頸椎病的癥狀有哪些
頸椎病可謂是一種大眾病,隨著手機(jī)和電腦的普遍,頸椎病的發(fā)病率也是越來越高,所以掌握頸椎病的癥狀是一件至關(guān)重要的事情,以便患病后可以及時發(fā)現(xiàn),并及時進(jìn)行治療。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)黻P(guān)于頸椎病的癥狀有哪些的文章,歡迎閱讀,謝謝!
頸椎病的癥狀有哪些
頸椎病的癥狀非常豐富,多樣而復(fù)雜,多數(shù)患者開始癥狀較輕,在以后逐漸加重,也有部分癥狀較重者。這是與所患頸椎病的類型有關(guān),但往往單純的類型少,以一個類型為主暨有一個到幾個類型混合在一起,稱為混合型頸椎病,所以說癥狀是非常豐富,多樣而復(fù)雜的。
1、 頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢;
2、一側(cè)肩背部沉重感,上肢無力,手指發(fā)麻,肢體皮膚感覺減退,手握物無力,有時不自覺的握物落地。
3、其嚴(yán)重的典型表現(xiàn)是:下肢無力,行走不穩(wěn),二腳麻木,行走時如踏棉花的感覺。
4、最嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)大、小便失控,性功能障礙,甚至四肢癱瘓。
5、常伴有頭頸肩背手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限。
6、有的伴有頭暈,房屋旋轉(zhuǎn),重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數(shù)可有眩暈,猝倒。
7、當(dāng)頸椎病累及交感神經(jīng)時可出現(xiàn)頭暈、頭痛、視力模糊,二眼發(fā)脹、發(fā)干、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調(diào)、心動過速、心慌,胸部緊朿感,有的甚至出現(xiàn)胃腸脹氣等癥狀。也有吞咽困難,發(fā)音困難等癥狀。
如果疾病久治不愈,會引起心理傷害,產(chǎn)生失眠、煩躁、發(fā)怒、焦慮、憂郁等癥狀。
頸椎病的癥狀有哪些
1.頸部癥狀
頸部不適感及活動受限,主要頸部不適感有頸部疼痛、頸部酸脹、頸部發(fā)僵活動或者按摩后好轉(zhuǎn);晨起、勞累、姿勢不正及寒冷刺激后突然加劇;活動頸部有“嘎嘎”響聲;頸部肌肉發(fā)板、僵硬;用手按壓頸部有疼痛點(diǎn);按摩頸部有韌帶“彈響”,轉(zhuǎn)動頸部不夠靈活等。
2.肩部癥狀
雙肩發(fā)沉;肩部酸痛脹痛;頸部肌肉痙攣,按壓頸部有疼痛,有時疼痛劇烈;勞累、久坐和姿勢不當(dāng)加重。
3.背部癥狀
背部肌肉發(fā)緊、發(fā)僵,活動后或者按摩后好轉(zhuǎn);背部有疼痛點(diǎn),按壓明顯;勞累和受寒背部不適癥狀加重。
頸椎病的癥狀有哪些:預(yù)防頸椎病的方法
愛護(hù)脊柱有三道防線,分別是預(yù)防、保健和治療。
第一道防線是預(yù)防,方法主要有以下幾種:
正確坐姿:保持正常坐姿,雙肩后展,脊柱正直,兩足著地。
活動頸部:每一兩個小時左右就轉(zhuǎn)動一次頸部,動作要輕柔緩慢,每次盡量轉(zhuǎn)到最大限度。
抬頭遠(yuǎn)望:避免過長時間伏案或低頭,多抬頭遠(yuǎn)望可以消除疲勞。
睡眠方式:睡眠選擇合適的枕頭,最好軟硬適中,和肩同高,頸部能墊實(shí)且頭部略微后仰。
防寒防濕:風(fēng)寒潮濕會導(dǎo)致血管收縮,血流減慢,影響正常代謝,因此要注意保暖防寒。
避免損傷:不要猛抬重物,回頭時要柔緩,緊急剎車也越少越好。
積極鍛煉:尤其是背肌鍛煉,用毛巾緊貼后頸部,雙手拉,頭頸則向后用力,互相抵抗5次。
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