乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的一種世界性疾病。乙肝大三陽和乙肝小三陽是乙肝兩對半檢測中的兩種結果，乙肝大三陽意味著患者體內的乙肝病毒活躍程度較高，具有較強的傳染性，因此積極的治療和必要的預防十分必要。下面跟學習啦小編一起來看看怎么預防大三陽吧。

　　預防大三陽的方法

　　1、管理傳染源

　　對于乙型肝炎病人可不定隔離日期，對于住院病例，只要肝功穩(wěn)定就可以出院，對恢復期HBsAg攜帶者應定期隨訪，對直接接觸入口食品的人員及保育人員，應每年定期作健康體檢，急性期患者痊愈后半年內持續(xù)正常，HBsAg轉陰者，可恢復原工作，慢性患者應調離直接接觸入口食品和保育工作，疑似病例未確診前，應暫停原工作，按國家規(guī)定要求，嚴格篩選獻血員。 HBsAg攜帶者是指HBsAg陽性，無肝炎癥狀體征，各項肝功能檢查正常，經(jīng)半年觀察無變化者，此類人員不應按現(xiàn)癥肝炎病人處理，除不能獻血及從事直接接觸入口食品和保育工作外，可照常工作和學習，但要加強隨訪，攜帶者要注意個人衛(wèi)生和行業(yè)衛(wèi)生，防止自身唾液，血液和其他分泌物污染周圍環(huán)境，所用食具，修面用具，牙刷，盥洗用具應與健康人分開。

　　2、切斷傳播途徑

　　加強衛(wèi)生教育和管理工作，防止醫(yī)源性傳播，確保一人一針一管一消毒，提倡一次性注射器，對帶血污染物品徹底消毒處理，加強血液制品管理。

　　3、提供適當?shù)臒崃俊⒆懔康牡鞍踪|

　　提供適當?shù)臒崃?、足量的蛋白質供給可以維持氮平衡，改善肝臟功能，有利于肝細胞損傷的修復與再生。

　　4、供給適量的碳水化物

　　碳水化物應提供總熱量的50-70%，適量的碳水化合物不僅能保證慢性肝炎病人總熱量的供給，而且能減少身體組織蛋白質的分解、促進肝臟對氨基酸的利用、增加肝糖原儲備、增強肝細胞的解毒能力。

　　5、適當限制脂肪飲食

　　脂肪是三大營養(yǎng)要素之一，其所提供的不飽和脂肪酸是身體的必需營養(yǎng)素，其他食物無法代替，所以不必過分地限制。另外，攝入適量的脂肪有利于脂溶性維生素(如維生素A、E、K等)等的吸收。

　　6、補充適量的維生素和礦物質

　　維生素對肝細胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。維生素常作為慢性肝炎的輔助治療藥物。補充維生素主要以食物補充為主，在攝入不足的情況下適量補充維生素制劑還是有益的。慢性肝炎患者容易發(fā)生缺鈣和骨質疏松，堅持飲用牛奶或適當服用補鈣藥物是有必要的。

　　7、戒酒、避免損害肝臟的物質攝入

　　乙醇能造成肝細胞的損害，慢性肝炎病人肝臟對乙醇的解毒能力下降。即使少量飲酒也會使加重肝細胞損害，導致肝病加重，因此肝炎病人應戒酒。

　　大三陽的食療

　　1、三瓜煎：

　　[原料]蒲瓜殼60 g，冬瓜皮60 g，西瓜皮60 g，清水適量。

　　[制法]將3種鮮瓜皮、殼清洗干凈、切碎，然后加水放入沙鍋中煎煮約20分鐘，冷卻后加入砂糖即成。

　　[功效]清熱除濕。用于濕熱黃疸，發(fā)熱，納差，皮膚發(fā)黃者。 [服法]40～80 mL/次，2～3次/d。

　　2、西瓜小豆湯：

　　[原料]西瓜皮30 g，赤小豆30 g，清水適量。

　　[制法]將西瓜皮和赤小豆清洗干凈，放入沙鍋中，用文火煮成稀粥狀。 [功效]清熱除濕，利水退黃。用于濕熱黃疸，發(fā)熱，小便赤短者。

　　[服法]2次/d，早、晚各一。

　　3、紅棗花生湯：

　　[原料]紅棗30 g，花生30 g，冰糖30 g，清水適量。

　　[制法]將紅棗和花生洗干凈，加入清水煎30分鐘后，加入冰糖即成。

　　[功效]降低血清ALT。用于急性或慢性肝炎，不發(fā)熱，神疲乏力，皮膚色黃晦暗者。 [服法]2次/d，連服30日為1個療程。

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