大家都知道哺乳期的媽媽很多都需要催奶，保證自己的奶量來喂自己的孩子，那么什么藥物可以催奶呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的什么藥物可以催奶的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!

　　可以催奶的藥物

　　通草:淡滲清降,能引熱下行從小便而出,通氣上達(dá)而行乳汁,故有清熱利水、通氣下乳的功能。適用于濕溫尿赤、淋病、尿閉、水腫及乳汁不下等癥。

　　路路通:有祛風(fēng)通絡(luò)、利水、下乳之效。用于乳汁不通、乳房脹痛,常與王不留行、穿山甲、漏蘆等配伍應(yīng)用,通乳效果極佳。

　　王不留行:《本草綱目》稱王不留行“通血脈,下乳汁之神品”。在催乳時(shí),王不留行可以和穿山甲合用,增強(qiáng)療效。李時(shí)珍在《本草綱目》中就曾說:“穿山甲、王不留,婦人服了乳長流。”

　　冬葵子:甘寒滑利,具有利水通淋、潤腸通便且可下乳的功能。適用于水腫、小便不利、淋澀熱痛、大便燥結(jié)、乳汁不下等癥?！侗静輨e錄》稱冬葵子“……婦人乳內(nèi)閉、腫痛。”

　　漏蘆:苦寒泄降,而有清熱解毒、消癰腫、下乳汁功效。適用于熱毒亢盛、瘡癰紅腫作痛及邪熱壅滯、乳房腫痛、乳汁不下之癥。

　　產(chǎn)后催奶飲食的注意

　　均衡補(bǔ)充5大營養(yǎng)，以分泌健康乳汁。一般而言，五大類營養(yǎng)素(碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì))應(yīng)均衡攝取，可能要多吃一至兩餐，或是正餐外吃些點(diǎn)心。

　　碳水化合物是身體能量的主要來源，建議盡量攝取復(fù)合型的糖類，如新鮮水果、蔬菜、全麥、米類及其他谷類。

　　脂肪可以提供高能量的能源，幫助脂溶性維生素的吸收，同時(shí)讓你比較有飽足感。選擇是盡量以不飽和脂肪為主，如蔬菜、種子或花生的油。

　　蛋白質(zhì)是體內(nèi)的器官荷爾蒙及其他結(jié)構(gòu)的構(gòu)成之一。媽媽必須食用多種食物，以提供完全的必需氨基酸。除了肉、魚、蛋、奶、奶酪外，花生、干果、全麥等也是重要的蛋白質(zhì)來源。

　　維生素的功能主要在調(diào)解體內(nèi)的作用。分為脂溶性(A、D、E、K)及水溶性(B族及C等)。哺乳期建議增加水溶性維生素的攝取量，以提升乳汁里的含量。一般而言，大部分的飲食中都可以得到所需的維生素量。

　　礦物質(zhì)，哺乳媽媽要特別注意鈣、鐵和鋅的攝取。除了牛奶外，發(fā)菜、黑芝麻、紫菜、小魚干、海米等都富含鈣。谷類種子類含有豐富的鋅，鐵則主要存在于紅色的肉類中。

　　哺乳期也需要充足的水份，當(dāng)媽媽覺得口渴時(shí)，就必須補(bǔ)充水分，或是也可以在每次喂奶前先補(bǔ)充一些水分。在民間坐月子或是哺乳時(shí)，都有一些禁忌，大多數(shù)是不必要的。傳說中也有很多食品會回奶，但個(gè)人體質(zhì)不同，個(gè)體差異很大，很多時(shí)候影響奶量的不在于食物本身而在于媽媽的緊張的心理狀況。

　　催奶按摩的穴位

　　乳根穴:在乳頭直下,乳房根部,左右乳房各一個(gè)穴。方法:按摩者用中指點(diǎn)按被按摩者乳根穴1分鐘,以局部有酸脹感為宜。

　　膻中穴:在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點(diǎn)。方法:用拇指自下向上推被按摩者膻中穴約1分鐘,以脹麻感向胸部放散為佳。

　　少澤穴:在小指外側(cè)指甲角根部。方法:按摩者用拇指指甲掐被按摩者少澤穴約20秒,然后松開3秒,反復(fù)操作10次即可。

　　中脘穴:在胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)處。方法:用拇指或中指按壓中脘穴約1分鐘,以局部感到酸脹為佳。

　　足三里:脛骨外側(cè),在膝眼下方約四橫指寬處。方法:被按摩者平躺,按摩者用拇指按揉足三里約2分鐘,以局部有酸脹感為宜。

　　太沖穴:腳背面,第一、二腳趾根部結(jié)合處后方的凹陷處。方法:用拇指點(diǎn)按太沖穴半分鐘。

猜你喜歡：

1.下奶中藥有哪些

2.中醫(yī)下奶的偏方

3.月子里下奶偏方

4.老中醫(yī)下奶藥方

5.有什么好的催奶方法