中國拔火罐法的歷史拔火罐療法在世界上來說是具有普遍性的民間療法。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)淼陌位鸸藓锰幐鷫奶?，希望大家喜歡!

　　拔罐的五大好處

　　一、能夠牽拉肌肉，提高痛閾，緩解酸痛疲勞，也就是當(dāng)肌肉處于緊張狀態(tài)的時候，局部血液灌流量將會下降，以致于促使組織缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉長肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛閾值，進(jìn)而使肌肉舒張，重新儲備所需的能量。天熱拔火罐祛濕有講究 最好別超一刻鐘

　　二、吸毒排膿，促進(jìn)傷口愈合，受到拔罐的負(fù)壓所吸引，將有助于局部膿液、細(xì)菌產(chǎn)生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質(zhì)排出體外，同時還可以刺激肉芽組織生長，以及收縮傷口，進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)傷口愈合的目的。

　　三、調(diào)整免疫功能，增強(qiáng)自身抵抗力，由于拔罐所產(chǎn)生的瘀血殘留組織間隙，可適當(dāng)激活身體的免疫力，以及對發(fā)炎物質(zhì)具有清除能力，是一種良性的自身訓(xùn)練。

　　四、促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，這是由于拔罐能使血管擴(kuò)張，讓局部血液循環(huán)變好，進(jìn)而促使廢物、毒素加速排出體外，同時也改善局部組織的營養(yǎng)狀態(tài)，提供更多營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣到細(xì)胞。

　　五、循經(jīng)感傳，調(diào)整人體內(nèi)臟機(jī)能，這是利用經(jīng)絡(luò)連結(jié)臟腑的理論，選取與臟腑相關(guān)的經(jīng)絡(luò)沿線進(jìn)行拔罐刺激，適合使用來回走罐、滑罐等手法，這些手法對呼吸道、胃腸道、心血管、婦科疾患等都能起到相應(yīng)感傳，透過感傳刺激有助于達(dá)到內(nèi)部機(jī)能的調(diào)整。

　　拔火罐的壞處

　　1、經(jīng)常拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染

　　很多人認(rèn)為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負(fù)壓而不在于時間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

　　2、拔火罐后洗澡很容易著涼

　　順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

　　拔罐療法

　　1、感冒：感冒取背部督脈和膀胱經(jīng)穴位為主，采用走罐或留罐法，在大椎、風(fēng)門、肺腧等穴位上用閃火法拔罐。拔住后，又立即取下，再迅速拔住。如此反復(fù)多次，待皮膚潮紅，將火罐停于大椎、風(fēng)門、肺腧等穴，留罐10分鐘后起罐。專家提醒，操作時應(yīng)注意輕吸，勿刺激過強(qiáng)，皮膚潮紅即可。拔罐后最好蓋住背部，免得受寒。

　　2、腰酸背痛：背腰痛背腰痛與感受外邪、跌倒損傷或勞欲過度等有關(guān)。在腰背部疼痛部位用走罐法，先在腰背部均勻涂抹萬花油，將中號玻璃罐放在疼痛部位上，緩慢沿疼痛部位周圍推進(jìn)或拉回，如此往返推拉10-15次，反復(fù)操作，直至皮膚變深紅或紫色為度。

　　3、肥胖：肥胖拔火罐有一定的減肥功效，可以作為減肥的一種手段，配合控制飲食和加強(qiáng)運動，效果會更佳。拔罐減肥是通過刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝，取得減肥效果的。取穴為：脾俞、胃俞、大腸俞、肺俞、天樞、水分、滑肉門、中脘、氣海、帶脈、足三里、豐隆、曲池，可用抽氣罐或火罐拔以上穴位。

　　拔罐的常見禁忌

　　1、凝血機(jī)制不好，有自發(fā)性出血傾向或損傷后出血不止的患者，不宜使用拔罐療法，如血友病、紫癜、白血病等。

　　2、皮膚嚴(yán)重過敏或皮膚患有疥瘡等傳染性疾病者不宜拔罐。

　　3、惡性皮膚腫瘤患者或局部破損潰爛、外傷骨折、靜脈曲張、體表大血管處、皮膚喪失彈性者，局部皮膚不宜拔罐。

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