用什么護(hù)膚品才能有效又安全?這是很多愛美準(zhǔn)媽媽的第一疑問、她們之所以會有這樣的疑問，無非是擔(dān)心成人護(hù)膚品里的化學(xué)成分有可能危害到寶寶。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于孕婦如何選擇護(hù)膚品的資料，希望大家喜歡。

　　孕婦如何選擇護(hù)膚品

　　1、盡量別用含有A酸、A醇成分的護(hù)膚品，如果成分表里有VitaminAAcid、RetinylPalmltate、Adapalene字樣，就代表其含有A酸或A醇;

　　2、少用唇膏(口紅)，不過潤唇膏還是可以的;

　　3、桑拿、涂甲油、染發(fā)燙發(fā)都要禁止。

　　孕婦正確使用護(hù)膚品步驟

　　第一步先洗臉。洗臉是護(hù)膚的基礎(chǔ)，也是下面護(hù)膚的前提。洗面奶要選擇那些安全溫和無刺激的孕婦專用品，一般而言，孕期洗臉不必太勤快，每天早晚各一次最佳。當(dāng)下班回家，肌膚在外面受到了一天的粉塵污染，這時候就需要用清潔度較高的泡沫洗顏來清洗才能達(dá)到深度清潔的目的。

　　第二步再涂潤膚水。潤膚水可以起到第二次清潔的作用。取適量的保濕水放于手中，再用手指涂抹于臉上并加以輕輕的按摩和拍打，可以讓肌膚更好吸收。也可以取適量的保濕水放于化妝棉上，用化妝棉輕輕按摩臉部直至完全吸收。

　　第三步然后上保濕精華。保濕精華可以起到高效保濕的作用。每次按壓出如黃豆大小般的量放于手指上，再用手指按摩到臉部，記得配合輕輕的拍打。

　　第四步接著涂抹保濕眼凝露。眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋，同時還能預(yù)防干紋、細(xì)紋的產(chǎn)生，這對于孕期易感疲憊的孕媽媽來說是必不可少的。取適量的眼霜放于無名指上，然后眼睛下面從內(nèi)眼角向外，眼睛上面從外向里輕輕按摩。孕期抹眼霜，讓你保持迷人雙眼，也能讓你看起來更加容光煥發(fā)。

　　第五步繼而擦保濕霜/乳液。保濕霜或乳液對肌膚起到滋養(yǎng)保濕的作用，做好這步，可以讓肌膚長久的保濕。夏季建議使用乳液，冬季建議使用保濕霜。

　　第六步最后涂擦隔離霜。隔離防曬是孕期必做的工作。專家提醒，孕期防曬應(yīng)該以物理防曬為主，而且不宜選擇防曬指數(shù)過高的產(chǎn)品，防曬指數(shù)在15左右的防曬品是最佳的。隔離霜還可以配合BB霜使用，這樣能達(dá)到雙層隔離的作用，使用的順序是先涂隔離霜再抹BB霜。

　　孕婦保濕方法

　　方法一：減少洗臉次數(shù)

　　準(zhǔn)媽媽們早晚各洗一次臉就可以了，洗的次數(shù)多了會把臉部的天然保護(hù)油脂給洗掉，反而會加快臉上水分的流失。另外，最好選擇用溫水洗臉，適當(dāng)?shù)臅r候伴以中性肥皂進(jìn)行清洗，如果水溫過高反而會讓臉部肌膚的水分蒸發(fā)過快。

　　方法二：祛除堆積老化角質(zhì)層

　　懷孕期間，準(zhǔn)媽媽的臉部容易出油，所以在清潔臉部的時候，必須特別注意T字部位的清潔，可采指腹畫圈的方式輕輕按摩臉部。以中性皮膚來說，皮膚的膚質(zhì)及耐受度較好，所以不論是無皂劑偏弱酸性還是含皂劑微堿等清潔液都可使用，但是進(jìn)入秋冬之際，中性皮膚會呈現(xiàn)比較干燥的變化，此時就要避免使用含皂劑的清潔液。

　　方法三：選擇專用護(hù)膚品

　　護(hù)膚品一定要選擇孕婦專用的護(hù)膚品，普通護(hù)膚品中多少都含有刺激性成分或是化學(xué)成分，對于孕產(chǎn)婦使用都不安全?？梢赃x擇含有純植物油或純礦物油的嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者適合敏感皮膚使用的洗面奶和潔面乳等。而準(zhǔn)媽媽在外出時，應(yīng)在臉上擦些營養(yǎng)水或爽膚水，潤膚乳液也是具有營養(yǎng)效果的護(hù)膚佳品。

　　方法四：清水沐浴

　　秋季護(hù)膚不能只重視臉部，身體的肌膚也需要保濕護(hù)理，建議準(zhǔn)媽媽們用清水沐浴，不會引起肌膚的不良反應(yīng)。準(zhǔn)媽媽們最好選擇淋浴的方式，而且洗澡時間不能太久，不然會造成皮膚脫水。洗澡的時間也不能太頻繁，否則也會刺激到你的皮膚。

　　方法五：全天候補(bǔ)水

　　應(yīng)對秋季皮膚干燥最好的對策，對策莫過于大量地給皮膚喝水。如果準(zhǔn)媽媽們在密不透風(fēng)的辦公大樓上班，而暖空調(diào)開放的時間又長，建議在辦公室放一個加濕器，增加空氣的濕度?；蛘咴谂瘹夥坷铮们逅畤婌F的方式增加空氣濕度。另外有空時到空氣流通清新的地方，讓皮膚透透新鮮空氣。