25歲的女人養(yǎng)生之道
25歲，是女人的一個(gè)過(guò)渡階段，是從女孩到女人的轉(zhuǎn)變，25歲前你可以放肆任性，但到了25歲你就該為自己的生活負(fù)責(zé)，那么25歲的女人養(yǎng)生之道是什么呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你25歲的女人養(yǎng)生之道，歡迎參閱
25歲女人 你該這么生活
愛情：不要因?yàn)檎勥^(guò)幾次失敗的戀愛就對(duì)愛情失望，對(duì)愛情失望最終換來(lái)的是對(duì)愛人無(wú)休止的猜疑，愛情一旦陷入彼此不信任的泥沼，就宣告了死亡;也不要盲目地相信每一個(gè)信誓旦旦說(shuō)愛你的男人，有些男人喜歡光說(shuō)不做或信口胡謅，也不要在還沒了解對(duì)方是什么人的時(shí)候就傻乎乎全身心投入戀情，最后只會(huì)讓自己受傷而筋疲力盡，你已經(jīng)不是3歲小孩子了，應(yīng)該有明辨是非真假的能力。
友情：要有幾個(gè)知心并且能在關(guān)鍵時(shí)刻伸出援手的閨蜜，她們會(huì)在你遭男人劈腿的時(shí)候站出來(lái)替你撐腰或罵你沒出息督促你趕快從陰影中走出，或是在你受小人陷害的時(shí)候和你一起泄憤甚至比你更加生氣，她們會(huì)直言不諱或以暗示的方式指出你的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。永遠(yuǎn)不要因?yàn)橐粋€(gè)男人而疏遠(yuǎn)自己的好友，你應(yīng)該學(xué)會(huì)在愛情和友情之間平衡和協(xié)調(diào)。有時(shí)候，女人的友情也是可以天長(zhǎng)地久的，即使同時(shí)愛上一個(gè)男人，事情過(guò)后，男人消失在你們的生活圈里，你們卻依舊能相知如故。
親情：這個(gè)世界上有很多愛你的人，有些是因?yàn)檠瞿?，有些是因?yàn)橹?，有些是因?yàn)樘蹛?。而親情，是沒有什么太多理由的，真要說(shuō)個(gè)理由，大概是血濃于水。家人之間雖然也有摩擦或者不合，但畢竟是親人，親人永遠(yuǎn)是你可以轉(zhuǎn)身依靠的人，不要因?yàn)槊β档墓ぷ骰蛩饺烁星榫秃雎粤思胰说母惺?，也不要因?yàn)閹资甑拇鷾暇途芙^和親人進(jìn)行溝通，代溝在人與人之間總是存在的何況你們根本不是一個(gè)年代的人?沒有事的時(shí)候多和家人聯(lián)系和溝通，讓他(她)們知道你也是愛他(她)們的。
金錢：不要成為金錢的奴隸，但要懂得金錢的用處。沒有物質(zhì)生活也不可能構(gòu)成，就像沒有磚瓦建不起大廈一樣，畢竟沒有誰(shuí)能夠吃空氣喝涼風(fēng)而活，所以不要鄙夷金錢，鄙夷金錢容易養(yǎng)成不切實(shí)際的清高，也不要拜金，拜金容易變成沒有思維與追求的庸俗。一個(gè)人(包括女人)如果追求的東西只是金錢而已，將會(huì)變得相當(dāng)勢(shì)利和無(wú)趣：勢(shì)利導(dǎo)致的是尊嚴(yán)的喪失，無(wú)趣導(dǎo)致的是歡樂的喪失，總有一天你覺得金錢夠了的時(shí)候就會(huì)失去生活的動(dòng)力，很容易輕生。
時(shí)尚：沒有不變的時(shí)尚，只有不斷追隨的人們。時(shí)尚顧名思義是緊跟當(dāng)下潮流的，但是當(dāng)下的潮流究竟好不好、適不適合你，這就是個(gè)問(wèn)題了。而且所謂時(shí)尚也無(wú)非是一個(gè)小圈子的人(比如前衛(wèi)的潮流設(shè)計(jì)師們)的個(gè)人喜好，有了諸多的崇拜者，于是就有了所謂時(shí)尚。你要做的，是想一想日韓小姑娘的穿衣風(fēng)格或歐美高大女人的穿衣風(fēng)格到底適合不適合你，哪些元素可以取用哪些元素可以舍棄，能把適合你的東西放到自己身上，不適合的東西果斷地舍棄，你就凌駕于時(shí)尚之上，走出了自我風(fēng)格。
