現(xiàn)在每個女人都希望自己在懷孕的時候也能美美的，所以孕期的護膚也是非常重要的哦!孕婦不同季節(jié)怎么護膚呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你孕婦不同季節(jié)的護膚方法，一起來看看吧。

　　孕婦不同季節(jié)的護膚方法

　　春季護膚

　　1、注意皮膚的清潔

　　每日至少要洗臉三次，用溫水徹底清洗。此外，常沐浴對皮膚的保養(yǎng)也十分有效。

　　2、注意飲食調(diào)節(jié)

　　避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調(diào)味品。多攝取富含維生素B6、C、E類的食物。

　　3、多飲水

　　美容大師認為，睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水，能使體內(nèi)的細胞得到充足的水分，使皮膚更加細膩柔滑。

　　4、化妝品也該“換季”了

　　除了使用具保濕及修復(fù)受損細胞功能的低油度面霜外，粉底應(yīng)改用干濕兩用粉底，以保持面部干爽不膩，避免沾住太多灰塵雜質(zhì)。晚間保養(yǎng)則應(yīng)選用水質(zhì)的保養(yǎng)品，以讓皮膚充分休息。

　　夏季護膚

　　1、勤洗頭

　　妊娠期間，因為孕婦比較注意保護寶寶，所以導(dǎo)致頭發(fā)易臟、發(fā)粘、蓬亂，心情也容易變得焦躁不安。為使頭發(fā)舒散、清爽，要勤洗頭。至少每三天洗一次頭，如果因為腹部的挺起而導(dǎo)致不方便的話，上美容院或是請丈夫代勞也是不錯的選擇。

　　2、按摩

　　洗澡時，作全身按摩，既可美容，又有解除疲勞的效果?？梢蕴暨x一把握持方便的軟毛刷按摩，感覺會很舒服。注意水溫不要太熱。平日洗臉的同時使用你的手指做做臉部按摩，促進血液循環(huán)，保持容光煥發(fā)。按摩結(jié)束，可以涂上保濕乳液或霜，還可以做個面膜，面膜每周做2~3次就好。

　　3、注意防曬

　　妊娠期間，皮膚比較敏感，稍不注意，臉上就會出現(xiàn)斑點和雀斑，一直到產(chǎn)后都褪不去。陽光強的話，出門要有遮陽物，陽光直射，會增加斑點和雀斑，由于內(nèi)分泌變化而產(chǎn)生的孕斑在產(chǎn)后也不易褪去。即便陰天，紫外線也很強。有防曬指數(shù)和防曬功能的產(chǎn)品一般含有化學(xué)紫外線吸收劑，或多或少都會對皮膚造成傷害，因此我們不建議孕產(chǎn)期女性使用。孕期防曬宜用物理防曬，及戴上遮陽物。同時，為了預(yù)防斑點和雀斑，需要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維他命B和維他命C的食品。

　　4、容易出汗，要勤洗臉

　　早晚各1次，使用適合自己皮膚的、成分單純、安全的孕婦專用洗面奶仔細地洗。然后用清水沖洗干凈。好出汗的人要增加洗臉次數(shù)，用含有潤膚水的棉紗輕輕擦拭。接著可涂上常用的保濕精華，最后抹上乳液或面霜。

　　冬季護膚

　　一、溫水洗臉最適宜

　　很多孕媽媽冬天怕冷，洗臉總是草草了事。不注重洗臉，可是冬季護膚的大忌。洗臉無論何時都應(yīng)該是護膚的第一步。只有把臉上的污垢洗干凈，后面護膚步驟才能更好地發(fā)揮作用。這里要提醒的是：每天早晚兩次的徹底潔面是必不可少的!考慮到冬季寒冷，孕媽媽洗臉可用溫水，不宜過冷或過燙。

　　溫水洗臉不僅舒服，清潔效果好，還不會過度刺激皮膚，從而避免潔面后易緊繃、發(fā)紅發(fā)熱、加重黑眼圈、浮腫或皮膚松弛等問題，同時有助于保持臉部皮膚溫度與環(huán)境相適應(yīng)。

　　二、保濕霜記得擦

　　很多孕媽媽習(xí)慣用完潤膚水、精華之后就不管了。在這里要告訴大家，冬季是一年中最干燥寒冷的季節(jié)，潤膚水和精華這類的東西只能幫助肌膚補充水分解除干渴，但鎖水作用是很弱的。所以孕媽媽冬季護膚，對抗干燥，切記擦完精華之后涂抹保濕霜。

