孕婦不能喝什么_孕婦不能喝什么飲料
很多人都愛(ài)喝飲料，特別是在這炎熱的夏天。孕婦不能喝什么的呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理孕婦不能喝什么的資料，僅供參考。
孕婦不能喝什么
一、不宜過(guò)多飲茶
孕婦不宜飲茶過(guò)多、過(guò)濃，因?yàn)椴柚械牟鑹A(咖啡因)具有興奮作用，會(huì)使胎動(dòng)增加，乃至危害胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
二、不宜過(guò)量喝飲料
由于一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂(lè)寧等生物堿，孕婦喝后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒癥狀，影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發(fā)育，致使嬰兒出生后患先天性疾病。
三、不宜多食醋
過(guò)多的醋和含酸性食物是導(dǎo)致畸胎的元兇之一。尤其是懷孕最初半個(gè)月左右，大量的酸性食物，可使體內(nèi)堿度下降，從而引起疲乏、無(wú)力。而長(zhǎng)時(shí)間的酸性體質(zhì)，不僅使母體罹患某些疾病，最重要的是會(huì)影響胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至可導(dǎo)致胎兒畸形。
四、不宜飲酒
因?yàn)榫浦泻幸掖?，它?duì)人體的大腦、肝臟和心臟有一定的毒性。它可以通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，使嬰兒出生后智力低下，面容特殊，身體矮小，嚴(yán)重者可導(dǎo)致智力障礙。
五、不宜多食山楂
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用，若孕婦大量食用山楂及其制品，就會(huì)刺激子宮收縮，嚴(yán)重的可導(dǎo)致流產(chǎn)。
六、不宜吃熱性調(diào)料
懷孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料，以及油炸、炒等熱性食品，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便秘。發(fā)生便秘后，孕婦用力排便，令腹壓增大，壓迫子宮內(nèi)胎兒，易造成胎動(dòng)不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。
七、不宜過(guò)多吃油條
油條里含有一定量的明礬，而明礬是一種含鋁的有機(jī)物。鋁可通過(guò)胎盤侵入胎兒的大腦，使之形成大腦障礙，增加癡呆兒的發(fā)生機(jī)率。
八、不宜過(guò)多用藥
懷孕3周至3個(gè)月內(nèi)，是胚胎器官形成期，此時(shí)胎兒對(duì)藥物的作用十分敏感。據(jù)臨床調(diào)查證實(shí)，某些藥物可導(dǎo)致胎兒畸形，常見(jiàn)的有強(qiáng)的松、鏈霉素、阿司匹林、眠樂(lè)通(安寧)、安定、四環(huán)素、氯霉素、長(zhǎng)效磺胺等。若孕婦必須服用，應(yīng)在專科醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。
九、不宜過(guò)多接觸洗滌劑
洗滌劑中的直鏈烷基碘酸鹽、酒精等化學(xué)成分，可破壞和導(dǎo)致受精卵的變性和壞死。特別是在新婚受孕早期，若過(guò)多地接觸各種洗滌劑(洗衣粉、洗發(fā)水、洗潔精等)，那些化學(xué)成分就會(huì)被皮膚吸收，在體內(nèi)積蓄，從而使受精卵外層細(xì)胞變性，導(dǎo)致流產(chǎn)。
孕婦不能喝什么飲料
1、冷飲
冰冷的食物會(huì)讓孕婦的胃腸收縮，血管痙攣太頻繁的話危害胎兒的健康，而且這樣的食物刺激可能導(dǎo)致胎兒心率不正常，如此不妥。
2、咖啡
