素C的含量是蘋果的10倍,梨、桃的5倍。

　　咽喉炎喉嚨痛要注意什么

　　1、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等,有利咽喉腫痛注意事項(xiàng)于咽炎損傷部位的修復(fù)。

　　2、多攝入富含B族維生素的食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù),并消除呼吸道黏膜的炎癥。

　　3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團(tuán)、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

　　4、生活、工作環(huán)境,要保持空氣清新。保持口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習(xí)慣。

　　5、注意氣候變化,及時(shí)增減衣服,避免感寒受熱。生活要有規(guī)律,飲食有節(jié),起居有常,夜臥早起,避免著涼。在睡眠時(shí),避免吹對(duì)流風(fēng)。