知識(shí)：外表是女人的第一張臉，知識(shí)是女人的第二張臉。不要以為外表漂亮就是一切，容顏總有一天會(huì)貶值，但是知識(shí)會(huì)不斷增值。最終你的戀人和朋友被你牢牢吸引，還是因?yàn)閮?nèi)在的魅力而不是外表的美麗，外表只能是第一眼的認(rèn)同，而內(nèi)在才是永久性的欣賞。如果不想老是被男人追然后很快被男人甩的話，多學(xué)習(xí)點(diǎn)知識(shí)，看看經(jīng)典的、可以修身的書籍，知道一些生活的常識(shí)，一個(gè)女人的知性美會(huì)令身邊所有人著迷。
保養(yǎng)：沒有丑女人，只有懶女人。一個(gè)真正有魅力的女人應(yīng)該是內(nèi)外兼修的，五官是天生的沒法改變，但外表可以通過(guò)保養(yǎng)變得更完美。不要借口工作忙或沒男人愛就把自己弄得不修邊幅，也不要借口保養(yǎng)品太貴或者工作太累所以金錢沒時(shí)間保養(yǎng)。愛保養(yǎng)的女人不分貧富，不分職業(yè)，她們看上去都神采奕奕，因?yàn)楸ｐB(yǎng)是愛生活愛自己的表現(xiàn)，這樣的女人通常都有股自信的魅力。此外，25歲以后就要開始抗衰老保養(yǎng)，至少知道買抗皺和緊致的精華，雖然與時(shí)間作戰(zhàn)我們終究是輸，但是可以輸?shù)镁徛蛢?yōu)雅一些。
事業(yè)：女人和男人一樣要有事業(yè)心，做一份自己喜歡或者擅長(zhǎng)的工作是非常愉悅的，反之則很痛苦。畢竟工作是一輩子的事情，誰(shuí)也不想一輩子大部分時(shí)間在痛苦中度過(guò)。要有明確的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)，一步一步向目標(biāo)邁進(jìn)，同時(shí)享受工作帶給自己的樂趣和成就感。認(rèn)真的女人最美麗，雖然不是每個(gè)女人都必須做女強(qiáng)人，但是每個(gè)女人都需要對(duì)自己工作的發(fā)展有明確的定位，并能夠?yàn)榇烁冻雠Α?/p>
異性：不要一面對(duì)異性就緊張到話也說(shuō)不好，也不要才三分鐘就與其打得火熱稱兄道弟，前者在年輕時(shí)叫做清純，后者在年輕時(shí)叫做熱情，但是到了25歲之后，都是白癡的表現(xiàn)。不論有沒有男友或老公，異性朋友都應(yīng)該交幾個(gè)，是可以吃飯聊天幫忙的那種，但是距離一定要把握好，太遠(yuǎn)則過(guò)于客套，太近則過(guò)于曖昧，應(yīng)該坦誠(chéng)但不失神秘，親近但不失分寸。
獨(dú)立：25歲之前的女人，應(yīng)該學(xué)著獨(dú)立，25歲之后的女人，應(yīng)該能夠獨(dú)立。不要什么都依賴身邊人，也不要總是當(dāng)獨(dú)行俠。每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體但又生活在集體社會(huì)中，很多事情和大家一起做比較好，有些事情則完全可以獨(dú)自完成。你要能夠完成自己需要負(fù)責(zé)的工作，而不是眼巴巴等著別人來(lái)幫忙;要能夠照顧自己的生活，必要時(shí)還能夠照顧別人;要能夠在大部分事情上有自己的主見，而不是被各色人馬的意見影響以至于最終找不到解決問(wèn)題的出路。
