孕婦常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題以及解決方法
很多孕期的準(zhǔn)媽媽經(jīng)常會(huì)遇到一些皮膚問(wèn)題,孕媽媽又不能隨便用藥,那么該如何來(lái)護(hù)理比較好呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的孕婦常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題相關(guān)資料,供大家參考!
孕婦常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題1、干燥
皮膚干燥并不是懷孕時(shí)特有的現(xiàn)象,雖然存在這個(gè)問(wèn)題的準(zhǔn)媽媽所占比例并不大,但在很多內(nèi)陸地區(qū)或空氣寒冷、干燥的冬季,有很多人也會(huì)被這個(gè)問(wèn)題所困擾。嚴(yán)重的還聽(tīng)說(shuō)有皮膚干燥到裂開(kāi),任何護(hù)膚品都不起作用的例子。雖然,懷孕中皮膚變干燥的原因還不清楚。不過(guò),孕期激素分泌量的變化很可能是罪魁禍?zhǔn)字弧?/p>
本身肌膚就很干燥的人應(yīng)該特別注意,可以選擇那些能夠全身使用的護(hù)膚品來(lái)保濕。如果干燥現(xiàn)象嚴(yán)重,就算去皮膚科或婦產(chǎn)科就診,也不一定會(huì)有特效藥。用保濕霜或潤(rùn)體霜在浴后涂抹在肌膚上,是防止和治療肌膚干燥最合適的方法。保濕霜并不一定要是高價(jià)的,只要是無(wú)刺激能用于全身的都可以。
孕婦常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題2、疙瘩和濕疹
疙瘩和濕疹是因?yàn)榧に胤置诘钠胶獗淮騺y而產(chǎn)生的。因?yàn)閼言泻蟠萍に睾驮屑に囟紩?huì)增加,而且,因?yàn)?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/renshen/' target='_blank'>妊娠反應(yīng)使正常的飲食規(guī)律被打亂,體重的增加和激素的變化還有可能引起便秘,而便秘會(huì)增加皮脂分泌,使疙瘩和濕疹易于產(chǎn)生。
解決方案:徹底護(hù)理肌膚,如有惡化一定要及時(shí)去就診
當(dāng)疙瘩和濕疹等皮膚問(wèn)題出現(xiàn)時(shí),首先應(yīng)該注意徹底的清潔肌膚。晚上要徹底的卸妝,早上仔細(xì)的洗臉。洗面奶要選擇清爽的,不含油脂的,最好是無(wú)刺激泡沫洗面奶或除痘用的護(hù)膚用品。癥狀嚴(yán)重時(shí),一定要盡早就診。
孕婦常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題3、色素沉著
色斑和雀斑等色素沉著的出現(xiàn)是因?yàn)槠つw下有能夠產(chǎn)生黑色素的黑色體細(xì)胞存在。黑色體細(xì)胞因受到雌性激素和孕激素的影響,活化的細(xì)胞個(gè)數(shù)會(huì)大量增加。因此,隨著懷孕時(shí)間的增加,以色斑、雀斑等為主的妊娠性肝斑會(huì)在眼部下面出現(xiàn)。而且,黑色素集中的地方會(huì)形成明顯的色素沉著,肚子中心的白線會(huì)變成茶色,乳頭和乳暈、腋下周?chē)霈F(xiàn)黑色的情況也不少見(jiàn)。
黑色體細(xì)胞并不是只受到激素的影響而活化,對(duì)于紫外線等外界的刺激也會(huì)使黑色體細(xì)胞的個(gè)數(shù)大大增加。
懷孕中所發(fā)生的色素沉著因人而異,但分娩后都會(huì)逐漸變淺。但是大多數(shù)并不會(huì)完全消失,也有過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)變淺的情況。
解決方案:阻擋紫外線,攝取維生素C
乳頭,乳暈和腋下所出現(xiàn)的色素沉著是很難預(yù)防的。但是,因?yàn)樽贤饩€的影響而產(chǎn)生的色斑,雀斑,妊娠性肝斑等,如果注意防曬,是可以在一定程度上防止色斑的顏色變深的。外出時(shí),應(yīng)該戴上帽子或者打傘防止陽(yáng)光直接照射,涂防曬霜或使用有防曬效果的化妝品來(lái)阻擋紫外線。防曬化妝品阻擋紫外線的效果,即SPF值越高效果越好,但SPF值越高,刺激性就越強(qiáng),容易導(dǎo)致肌膚干燥。所以還是建議準(zhǔn)媽媽選擇SPF值低一點(diǎn),刺激性小一些的防曬產(chǎn)品,只要反復(fù)涂抹也會(huì)有很好的防曬效果。另外,為了減少黑色素細(xì)胞的活動(dòng),攝取足夠得維生素C也很重要。
