對于男性朋友來說，繁重的生活和工作壓力讓他們無暇顧及自己的身體，從而導(dǎo)致很多疾病趁虛而入，據(jù)調(diào)查，陽痿的發(fā)病率越來越高，從而嚴(yán)重的影響了男性朋友的身心健康。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)黻P(guān)于男性陽痿的癥狀有哪些的文章，歡迎閱讀，謝謝!

　　男性陽痿的癥狀有哪些

　　1、精神萎靡、情緒低落

　　陽痿患者通常伴有心脾損傷，飲食不科學(xué)，不規(guī)律，缺乏營養(yǎng)，長此以往，導(dǎo)致脾胃失和，腎脾兩虛，體質(zhì)衰弱?；颊叩乃哔|(zhì)量也隨之降低，睡眠不好，臉色就黯淡無光?；颊邥憩F(xiàn)出精神低落，情緒不佳的狀態(tài)。這些癥狀如果得不到很好地緩解，就會加重陽痿病情，對患者身心造成更負(fù)面的影響。

　　2、腰酸腿軟，四肢無力

　　陽痿患者通常表現(xiàn)出腰酸腿痛，四肢乏力的癥狀。其他的還有比如頭腦不清醒，身體不適，經(jīng)常性頭暈眼花，臉色不好看，嚴(yán)重者腿和胳膊時常感到冰冷。這主要是體虛導(dǎo)致的內(nèi)冷，即使在溫暖的地方，也不會有所緩解。引起這些癥狀的原因主要是，陽痿患者的腎臟消耗過度，導(dǎo)致陰氣聚集無法散播出來，長期以來讓身體轉(zhuǎn)為寒性。

　　3、沒有食欲，面色枯黃

　　食欲不振，什么感覺都不想吃，面色枯黃，臉色暗淡無光，讓人看來就是一種病態(tài)。陽痿患者的這種并發(fā)癥狀雖然不是主要的，但是也是此病常常伴隨的癥狀。要緩解這種癥狀，首先要從飲食著手，做到科學(xué)合理飲食，勞逸結(jié)合，從而彌補(bǔ)氣血不足，養(yǎng)護(hù)脾胃。

　　4、房事不振，力不從心

　　陽痿的最重要的、最直接的一個表現(xiàn)就是夫妻生活不好，房事不振。比如，陰囊潮濕、瘙癢臭味，陰莖疲乏不振，勃起困難。主要原因是，陽痿導(dǎo)致氣血不足，腎氣損傷，脾胃功能缺失。其他的還有心悸心慌、容易做夢，睡眠不好等癥狀。

　　對于陽痿的諸如精神不振、睡眠不好，臉色不佳等并發(fā)伴隨癥狀，患者平日除了飲食之外，還可以采取按摩法環(huán)節(jié)和治療?；颊呖梢园磿r揉搓肚臍附近，還有自己點(diǎn)按氣海穴，會陰穴，中級穴等也可以適當(dāng)?shù)丨h(huán)節(jié)癥狀。

　　男性陽痿的癥狀有哪些：調(diào)整方法

　　1、節(jié)房事戒自慰

　　長期房事過度，沉醉于色情，頻繁自慰導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證實(shí)，夫妻分床，停止房事一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿的有效措施。

　　2、消除心理因素

　　要對陽痿有充分的了解，充分熟悉精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能由于一兩次房事失敗而沮喪擔(dān)憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;房事時思想要集中;特別是在達(dá)到快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

　　3、留意飲食調(diào)理

　　多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內(nèi)臟由于含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，進(jìn)步性欲;此外含鋅食品，含精氨酸食品都有助于進(jìn)步性功能，預(yù)防陽痿題目。預(yù)防陽痿不必忌口，避免處處設(shè)防，增加心理負(fù)擔(dān)，同時也避免營養(yǎng)缺乏，身體虛弱。

　　4、謹(jǐn)慎用藥

　　中醫(yī)對陽痿的防治，夸大辨證施治，依照各種不同的體質(zhì)類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能進(jìn)步性功能，反而導(dǎo)致其他疾病。到目前為止，西藥還沒有治療陽痿的殊效藥，相反卻有不少藥物可以導(dǎo)致陽痿。

　　5、進(jìn)步身體素質(zhì)

　　身體虛弱，過度疲憊，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是陽痿發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且留意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

　　6、戒煙酒對于防治陽痿也有著積極的作用

　　長期吸煙會阻礙血液流進(jìn)身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生，從而引起陽痿。國外研究者指出，導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽痙的因素有吸煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以吸煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70%-80%的人出現(xiàn)陽痿或不育。

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