運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)的最終目的是健康和塑形。不要說(shuō)喜歡宅在家里而且本身不胖也不喜歡運(yùn)動(dòng)，每天45分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)能夠排除體內(nèi)毒素、增強(qiáng)皮膚活力、減少疾病的發(fā)生。也不要說(shuō)胖一點(diǎn)沒關(guān)系反正不是明星所以不需要塑形，勻稱和健康的形體象征著一種積極向上的精神面貌，能夠管理自己身材和輪廓的女人，對(duì)于事物、人、以及生活都具有相當(dāng)穩(wěn)定的把握力。但是切記不要盲目跟風(fēng)吃減肥藥或用不健康的代餐來(lái)塑形，運(yùn)動(dòng)加合理的膳食才是科學(xué)有效而且不易反彈的健身方式，有氧運(yùn)動(dòng)配合拉伸將讓你的線條看起來(lái)更加優(yōu)美。
購(gòu)物：品牌不是最重要的，品味才是最重要的。不要盲目地崇拜奢侈品，也不要鄙夷它的性價(jià)比，畢竟買奢侈品牌買的是設(shè)計(jì)師的設(shè)計(jì)而且它的質(zhì)量是過(guò)關(guān)的;也不要非名牌不買，這樣只能說(shuō)明你的品味有限而且理性不夠?？梢再I便宜東西但要保證質(zhì)感，不要整天陶醉于用很少的錢買一堆東西回家，地?cái)傌浀目钍揭苍S時(shí)尚但是質(zhì)感很差，恐怕你用了一次就用不了第二次，用得了第二次自己也不想再用第三次。買東西的時(shí)候暫時(shí)忘記品牌和價(jià)錢，在理性可接受的范圍內(nèi)選擇你喜愛的東西，品質(zhì)好有設(shè)計(jì)感的話名牌買得起當(dāng)然可以，品質(zhì)過(guò)關(guān)設(shè)計(jì)感不錯(cuò)即使十來(lái)幾十塊錢也淘得開心，另外一次不要買太多，要盤算與已有的東西怎么搭配怎么利用。
人際：一個(gè)人的成功很大一部分取決于人際，一個(gè)女人的成功更是如此。女人具有比男人更溫婉更細(xì)致更感性的特質(zhì)，這些特質(zhì)在社交中往往是一道很好的潤(rùn)滑劑。不要拒絕交際把自己高高掛起，人脈有時(shí)候?qū)ぷ骱蜕疃加泻艽髱椭?，同樣?yōu)秀的兩個(gè)人總是人脈更廣那個(gè)更加成功;也不要為了人際犧牲個(gè)性和內(nèi)涵，一味地開拓人際只會(huì)落個(gè)交際花或花瓶的頭銜，最后人人都認(rèn)識(shí)你但真正幫忙的人卻沒有幾個(gè)。人脈中要分清一起做事的朋友、一起聊天談心的朋友、一起進(jìn)行某項(xiàng)愛好的朋友等等，交際圈子要分析明確，但可以互相混合介紹，以擴(kuò)大圈子增加人脈，不過(guò)最重要的是切記待人一定要真誠(chéng)，誰(shuí)都精明不是傻子，聰明反被聰明誤的例子太多了。
感恩：一個(gè)懂得感恩的人就是幸福的人。記得別人曾經(jīng)對(duì)你的好，為你做過(guò)的付出，不要以為那些都是理所當(dāng)然應(yīng)該得到的，任何一個(gè)人都沒有資格白白接受他人的優(yōu)待，人與人是彼此溫暖的，別人總給你溫暖你卻報(bào)之以冷漠，最終雙方的溫度都會(huì)下降。把別人的關(guān)懷和幫助記在心里而不是嘴上，如果有機(jī)會(huì)或特殊的時(shí)刻要記得回報(bào)他人，終究有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的感恩能帶給你更多。
教訓(xùn)：你至少在這個(gè)世界上生活了25年，那么你應(yīng)該吸取一些失敗的教訓(xùn)，總結(jié)一些人生經(jīng)驗(yàn)。不要每次都摔倒在同一個(gè)坑里卻還不自知，也不要每次摔倒了就回頭看那個(gè)坑以至于摔倒在前方的坑里。有些事情，失敗了一次就要想一想為何失敗，如果是量的問(wèn)題那么你可以繼續(xù)努力，如果是本質(zhì)問(wèn)題那么就不要再浪費(fèi)時(shí)間;有些人，傷害了你多次就要學(xué)會(huì)躲避或放棄，與人糾纏對(duì)自己的人生發(fā)展也是種殘害。
