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藥物流產(chǎn)后飲食禁忌

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  藥物流產(chǎn)后飲食禁忌

  1、藥流后不能吃寒性食物

  藥流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產(chǎn)后食物均以溫補(bǔ)為上,這些食物不利于恢復(fù)健康。

  2、藥流后不能吃刺激性食物

  藥流后不能吃熱性,如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會(huì)加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因這些食物均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量。而且吸煙喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)。

  3、藥流后不能吃高脂肪、油膩的食物

  藥流后不能吃油膩的食物如肥肉、動(dòng)物油脂等等,在藥流后胃張力及腸蠕動(dòng)較弱,會(huì)引起消化不良。限制脂肪攝入。因人工流產(chǎn)后,完全休息,高脂肪食物,會(huì)降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝人,也易致胖。

  4、藥流后不能吃生冷的食物

  特別是是脾胃功能欠佳的女性,過于寒涼的食物會(huì)傷脾胃,影響消化。水果大多是寒涼之品,所以水果應(yīng)盡量少吃最好先不吃水果,特別是涼性水果如西瓜、蘋果、梨、柑、桔、香蕉、火龍果、柿子等。如果非要吃,宜吃一些溫性的水果。如葡萄、荔枝、龍眼肉、紅棗、桃子等。

  5、藥流后不能吃的其他食物

  還有,藥流后不能吃堅(jiān)硬食物。這是從消化方面考慮。

  藥流后飲食的注意事項(xiàng)

  藥流后腠理不密,風(fēng)寒邪氣易于入侵,飲食切勿貪涼飲冷。“夏月忌貪涼用扇、食冷物、當(dāng)風(fēng)睡;夏日房中貯水一二缸,解熱氣;冬天加火一二盆,取暖之”。藥流后氣血損耗,過食滋膩生冷,易傷脾胃。藥流后飲食應(yīng)注意食富有營養(yǎng)而易于消化之品,也可根據(jù)素體偏熱、偏寒,選用適當(dāng)?shù)尿?yàn)方或藥膳治療調(diào)理。以下方藥可供選用:

  1、參芪膏:人參,炙黃芪,飴溏。前兩味反復(fù)煎煮2次,過濾取汁200毫升,入飴糖,文火濃縮成膏,貯存?zhèn)溆?。?次,每次20克,開水沖服。適用于藥流后氣虛,下血色淡清稀者。

  2、紅糖益母草湯:紅糖,益母草。以益母草煎湯取汁,沖入紅糖,分2次服用。適用于瘀性下血過多者。

  3、益宮飲:黨參、女貞子、旱蓮草、茜草、益母草,白術(shù)、蒲黃炭,甘草。冷水浸泡30分鐘,煎熬取汁150 ̄200毫升,兩次分服,日1劑。適用于藥流后陰道出血不止者。

  藥流后飲食要注意多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和鐵質(zhì)的食物,以補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。藥流后后應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù)。水果可以食用,但不要食用過冷的水果。


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