孕婦能吃枇杷嗎 孕婦可以吃枇杷嗎
枇杷,別名:蘆橘、金丸、蘆枝,拉丁文名:Eriobotrya japonica (Thunb.) Lindl。薔薇科、枇杷屬植物,枇杷原產(chǎn)中國東南部,因葉子形狀似琵琶樂器而名,其花可入藥。孕婦能吃枇杷嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的孕婦能吃枇杷嗎,歡迎閱讀。
孕婦能吃枇杷嗎
孕婦可以吃枇杷嗎?答案是肯定的。枇杷除富含維生素C和B族維生素外,還含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等,其中所含的胡蘿卜素為鮮果中最高,其中胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A,是維生素A安全來源。
另外,枇杷還有很好的藥用價(jià)值,如可以潤肺止咳,祛痰,治療各種咳嗽,枇杷葉晾干后制成茶葉,還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。所以孕婦能吃枇杷,在孕早期吃點(diǎn)枇杷可以改善惡心嘔吐的癥狀。還有枇杷的果實(shí)和葉有抵制流感病毒的作用,因此孕婦吃枇杷可以預(yù)防流行性感冒。
孕婦吃枇杷的注意事項(xiàng)
1、雖然孕婦吃枇杷有好處,但也不能過量食用,因?yàn)殍凌诵詻?,吃多了反而不好。多食枇杷還會助濕生痰,繼發(fā)痰熱,所以孕婦最好不要一次吃太多,每次1-2個(gè)就好。
2、枇杷含糖量高,妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。
3、脾虛泄瀉者忌食。
4、需特別注意,枇杷仁有毒,不可食用。
孕婦吃枇杷好嗎
孕婦可以吃枇杷,并且有不少好處。
枇杷風(fēng)味獨(dú)特,營養(yǎng)豐富,內(nèi)含蛋白質(zhì)、脂肪、果酸、果糖和鈣、磷、鐵、鈉、鉀等礦物質(zhì)以及豐富的維生素。孕婦吃枇杷,可以很好的補(bǔ)充以上的營養(yǎng)成分,對胎兒發(fā)育也是有很大幫助的。
枇杷能刺激消化腺分泌、對增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用,這對于食欲不好,消化功能下降的孕婦來說是很有幫助的,特別是在夏季,孕婦還可以吃枇杷止渴解暑。
孕婦能吃枇杷葉嗎
孕婦在漫長懷孕時(shí)期,難免有個(gè)感冒頭痛咳嗽什么的,民間有有枇杷葉治感冒咳嗽頭痛,孕婦能不能吃枇杷葉或者枇杷葉制成的中藥或蜂蜜呢?
專家表示,孕婦可以放心吃枇杷葉或枇杷葉制成的中藥。民間常用枇杷葉及果實(shí)壓汁制成枇杷膏”,具有清肺、寧咳、潤喉、和胃之功效,對慢性氣管炎、肺逆咳嗽等疾病十分有效。枇杷的花有化痰止咳、治頭痛、治傷風(fēng)的功效,枇杷蜜有潤肺止咳的作用,是蜂蜜中之上品。
據(jù)報(bào)道,枇杷葉還能抑制流感病毒,有預(yù)防流感作用。用枇杷葉或根煨豬爪是民間常用的下奶藥。枇杷可謂全身是寶,孕婦吃枇杷葉對健康十分有益。
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