特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>孕育百科>快樂(lè)孕期>孕期營(yíng)養(yǎng)>

懷孕期什么水果不能吃

時(shí)間: 張燕20 分享

  夏季水果眾多,很多人很喜吃,但對(duì)于孕婦來(lái)言,注意飲食是一件特別謹(jǐn)慎的事,那么,哪些水果不能吃或者少吃是很多孕婦比較關(guān)注的話題,下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的懷孕期什么水果不能吃,希望大家喜歡!

  懷孕期不能吃的水果

  杏:杏有滑胎作用,且對(duì)牙齒不好。吃杏過(guò)多會(huì)引起上火、拉肚子。

  桂圓:桂圓容易上火,會(huì)增添胎熱。也容易引起胃氣上逆、嘔吐。多吃傷陰,引起腹痛、見(jiàn)紅,甚至流產(chǎn)早產(chǎn)。

  菠蘿:對(duì)菠蘿過(guò)敏的孕婦應(yīng)該忌吃菠蘿。多吃菠蘿容易引起上火。有潰瘍腎臟病發(fā)燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿。

  桃子:多吃會(huì)加重燥熱,造成胎動(dòng)不安,引起流產(chǎn)。

  李子:吃多了會(huì)傷脾胃,還會(huì)腐蝕牙齒。多吃會(huì)使人生痰,甚至發(fā)虛熱,頭昏腦脹。吃李子要當(dāng)心過(guò)敏。

  木瓜:木瓜孕婦吃青木瓜可能導(dǎo)致流產(chǎn)。體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。過(guò)敏體質(zhì)的孕婦不能吃木瓜。

  榴蓮:會(huì)導(dǎo)致血糖升高,生產(chǎn)巨大兒的幾率增加。孕婦吃榴蓮會(huì)加重便秘。會(huì)引發(fā)胎熱,損害胎兒健康。

  山楂:活血化淤通經(jīng),對(duì)子宮有一定的收縮作用,在懷孕早期應(yīng)注意要少量食用,有流產(chǎn)史、或有流產(chǎn)征兆的孕婦應(yīng)忌吃,即使是山楂制品也不例外。

  山竹:山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質(zhì)有益的營(yíng)養(yǎng)素,孕媽媽可以通過(guò)食用山竹來(lái)滋養(yǎng)身體。但是,由于山竹含糖分較高,患有妊娠高血壓和妊娠糖尿病的孕媽媽請(qǐng)勿食用。

  芒果:芒果多汁,可生津解渴,而且還有止吐的作用,可以有效改善孕婦孕早期孕吐癥狀。芒果中含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助排便,所以孕期食用芒果對(duì)便秘是有一定防治作用的。

  孕婦可以吃芒果,但是有過(guò)敏體質(zhì)的人接觸芒果后會(huì)得“芒果皮炎”,因此要少吃芒果;此外,芒果性質(zhì)帶濕毒,皮膚病腫瘤患者,應(yīng)緊記避免進(jìn)食。

  孕婦吃什么水果好

  1、香蕉——可以治療孕期牙痛

  懷孕婦女特別應(yīng)在他們的日常飲食中加上香蕉,因?yàn)橄憬妒氢浀臉O好來(lái)源,并會(huì)有豐富的葉酸;而體內(nèi)葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲(chǔ)存是保證胎兒神經(jīng)管正常發(fā)育、避免無(wú)腦、脊柱裂嚴(yán)重畸形發(fā)生的關(guān)鍵性物質(zhì)。此外鉀尚有降壓、保護(hù)心臟與血管內(nèi)皮的作用,這對(duì)于孕婦是十分有利的。

  2、蘋果

  不僅富含鋅等微量元素,還富含脂質(zhì)、多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,尤其是細(xì)纖維含量高,有利于胎兒大腦皮層邊緣部海馬區(qū)的發(fā)育,有助于胎兒后天的記憶力。而且,在懷孕期間多吃蘋果的孕婦,其孩子患上哮喘的機(jī)會(huì)較少。孕婦每天吃1—2個(gè)蘋果即可以滿足對(duì)鋅的需要量。

  3、櫻桃——對(duì)付食欲不振

  櫻桃是所有水果中含鐵最豐富的,幾乎是蘋果的20倍。食欲不好的孕婦應(yīng)多吃櫻桃,幫助調(diào)節(jié)腸胃功能。懷孕時(shí)多吃櫻桃,寶寶生下來(lái)會(huì)擁有一張健康紅潤(rùn)且白皙的臉蛋。

  5、柿子——對(duì)付妊娠高血壓

  柿子營(yíng)養(yǎng)及藥用價(jià)值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以”一吃兩得”。但吃柿子應(yīng)適量,因?yàn)槭磷与m然有很好的營(yíng)養(yǎng)及醫(yī)療作用,但是它有澀味,吃多了會(huì)感到口澀舌麻,收斂作用很強(qiáng),引起大便干燥。

  6、葡萄——對(duì)付氣血不足、血壓偏低

  一些孕婦氣血不足、血壓偏低、冬天手腳冰冷多吃葡萄能夠有效改善。因?yàn)槠咸阎泻胸S富的鐵、鈣、有機(jī)酸、卵磷脂、胡蘿卜素及維生素B1、C等。如果孕婦下身出現(xiàn)出血癥狀,葡萄還有安胎作用,并且?guī)椭汉芎玫陌l(fā)育。

  7、獼猴桃——提高免疫力

  獼猴桃是一種特殊的水果對(duì)育齡女性來(lái)說(shuō)是很好的營(yíng)養(yǎng)食品。懷孕前或懷孕期,尤其是懷孕的前3個(gè)月,有條件的女性可常食用獼猴桃。但也并非人人皆宜。由于獼猴桃性寒,故脾胃虛寒者應(yīng)慎食,經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用,有先兆流產(chǎn)的人也應(yīng)忌食。

懷孕期什么水果不能吃

夏季水果眾多,很多人很喜吃,但對(duì)于孕婦來(lái)言,注意飲食是一件特別謹(jǐn)慎的事,那么,哪些水果不能吃或者少吃是很多孕婦比較關(guān)注的話題,下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的懷孕期什么水果不能吃,希望大家喜歡! 懷孕期不能吃的水果 杏:杏有滑胎作用,且對(duì)牙齒不
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 懷孕期什么東西不能吃
    懷孕期什么東西不能吃

    孕婦在懷孕期間要多吃一些食物來(lái)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,可是,準(zhǔn)媽媽們你們知道嗎,并不是所有食物對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)都是有益的。那么吃那些食物是會(huì)影響到胎

  • 剛懷孕吃什么會(huì)食物中毒
    剛懷孕吃什么會(huì)食物中毒

    可能生活中有些看上去是健康的食物,卻會(huì)給我們的身體帶來(lái)非常大的損害。特備是懷孕期間的孕媽媽,飲食一定要非常注意,不要亂吃東西以免食物中毒

  • 想懷孕多吃什么食物
    想懷孕多吃什么食物

    在備孕期間注意飲食,對(duì)以后寶寶的健康成長(zhǎng)有重大的影響。所以準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸們?cè)趥湓衅陂g都會(huì)通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理,那么備孕期間吃什么好呢?下面是由學(xué)

  • 想懷孕有什么不能吃什么食物
    想懷孕有什么不能吃什么食物

    很多夫妻都想生個(gè)聰明健康的寶寶,所以在孕前就會(huì)有很長(zhǎng)時(shí)間的準(zhǔn)備時(shí)間,孕前飲食也很重要,有許多食物是懷孕前不能吃的。下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大

79309