孕婦常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題4、妊娠性皮膚瘙癢癥
在懷孕后期容易出現(xiàn)瘙癢和皮膚損傷等癥狀。包含臉及手腳在內(nèi)的全身都可能出現(xiàn),肚子、胸,臀部出現(xiàn)濕疹的人很多。一般來(lái)說(shuō),只有瘙癢的癥狀是妊娠性皮膚瘙癢癥,如果伴有嚴(yán)重瘙癢且在手腳上還出現(xiàn)濕疹就很可能是妊娠性膽汁淤積癥。其病因是孕期增加的雌性激素導(dǎo)致肝臟所分泌的膽汁受阻不能順暢流出,從而引起皮膚的嚴(yán)重瘙癢。這時(shí),要控制自己,千萬(wàn)不要去撓,不僅對(duì)癥狀緩解沒(méi)有好處,一旦抓破了,還會(huì)使皮膚狀況進(jìn)一步惡化。
解決方案:涂抹藥膏,抑制炎癥,寬松內(nèi)衣
懷孕中出現(xiàn)的濕疹、皮膚損傷和疙瘩因炎癥的變化而引起變紅或者撓傷后,即使癥狀消失后有可能會(huì)下疤痕。注意盡量不要用手去接觸,盡早涂藥抑制炎癥。選用藥膏時(shí),一定要經(jīng)過(guò)醫(yī)生的診斷。
過(guò)緊的內(nèi)衣會(huì)使皮膚受到強(qiáng)烈的刺激,且容易流汗,很容易誘發(fā)濕疹和皮膚瘙癢。應(yīng)穿著寬松的、透氣性和吸水性好的內(nèi)衣。出汗后應(yīng)該盡快換衣服。因洗滌劑也可能引起瘙癢和損傷,直接與皮膚接觸的衣物應(yīng)該好好漂洗,徹底將衣物內(nèi)殘留的洗衣粉或是洗滌劑清除干凈。還有,洗熱水浴會(huì)加重瘙癢,平時(shí)盡可能將水溫調(diào)低,只要比體溫少高些就可以。
孕婦常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題5、妊娠紋
肚子、乳房、臀部和大腿等脂肪多的地方容易產(chǎn)生妊娠紋。40%以上的準(zhǔn)媽媽都會(huì)出現(xiàn)的這種皮膚問(wèn)題,有人出現(xiàn)在懷孕6、7個(gè)月時(shí),也有人接近預(yù)產(chǎn)期才出現(xiàn)。其特點(diǎn)是皮膚上有紅紫色的線。漸漸會(huì)變?yōu)楹谏?,分娩后?huì)變成白色而不太顯眼,但一旦出現(xiàn)就不能完全消失。癥狀嚴(yán)重時(shí),會(huì)出現(xiàn)淤血,且伴有瘙癢。
妊娠紋的產(chǎn)生因人而異,皮下組織構(gòu)造缺乏彈性的人出現(xiàn)的可能性較大,因此平時(shí)身材比較苗條的準(zhǔn)媽媽?zhuān)瑧?yīng)該提前預(yù)防,而且還要注意控制體重,不要讓體重增加過(guò)快。
解決方案:努力控制體重,涂抹藥膏預(yù)防
一旦妊娠紋出現(xiàn),就不大會(huì)完全消失,所以預(yù)防非常重要。首先,應(yīng)該注意使皮下脂肪不要增加,努力控制體重。從肚子開(kāi)始隆起,就要經(jīng)常涂抹潤(rùn)膚露或妊娠霜,加一些輕柔的按摩,增加皮膚和皮下組織的彈性,對(duì)于預(yù)防妊娠紋很有效。不止是肚子,乳房和大腿等易出現(xiàn)的地方也不能忽略。
孕婦常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題6、過(guò)敏
懷孕后受激素變化的影響,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)短期過(guò)敏性皮膚炎癥。切忌不經(jīng)過(guò)醫(yī)生診斷,擅自用要,防止藥物對(duì)胎兒造成不良影響。
解決方案:與醫(yī)生溝通,涂藥護(hù)理
妊娠初期是胎兒的形成期,出現(xiàn)過(guò)敏癥狀后應(yīng)該避免服用口服藥。但是,癥狀嚴(yán)重時(shí),也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下在中期后使用。外用藥對(duì)嬰兒基本沒(méi)有什么影響,類(lèi)固醇藥只用于癥狀?lèi)夯螅易⒁獠灰L(zhǎng)時(shí)間大范圍使用。
每天都選用對(duì)皮膚無(wú)刺激的肥皂等護(hù)膚用品對(duì)于任何肌膚問(wèn)題都適用。入浴時(shí),注意不要刺激或傷害到皮膚,用手拿肥皂仔細(xì)清洗皮膚。避免使用刷子或尼龍毛巾,盡量用手或海綿來(lái)清洗身體。
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