所謂荷露茶,就是用荷葉上的露水煮的茶。至于荷露茶有哪些養(yǎng)生之道呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下吧!

　　荷露茶的養(yǎng)生之道

　　一、概述：

　　此茶妙以上等安溪鐵觀音為原料。配伍天然有機(jī)植物根葉提煉的精華，經(jīng)科學(xué)調(diào)制而成，具有養(yǎng)生保健功效，意象觀音坐蓮而聞名。

　　二、特點(diǎn)：

　　屬烏龍茶中的青茶，半發(fā)酵。

　　1.外形：條狀卷結(jié)，肥壯勻整，厚重似鐵，色澤新潤(rùn)，帶有天然的荷香和蘭香，濃郁而持久;

　　2.湯色：金黃清澈，綢面光澤，八泡余韻香;

　　3.口感：味醇厚清鮮，齒頰留香，喉底韻味回甘悠長(zhǎng)。

　　三、養(yǎng)生功效：

　　解酒醒神，清熱解暑，利尿，消食減肥，加強(qiáng)血液循環(huán)等。

　　四、科學(xué)浸泡要領(lǐng)：

　　1.茶具：以杯狀碗蓋最佳，每次1小包(約8g±0.5g);

　　2.水質(zhì)：以山泉水為佳，每次洗茶2次，即泡茶，1～2、3～4、5～6、7～8泡，分別混合飲用;時(shí)間分別為10～15秒、20～30秒、30～50秒、50～100秒。

　　3.溫度：每次約90℃水浸泡為佳，按比例沖水，超過茶面為準(zhǔn)。

　　五、妙用：

　　1.消除蔥、蒜、口臭、膻、腥味和煙味;

　　2.助花草發(fā)育，去除冰箱異味。

　　六、注意事項(xiàng)：

　　1.空腹、體質(zhì)消瘦、氣血虛寒、胃及十二指腸潰瘍者慎用。

　　2.隔夜茶、服藥者忌用。

　　花草茶的養(yǎng)生之道

　　1、洋甘菊花安神助眠：洋甘菊花特別具有安定神經(jīng)與助消化的作用最適合餐后和睡前飲用，是失眠患者的最佳茶飲;洋甘菊花因?yàn)樾詻?，味苦，所以喝的時(shí)候最好加上幾塊冰糖。

　　2、玫瑰花養(yǎng)顏美容：玫瑰花能促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到助顏美容的效果。

　　3、金盞花止痛：金盞花可以減輕經(jīng)期的疼痛，同時(shí)外用是很好的殺菌劑。

　　4、紫羅蘭緩解吸煙后不適：紫羅蘭能夠保護(hù)支氣管，特別適合吸煙過多者飲用，另外還有治療便秘的功能。

　　5、迷迭香改善頭部問題：迷迭香特殊的香味能讓人的頭腦清醒，增強(qiáng)腦部的功能，同時(shí)，還具有促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，改善脫發(fā)現(xiàn)象，減少頭皮屑的產(chǎn)生的功效;此外，還能消除胃腸脹氣，刺激神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)作，改善記憶衰退現(xiàn)象。

　　6、菩提助消化：菩提有助于消化，緩解神經(jīng)緊張和焦慮，降血脂的功能，適合餐后睡前飲用。

　　7、桂花平肺化痰：桂花能夠止咳化痰，養(yǎng)陰潤(rùn)肺。

　　8、百合潤(rùn)肺止咳：百合可以潤(rùn)肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼。

　　花草茶是一種天然飲品，含有豐富維他命;飲用花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效，所以消費(fèi)者在選擇花草茶時(shí)需對(duì)癥，即首先要了解各種花草茶的風(fēng)味和功效，然后并根據(jù)個(gè)人需要，選擇適合自己體質(zhì)的花草茶來飲用，以達(dá)到健康養(yǎng)生的目的。尤其要注意的是：每一種花草茶都有不同的保健效果，所以，如果沒有經(jīng)過專業(yè)人士為你知道，不可以任意混合搭配，以免產(chǎn)生副作用，從而危害身體健康。
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