孕婦能吃杏嗎
很多人喜歡吃杏,因?yàn)樾拥念伾聋?,香味四溢,十分誘人。但是,都說(shuō)“杏傷人”,那么吃杏有沒(méi)有好處呢?孕婦在懷孕期間能吃杏嗎?下面是有學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的孕婦能吃杏嗎內(nèi)容,希望大家喜歡!
孕婦不能吃杏
在中醫(yī)認(rèn)為,杏屬于熱性食物,吃多了可能會(huì)傷及筋骨,引起舊病復(fù)發(fā)。杏子和其他水果不同,杏子有多個(gè)品種,并且其中大部分都是含有毒素,對(duì)人體有嚴(yán)重的損傷,并且在孕期需要注意飲食的均衡和營(yíng)養(yǎng)的豐富多樣,杏子營(yíng)養(yǎng)并沒(méi)有其他的水果高,孕期不適合食用。 而且,杏如果一次吃的過(guò)多,還能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口瘡,還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱,因此,孕婦還是不吃杏好。
孕婦吃杏的危害
1、流產(chǎn)
杏子在食物屬性上屬于溫?zé)嵝缘氖澄铮秤煤笥兄绿岬淖饔茫⑶倚幼右彩且环N滑胎的藥物,孕婦食用可引起流產(chǎn),無(wú)論是胎熱還是滑胎對(duì)孕婦和胎兒的損傷都很大,孕婦不宜食用。
2、死胎
我們都知道杏仁是出自于杏子,杏仁有苦杏仁和甜杏仁的區(qū)別,但是這兩種杏仁中都含有一定量的苦杏仁苷,這種苷類(lèi)杏子果肉中也含有一些,具有強(qiáng)效的毒性,并且能通過(guò)胎盤(pán)屏障,直接作用于胎兒,小孩吃7~10個(gè)杏仁就能達(dá)到致死的量,胎兒更脆弱,很容易引起胎兒窒息而亡。
3、影響消化
杏子有些很甜,有些卻極酸,并且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用,孕婦食用可出現(xiàn)胃酸分泌過(guò)量,出現(xiàn)胃酸、胃腸潰瘍、胃腸出血等癥,嚴(yán)重影響孕婦的消化功能。
4、肥胖
杏子糖分含量較高,并且大部分都是葡萄糖,升糖指數(shù)很高,食用之后會(huì)很快別吸收,若不能及時(shí)被消耗,就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪囤積在體內(nèi),經(jīng)常食用容易引起孕婦肥胖或胎兒過(guò)大。
5、上火、拉肚子
杏子性熱,容易引起上火、拉肚子。在中醫(yī)認(rèn)為,杏子屬于熱性食物,吃多了可能會(huì)傷及筋骨,引起舊病復(fù)發(fā)。而且,杏子如果一次吃的過(guò)多,還能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口瘡,還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱,進(jìn)食杏子可能會(huì)對(duì)身體不利。
6、引發(fā)胃病、牙病
鮮杏里較強(qiáng)的酸性還會(huì)使胃里的酸液激增,引起胃病。此外,杏子含有杏味酸,酸味使人“牙倒”,對(duì)孕婦的牙齒也不好。
所以各位準(zhǔn)媽媽們還是不要吃杏了,要注意飲食和習(xí)慣,愿每個(gè)準(zhǔn)媽媽都能生出一個(gè)健康可愛(ài)的寶寶!