避孕，顧名思義就是指應用科學手段使婦女暫時不受孕，對女性健康很重要。那么，女人到底到底吃什么才不會懷孕呢?下面是由學習啦小編為大家整理的女人吃什么不會懷孕的癥狀，希望大家喜歡!

　　有助于女性避孕的食物

　　一、胡蘿卜

　　胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。

　　二、咖啡

　　美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

　　三、木瓜

　　木瓜是一種很有效的避孕藥。因為木瓜中含有酶

　　四、向日葵籽

　　吃向日葵籽也有殺精避孕的作用。

　　五、酒精

　　科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現(xiàn)聲音變細，乳房增大等女性化表現(xiàn)。這種人易發(fā)生男性不育，即使生育，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

　　六、大蒜

　　多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有避孕作用。

　　說明女性懷孕的癥狀

　　一：月經(jīng)停止

　　月經(jīng)停止是懷孕最顯著也是最早的信號。只要是一般正值生育年齡的女子，月經(jīng)正常，在性行為后超過正常經(jīng)期兩周，就有可能是懷孕了。但并不是月經(jīng)沒有來就是懷孕了，月經(jīng)沒有來的原因有很多，你的月經(jīng)期或許會因為營養(yǎng)、飲食、心情、甚至工種突然改變等種種原因出現(xiàn)暫時的紊亂。

　　但是，如果你和愛人近期有過同房的事實，月經(jīng)期沒有任何誘因的推遲了十天，這就應當引起你的高度警惕了。這個時候，你極有可能懷孕了。如果繼續(xù)停經(jīng)14天以上，應立即到醫(yī)院化驗檢查。

　　二：乳房有刺痛、膨脹和瘙癢感

　　假如你的工作強度大，生活節(jié)奏快，已經(jīng)懷孕了八個星期尚不自知的話，乳房的異常變化對你也是一個重要提醒。懷孕八周以上，乳房會出現(xiàn)脹、麻和微癢感，乳頭上的顏色也會日漸加深，乳暈周圍會出現(xiàn)深褐色粗大結(jié)節(jié)。

　　從受精卵著壁的那一刻起，準媽咪體內(nèi)的荷爾蒙就開始發(fā)生變化。其中，最明顯的征兆之一就是乳房敏感、脹痛。這是由于準媽咪體內(nèi)的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與女性在經(jīng)期前的感覺很相似，只是更強烈一些。這種征兆會在你懷孕3個月之后有明顯好轉(zhuǎn)，你的身體到那時就已經(jīng)適應孕期荷爾蒙的改變了。

　　對于懷孕中乳房出現(xiàn)的脹痛，準媽咪可以采用熱敷、按摩等乳房護理方式來緩解。千萬要注意的是，這一時期乳房是非常脆弱的，準媽咪在護理過程中應該動作輕柔，避免損傷乳頭。

　　三：常有惡心、嘔吐的感覺

　　事實上，幾乎很多懷孕初期的準媽咪都時常會有惡心、嘔吐的感覺，尤其是在一天的剛開始。如果你像大多數(shù)女性那樣，孕吐大概在你受孕一個月之后才會出現(xiàn)。少數(shù)幸運的女性在整個孕期都不會出現(xiàn)這種癥狀。不過，也有一部分女性在此之前，就會開始覺得惡心。孕吐，不僅僅出現(xiàn)在早晨，在中午或晚上都有可能發(fā)生。

　　差不多有一半有孕吐癥狀的女性在孕中期開始時，就不再出現(xiàn)惡心、嘔吐現(xiàn)象了。其余的大部分女性可能還需要持續(xù)1個月左右的時間，孕吐癥狀才會有所減輕。

　　準媽咪大部份在前三個月都難免有不同程度的惡心、嘔吐經(jīng)驗，這種“害喜”癥狀是可以緩解的，治療方式可以食物療法，即避免油膩及油炸的食物。如早晨下床前先吃幾片蘇打餅干，另外喝果汁也可以改善癥狀。如果還是很嚴重，則可以服用“止吐藥”及“維生素B6”來改善;嚴重到引起低血糖、脫水及肝功能異常，則需要住院治療。

　　四：皮膚顏色有變化

　　1、容光煥發(fā)

　　由于懷孕時血流量的增加，因此你的臉龐可能會比平時要紅潤許多，此外，由于皮脂腺也會分泌出較多的油脂，因此周圍的人可能會覺得你比平常要容光煥發(fā)。一些準媽咪臉紅通通的，那種嫣紅與平常因為興奮、哭泣、或其他因素導致心跳加速(準媽咪的心跳會比平常時快)而臉紅的樣子是很相似的。

　　2、色素沉淀

　　這是最明顯的皮膚變化，因為體內(nèi)女性荷爾蒙的改變，可使色素變黑，在頸部、腋下、乳暈、腹部中線、股溝及手腳關(guān)節(jié)處部位，都會發(fā)生這種情形;除此以外，也會有黑眼圈的加深及色素斑的形成。黑眼圈的加深和長期睡眠不足、懷孕時色素沉淀及血管淤積都有關(guān)系。

　　3、痘痘增長

　　由于懷孕初期黃體激素的分泌，加之睡眠不好或生活壓力等種種因素，很多孕婦會有粉刺增生的問題。這個時期的準媽媽因為無法使用口服藥物治療，加上懷孕時容易發(fā)生色素沉淀，所以一波未平一波又起，“新仇舊恨”全在臉上。