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白芍的功效作用與食用好處

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  中藥白芍為毛茛科多年生草本植物芍藥的根,夏秋季采挖,去凈泥土及支根,去皮,沸水浸或略煮至受熱均勻,制成后也是一種很好的藥材,而且功效作用還不錯哦。以下是小編推薦白芍的功效作用知識,歡迎閱讀!

  白芍的功效作用

  補血。用于治療:

  (1)血虛經(jīng)行不調,痛經(jīng),崩漏,伴頭昏乏力,心悸失眠。

  (2)血虛肝脈失養(yǎng),肢體攣急,關節(jié)僵硬,屈伸不利。

  斂陰柔肝。用于治療:

  (1)熱病后期陰液耗傷,手足瘛疭(chi-zong),口干不渴,脈虛舌絳。

  (2)肝陰不足,肝陽上亢,目眩頭暈,耳鳴,肢體麻木。

  緩急止痛。用于治療:

  (1)脘腹胸脅疼痛,如中焦虛寒,脘腹疼痛。

  (2)肝氣不舒,脅肋疼痛。

  (3)陰血虧虛,小腿抽掣疼痛。

  白芍泡水喝有什么好處

  增強抵抗力

  白芍的水煎劑對巨噬細胞功能有明顯的促進作用,對細胞免疫功能有一定的調節(jié)作用,白芍水煎液可拮抗環(huán)磷酰胺對外周血T淋巴細胞的抑制作用,使之恢復正常水平,表明白芍可以使處于低下狀態(tài)的細胞免疫功能恢復正常。

  去口氣

  一些細菌的繁殖或感染會導致口腔異味,白芍中的白芍總苷有抗菌抗炎的作用,所以用白芍泡水或漱口對去除口腔異味會有幫助。

  護肝

  白芍中的白芍總苷對肝損傷具有保護作用,在D-半乳糖胺等引起的肝損傷模型中,白芍總苷能減輕肝細胞變性、壞死程度,促進肝細胞的再生。

  鎮(zhèn)靜

  白芍有明顯的鎮(zhèn)靜作用,它的鎮(zhèn)靜作用被認為是抑制大腦皮層的作用,而且對嗎啡、可樂定有協(xié)同作用,所以白芍還有鎮(zhèn)痛的功效。而且白芍對正常體溫降溫,發(fā)熱時散熱也有作用。

  白芍泡水喝的禁忌

  白芍反藜蘆;惡石斛、芒硝;畏消石、鱉甲、小薊。所以有服用這些藥物時要避開食用白芍泡水。

  白芍性偏寒,所以虛寒之證不宜單獨應用。同時虛寒性腹痛泄瀉者忌食;小兒出麻疹期間忌食。

  白芍有鎮(zhèn)靜的作用,所以昏迷者忌用,嬰幼兒及老年人不宜長期服用或過量服用及單獨大量使用。

  白芍泡水不宜大量或長期食用,白芍性偏寒,如果沒有病痛方面的需要就不要經(jīng)常喝白芍泡水,而且白芍常需要與其他藥物搭配服用,所以最好在醫(yī)生的指導下服用。

  白芍藥膳的做法

  白芍當歸蜜飲

  材料:白芍20克,當歸、制何首烏各5克,蜂蜜20克。

  做法:將白芍、當歸、制何首烏入鍋,加適量水,煎煮30分鐘,去渣留汁,等湯汁轉溫后調入蜂蜜,拌勻即可。

  功效:養(yǎng)血益氣,益精生發(fā)。

  白芍養(yǎng)血止痛粥

  材料:白芍15克,黃芪15克,當歸15克,澤蘭 10克,粳米100克,紅糖適量。

  做法:將黃芪、當歸、白芍、澤蘭煎服 15分鐘,會渣取汁,放入粳米煮粥,將熟爛時加入適量紅糖即可。早晚溫熱食用,于月經(jīng)前連服7天。補氣血,健脾胃, 止疼痛。主治婦女痛經(jīng)。

  功效:黃芪、當歸能補氣養(yǎng)血,白芍、粳米、紅糖酸甘斂陰,緩急止痛,澤蘭活血祛瘀止痛??捎诮?jīng)期做輔助食療。紅薯中富含纖維、鉀、鐵和維生素B6,不僅能防止衰老,預防動脈硬化,還能有效地預防腫瘤。

  白芍美白祛斑

  《醫(yī)學入門》記載的三白湯,“白芍、白術、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,溫服”。這個方子最初治療傷寒虛煩,后來發(fā)現(xiàn)可以補氣益血、美白潤膚,遂在民間流傳開來。此方配伍精當,適于氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。中醫(yī)認為人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關系,如果臟腑病變,氣血不和則皮膚粗糙,面部生斑。因此,該方劑從調和氣、調理五臟的功能入手,從而美白祛斑。

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