如何針灸治療肩周炎
肩周炎是比較常見的一種骨科疾病,而該疾病除了傳統(tǒng)的治療方法之外,也可以使用針灸的方法來幫助治療。那么具體的做法是什么呢?以下是學習啦小編為您整理的有關資料,希望您喜歡。
如何針灸治療肩周炎
二間穴治療肩關節(jié)周圍炎
取穴:取右側二間穴,直刺0.3寸,小幅度捻轉,留針30分鐘,每日1次,5次治療諸癥消失,隨訪1年未復發(fā)。
按:手陽明經(jīng)筋結于肩髃部,其分支懸繞肩胛部,夾脊柱,二間穴為手陽明大腸經(jīng)滎穴,能行陽明經(jīng)經(jīng)氣,對本經(jīng)經(jīng)筋病癥有較好的療效。
頸中穴治療肩關節(jié)周圍炎
取穴:“頸中”位于天鼎穴外斜下1寸,即胸鎖乳突肌鎖骨頭后緣,其深部為臂叢神經(jīng)所在,患者取正坐位,頭后仰歪向健側,取患側“頸中”穴,用1.5寸32號毫針常規(guī)消毒后進針1寸左右,不可過深,然后針尖指向大椎穴方向,施以雀啄手法,以患側上肢抽動2~3次為度,患者自述電擊樣針感傳至指尖為有效,不留針。針刺要注意避免傷神經(jīng)。
按:肩周炎好發(fā)于50歲左右,故又名“五十肩”,多病情頑固,纏綿難愈,尤以婦女多見。常規(guī)針刺多選肩關節(jié)局部穴,針感局限于“病灶”周圍。筆者自創(chuàng)“頸中”穴可通經(jīng)氣,利關節(jié),活血化瘀,除濕祛痹,多數(shù)患者針刺后可見手心汗出,本穴針感強,療效高,且取穴少,病人易于接受。
條口穴治療肩關節(jié)周圍炎
取穴:條口透承山,取患側,采用26號3-4寸毫針,刺入條口,針尖透向承山,得氣后施捻轉之瀉法(強刺激),使針感放射到肩部,針感有酸麻脹熱,留針15分鐘而愈。
陽陵泉穴治療肩關節(jié)周圍炎
取穴:陽陵泉穴,進針2寸,提插捻轉,手法強刺激,同時令患者活動患肢,10分鐘后頓覺肩部輕松,上舉、外展功能恢復正常。
中平穴治療肩關節(jié)周圍炎
取穴:左側中平穴?;颊呷∽?,局部常規(guī)消毒,采用28號毫針3寸1根,行直刺法,病人感到針感閃電式傳至大腳趾,疼痛立即緩解,令其活動患肢,上舉達170°,外展達70°。
肩周炎的其它保健治療方法
拔罐火
拔罐比較安全,可以在肩前部、肩外側和后部。尋找最痛的部位,可以用火罐,也可以使用真空抽氣罐。拔罐之后要活動肩部,否則反而不利于治療。隔天治療一次即可。
藥浴浸泡
常規(guī)的一些中藥先加清水適量浸泡15分鐘,煎沸后取汁趁熱熏洗患側肩部處,冷則加熱再熏洗,藥浴能祛風除濕通絡,溫經(jīng)散寒,活血化淤,且有較強的止痛作用。
仰泳法
兩條胳膊像仰泳一樣輪換向后劃動(為保持平衡可倒退著走),每天1—2次。剛開始可能肩膀會比較痛,因此可將每次運動的時間控制在5—10分鐘,之后再慢慢增加。
熱敷法
每天在家用熱毛巾,在患側敷上20分鐘,敷后疼痛就能減輕。如果疼痛非常厲害,可以熱敷20分鐘后,再冷敷20分鐘,交替進行。
如何針灸治療肩周炎
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