文化：關(guān)注和接觸文化方面的東西，對(duì)世界上每一種文化都抱有寬容之心。不要因?yàn)榉侵薷F困就連帶鄙視他們的文化，也不要因?yàn)闅W美富足就視為先進(jìn)而盲目跟隨，文化和經(jīng)濟(jì)有時(shí)候并不掛鉤，對(duì)于我們而言，它們本質(zhì)上都是異族文化，都值得去了解。畢竟哪個(gè)國(guó)家都有落后的時(shí)候，中國(guó)兩手空空求發(fā)展，美國(guó)也曾艱苦地開發(fā)西部，要以寬闊的長(zhǎng)遠(yuǎn)的視野看待他國(guó)文化。此外，要尊重他國(guó)文化和傳統(tǒng)，與其它國(guó)家的人相處不要犯他們的忌諱，在國(guó)外更要入鄉(xiāng)隨俗，只有尊重別人才能得到別人的尊重。
理財(cái)：理財(cái)不是財(cái)務(wù)專業(yè)人員的專利，你也需要懂得基本的理財(cái)知識(shí)。25歲之后步入社會(huì)，有了自己的第一筆薪水后就正式和財(cái)務(wù)打交道了，學(xué)會(huì)理財(cái)刻不容緩。不要還是當(dāng)月光族甚至每月負(fù)債，要知道一些簡(jiǎn)單的家庭財(cái)政比例比如消費(fèi)比率、償債比率等等，將錢花在刀刃上，在合適的范圍內(nèi)花錢存錢，理性地控制自己的購(gòu)物欲，并學(xué)著投資股票基金甚至不動(dòng)產(chǎn)，至少讓自己的財(cái)政狀況進(jìn)入健康狀態(tài)，養(yǎng)成理財(cái)?shù)牧?xí)慣使其進(jìn)入良性循環(huán)，最好能靠錢去掙錢。
愛好：應(yīng)該培養(yǎng)一兩門健康的愛好甚至更多，愛好不僅僅提高修養(yǎng)和才華，更是陶冶情操和鍛煉思維的好工具，不出意外的話還能交到志同道合的朋友。平時(shí)沒有事的時(shí)候可以把業(yè)余時(shí)間充分利用起來(lái)，學(xué)習(xí)自己感興趣的愛好，比如繪畫、下棋、樂器、書法、茶道、品酒之類，如果比起令人靜心的愛好更傾向于動(dòng)態(tài)的愛好，可以學(xué)習(xí)球類、舞蹈、劍術(shù)、馬術(shù)、攀巖等，一個(gè)有愛好的女人不會(huì)太孤單，因?yàn)榭梢栽谶@些事物中得到無(wú)限樂趣和成長(zhǎng)。
女人比男人更容易“累”的原因
1.女性需要養(yǎng)育子女
養(yǎng)育年幼的子女，簡(jiǎn)直讓人精疲力盡。據(jù)美國(guó)國(guó)家公共電臺(tái)(NPR)報(bào)道，25歲是女性初次生育的平均年齡，這有助于解釋為什么在18~44歲的男女之間，“疲憊感”差距較大。
2.女性相當(dāng)于兼任了兩份工作
雖然我們一直提倡“男女平等”，但事實(shí)上，在家庭生活中，女性仍然更多的承擔(dān)了家務(wù)勞動(dòng)和養(yǎng)育子女的責(zé)任，對(duì)于職業(yè)女性來(lái)說(shuō)，這就相當(dāng)于同時(shí)擁有工作和家務(wù)兩份“工作”。
3.女人總是攬下太多的工作
絕大多數(shù)女性都試圖為身邊的人奉獻(xiàn)一切，她們傾盡所有以完成自己的責(zé)任和義務(wù)，這無(wú)疑將讓她們更加繁忙和勞累。
4.女性更難以拋開煩惱
女性如果遇到煩心事，會(huì)比男性更難以放下，甚至可能影響到睡眠。
5.女性情緒低落會(huì)影響睡眠質(zhì)量
女性患抑郁和沮喪的可能是男性的4倍，因?yàn)樗齻兏悠＠邸?br/> 猜你喜歡：
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