　　保濕霜比保濕乳液更加濃稠，鎖水保濕效果也更加持久，尤其對于皮膚干燥的準(zhǔn)媽媽來說，是冬季護膚的必備品(皮膚干燥不明顯的孕媽媽可以涂抹保濕乳液)。使用潤膚水、精華為肌膚補充水分后，及時涂抹保濕霜，可以高效保濕，令肌膚持久水潤。

　　三、手、唇保濕莫大意

　　到了冬天，手部干燥、褶皺、龜裂是常有的現(xiàn)象，此時護手霜就派上用場了。護手霜會在手部皮膚表面形成一層防水膜，經(jīng)常使用可以保持手部皮膚柔軟、滋潤，減少冷風(fēng)冷水的傷害。

　　另外，嘴唇干燥，也是很多孕媽媽頭痛的問題。總會不經(jīng)意用舌頭舔舔，結(jié)果越舔越干，越舔越裂。怎么辦?正確的做法是隨身攜帶一支安全的孕婦專用的滋養(yǎng)保濕潤唇膏，隨時涂抹，以保持唇部的滋潤。

　　總之，到了冬季，手唇的保濕要特別注意，孕媽媽不能因為大意而忽視它們的保濕，不然等到發(fā)現(xiàn)嚴重時再急匆匆的想要保養(yǎng)，那樣就更難護理了!

　　四、身體乳防靜電、防搔癢

　　冬天空氣干燥，身體的肌膚也處于干燥狀態(tài)，脫皮、靜電、搔癢是常有的事兒，嚴重影響了準(zhǔn)媽媽的生活和心情。

　　每天晚上洗完澡后，及時用身體乳涂抹全身皮膚，早上起來時，對于特別干燥的手臂和大腿也應(yīng)該再涂一次。身體乳除了滋潤我們的身體，減輕脫皮現(xiàn)象，還有預(yù)防靜電、抑制搔癢的作用。

　　溫馨提示：如果準(zhǔn)媽媽怕冷，可事先將身體乳包裹在溫?zé)崦砝?，涂抹時先放于手心柔搓后再涂抹，這樣不會感覺太涼。

　　五、使用安全的孕婦專用護膚品

　　最后提醒孕媽媽們注意的是，無論是臉部清潔還是手、唇保濕，作為孕婦，所使用的一切護膚品都要把安全性放在第一位。知道了孕媽媽冬季如何護膚之后，還必須使用安全有效的孕婦護膚品。

　　孕期護膚注意事項

　　1.清潔

　　清潔是孕期護膚的第一要務(wù)，敏感的肌膚需要干凈和清潔。洗臉的產(chǎn)品要選用溫和性質(zhì)的，如大米、豆乳等類型就屬于安全、原生態(tài)的產(chǎn)品。

　　2.控痘

　　有的準(zhǔn)媽媽臉上容易長痘，而市場上的抗痘產(chǎn)品基本都含有激素，對孕婦來說刺激性過大。因此，要選擇天然溫和的祛痘產(chǎn)品來調(diào)養(yǎng)。

　　3.抗干

　　孕婦的肌膚特別容易干燥，因為懷孕期間皮膚的角質(zhì)層會增厚。干燥的肌膚需要“喝水”，準(zhǔn)媽媽要準(zhǔn)備天然的保濕產(chǎn)品。

　　4.防斑

　　有調(diào)查顯示，30%的孕婦在生完寶寶后會長出妊娠斑，如果隨意使用含鉛含汞的祛斑產(chǎn)品很可能會給寶寶造成傷害。因此，準(zhǔn)媽媽在孕期做好防曬工作，保持愉快心情，斑點自然就不會出來。

　　5.防曬

　　孕期的皮膚對紫外線特別敏感，倘若在此時不注意防曬，產(chǎn)后極易長斑。建議選擇刺激性小的防曬產(chǎn)品(以二氧化鈦、氧化鋅為主成分)，以物理防曬為主。

　　6.防妊娠紋

　　妊娠紋的產(chǎn)生主要是由于孕期荷爾蒙的影響，腹部隆起使肌膚的彈力纖維以及膠原纖維損傷或斷裂也有影響。而孕婦使用含蘋果籽提取物、橄欖油等成分的護膚品對妊娠紋的防護很有效。

1.孕婦冬天如何護膚

2.孕婦冬季護膚的方法

3.孕婦冬季護膚

4.孕婦冬天怎么護膚

5.孕婦如何簡單自己護膚