胃下垂是胃病的一種,常表現(xiàn)有消化不良、疼痛、惡心嘔吐。那么你想看看胃下垂有什么癥狀表現(xiàn)嗎?今天，學習啦小編為大家推薦胃下垂的癥狀表現(xiàn)和治療方法。

　　胃下垂的癥狀表現(xiàn)

　　輕度胃下垂多無癥狀，中度以上者常出現(xiàn)胃腸動力差，消化不良的癥狀。

　　1.日常身體出現(xiàn)了上腹不舒服的情況，例如感覺到腹部有腫脹以及沉重感覺，甚至有些患者還感覺有壓迫感;

　　2.腹部出現(xiàn)疼痛，這個時候的疼痛感覺并不是一陣一陣的疼痛，而是持續(xù)性的隱隱作痛。并且這種疼痛的主要時間在吃飯之后，這和食量具有直接的關(guān)系。日常如果吃得越多，那么疼痛的時間就越長，而且痛苦的程度也會加劇。除此之外，疼痛的原因和日?；顒右灿幸欢ǖ年P(guān)系，例如在吃完飯之后立即運動，那么疼痛的情況也會加重;

　　3.在飯后會出現(xiàn)惡心想吐的情況，特別是在進食比較多的時候更加容易出現(xiàn)。為什么會出現(xiàn)這種情況呢?這主要是由于如果一次性吃了大量的食物，那么就會加重胃壁韌帶的牽引力，這樣就會導致出現(xiàn)疼痛的情況，并且還伴隨有惡心想吐的情況;

　　4.一般情況下胃下垂的患者還伴隨有便秘的情況，并且還屬于頑固性的便秘問題。主要的原因是由于橫結(jié)腸下垂，這就導致結(jié)腸肝曲，大便以及身體廢棄物通過更加的緩慢以及困難，所以就出現(xiàn)了便秘的情況;

　　5.胃下垂的患者精神狀況也會發(fā)生改變。這是由于胃下垂的各種癥狀以及危害會長期折磨患者的身體，導致身體還有精神所需要承擔的負擔加重，容易出現(xiàn)頭暈、失眠、反映遲鈍以及精神過于憂郁的情況，對于身體健康非常的不利;

　　6.研究發(fā)現(xiàn)，患有胃下垂的患者體型都是比較瘦長的，這和腸胃不健康具有非常直接以及密切的關(guān)系。一般胃下垂的患者，站立的時候會發(fā)現(xiàn)上腹部出現(xiàn)凹陷的情況，而下腹部則會隆起，并且震動之后有明顯的水聲，同時腹肌也比較的松弛，皮下脂肪比較的少，肌肉的張力也會下降。除此之外，觸碰到下腹部進行按壓，會出現(xiàn)明顯的疼痛。

　　胃下垂的治療方法

　　第一：進行仰臥起坐鍛煉

　　專家告訴我們，患有胃下垂的患者一定要堅持鍛煉，例如仰臥起坐就是一個很好的選擇，能夠很好的起到輔助治療的作用。首先我們需要仰臥的睡在硬板床上，然后把頭部擺放端正，然后雙腿伸直，同時足尖往上放，雙手則是放在大腿的兩邊，然后全身放松，腹部進行呼吸，也就是吸氣的時候腹部要隆起，而呼氣的時候則是腹部下陷，然后這個動作反復做幾次。

　　需要特別注意的是，在進行這種康復鍛煉的時候，最好不要做激烈的運動，例如跑跳以及長時間的站立都是不允許有的。

　　第二：加強營養(yǎng)

　　如果是身體已經(jīng)患有了胃下垂這種疾病，那么身體的吸收以及消化能力都會受到影響。所以說，一般胃下垂的患者體形都比較的消瘦，臉色也比較差，容易出現(xiàn)營養(yǎng)不足的情況。所以說，日常應(yīng)該給患者多吃一些營養(yǎng)豐富同時容易消化的食物，特別是蛋白質(zhì)以及脂肪含量要更多的食物。

　　經(jīng)過一段時間的增強營養(yǎng)之后，身體就會變得更加的強壯，這樣體質(zhì)也會越來越好，胃下垂的癥狀也會大大的減輕。

　　第三：推拿治療

　　治療胃下垂最好能夠選擇中醫(yī)的方法，這樣才能夠從根本上更好的治療疾病。中醫(yī)進行推拿的方法有很多種，常見的就有推拿穴位、揉搓腹部以及遷舉肢體，這些方法都具有很好的提胃益氣的作用，不僅能夠調(diào)節(jié)身體中的中氣平衡，還能夠令氣血更加的通暢，保障身體健康。

　　第四：針灸治療

　　數(shù)據(jù)顯示，通過中醫(yī)針灸的方法來治療胃下垂，有效率高達百分之七十以上，所以說效果是非常驚人的。想要通過針灸來治療疾病，那么首先要根據(jù)不同的病情來選擇不同的穴位以及針灸的手法，這樣才能夠從根本上治療疾病。

　　第五：中藥辨證

　　通過中藥的手段來治療胃下垂一定要通過辯證的手法，根據(jù)不同的癥狀來選擇不同的中藥。中藥治療，最好選擇那些具有化痰解郁以及調(diào)肝化瘀作用，這樣對于腸胃以及肝臟都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。

　　預(yù)防胃下垂的方法

　　1.擺腿：仰臥然后雙腿伸直并且并攏，然后抬高大約四十五度，然后向左右兩邊擺動，這個動作重復十次。

　　2.抬腿：抬腿練習然后雙腿伸直并且并攏，太高雙腿大約四十五度左右，然后保持這個動作十秒鐘。這個動作重復進行十次，效果極佳。

　　3.選擇仰臥的姿勢，然后雙手交叉放在腹部，進行緩慢的呼吸。也可以在雙手上對呼吸施加阻力，也可以在腹部上放沙袋，能夠有效的治療胃下垂。

　　胃下垂的危害

　　腹脹及上腹不適患者患有疾病后，而沒有及時得到治療，導致疾病更加嚴重，會出現(xiàn)腹部有沉重感、壓迫感、脹滿感等，而且進食量越大，疼痛的時間就會越長，疼痛感也會更加嚴重。

　　惡心、嘔吐患者患有胃下垂后，會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀，癥狀常常在飯后或者是活動后發(fā)作，尤其是進食過多的時候更容易出現(xiàn)，這個是因為，一次進入了比較多的食物，使胃壁韌帶加重，從而導致疼痛出現(xiàn)，隨之出現(xiàn)嘔吐、惡心等。

　　神經(jīng)精神癥狀由于胃下垂多種癥狀的長期困擾，導致患者的精神負擔過重，因此產(chǎn)生，頭痛、頭暈、失眠、遲鈍抑郁等神經(jīng)精神癥狀。

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