咖啡是解乏利器，只是不適合給懷孕期間的孕婦喝，不要忘記里面含有咖啡因，對(duì)懷孕的人而言這是必須避免的，因?yàn)樗鼤?huì)危害到胎兒的健康，導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。
3、生的水
懷孕期間喝生水是最不提倡的，因?yàn)樗杏泻芏嗟募?xì)菌，而且喝生水很容易導(dǎo)致腹瀉發(fā)生或其他的疾病，所以需要孕婦把水煮開(kāi)后再喝，高溫下的細(xì)菌會(huì)消滅的一干二凈。
4、可樂(lè)類的飲料
可樂(lè)類的飲料里面的成分都會(huì)有咖啡因，如果進(jìn)入孕婦身體后會(huì)馬上影響胎兒健康，而且速度很快。比如腭裂、趾畸、腳畸、脊柱裂、無(wú)下頜、無(wú)眼、骨化不全、發(fā)育遲緩等疾病。
5、汽水
汽水含有的磷酸鹽如果和鐵元素結(jié)合后出現(xiàn)的物質(zhì)是對(duì)孕婦和胎兒都是沒(méi)有用的。而且喝多了后不是也加快了鐵元素的消耗嗎?這樣得不償失，因?yàn)榻Y(jié)合的產(chǎn)物是沒(méi)有用處的，而且懷孕期間孕婦缺鐵的話，會(huì)導(dǎo)致孕期貧血。
6、紅茶
紅茶含有咖啡因和鞣酸，對(duì)胎兒的影響極大，因?yàn)楹丸F反應(yīng)后的合成物不能快速的被吸收，如此只能是積攢下來(lái)變成脂肪了。
而且經(jīng)常有喝茶習(xí)慣的孕婦，寶寶出生后患先天缺鐵性貧血癥的可能極高，所以為了讓事情不發(fā)生，孕婦應(yīng)該避免喝紅茶。但是也不見(jiàn)得所有的茶都是不好的，綠茶就不錯(cuò)，只是喝的時(shí)間需要選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間，飯后喝最好。
準(zhǔn)媽媽飲食禁忌
一是準(zhǔn)媽媽不能吃太多甜食。
有些孕媽媽向來(lái)喜歡吃甜食，但是在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽們要放棄自己最熱愛(ài)的甜食，因?yàn)樘鹗持械奶欠痔撸衅谑秤眠^(guò)多甜食就會(huì)導(dǎo)致血糖上升，有可能引發(fā)各種感染問(wèn)題，如果長(zhǎng)期過(guò)多補(bǔ)充糖分，那么寶寶也會(huì)超出正常體重。并不是寶寶越大說(shuō)明寶寶越強(qiáng)壯，當(dāng)寶寶壯過(guò)頭就很容易導(dǎo)致難產(chǎn)或者流產(chǎn)甚至是死胎。
一般來(lái)說(shuō)，甜食吃得越多，血液里的含糖量就越高，所以準(zhǔn)媽媽們每天吃東西的含糖量不宜超過(guò)50克。而且如果準(zhǔn)媽媽懷孕的時(shí)候體重也超出標(biāo)準(zhǔn)的話也會(huì)造成難產(chǎn)的。
二是準(zhǔn)媽媽不能喝濃茶和咖啡還有可樂(lè)。
茶葉中含有一些氟化物，如果茶泡得越弄，氟化物的含量就越高。如果孕婦在懷孕的時(shí)候經(jīng)常喝濃茶，那么就無(wú)法避免氟化物給胎兒造成的傷害。而且孕婦喝濃茶，還會(huì)使孕媽媽患上貧血，造成胎兒的營(yíng)養(yǎng)不良，這樣對(duì)孕婦喝胎兒都是有害的。
而咖啡和可樂(lè)都是因?yàn)檫€有咖啡因。胎兒對(duì)咖啡因十分敏感，咖啡因會(huì)通過(guò)胎盤影響寶寶，造成寶寶的畸形，還有可能流產(chǎn)。
三是準(zhǔn)媽媽最好不要吃火鍋。
冬天吃火鍋是人們的最愛(ài)，不管是下餐館還是在家里吃火鍋，感覺(jué)又熱鬧又溫暖，但是孕媽媽們最好少去參加這個(gè)熱鬧的節(jié)目。如果非要參加的話，那么就要注意以下問(wèn)題。
(1)不管在哪吃火鍋，一定要吃熟食，不要覺(jué)得幾分熟比較嫩，小心食物上的各種寄生蟲(chóng)。
(2)如果火鍋離自己比較遠(yuǎn)就不要勉強(qiáng)自己去夾食物，以免頂?shù)蕉亲永锏膶殞?，可以讓朋友幫忙夾菜。
(3)避免用一雙筷子夾生食又夾熟食吃，要分別用兩雙筷子夾，這樣才能避免生食上的細(xì)菌被吃到肚子里，造成腸胃疾病。
(4)火鍋?zhàn)詈檬窃谧约杭依锍?，這樣衛(wèi)生才能得到保障，也能保證食材的新鮮度。
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