痛風(fēng)發(fā)作時可出現(xiàn)關(guān)節(jié)發(fā)熱、腫脹、疼痛等癥狀，而且發(fā)作會持續(xù)一段時間，所以痛風(fēng)病癥不容忽視，那么痛風(fēng)吃什么藥最好你知道嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的痛風(fēng)吃什么藥最好的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!

　　痛風(fēng)最好的藥

　　吃一些能活血通絡(luò)定痛的藥。用于濕熱瘀阻所致的痹痛,癥見關(guān)節(jié)紅腫熱痛,伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數(shù)。

　　痛風(fēng)吃的食物

　　1、控制好每日的嘌呤攝入量

　　高嘌呤食物是體內(nèi)外源性尿酸的主要來源，過多的攝入對痛風(fēng)無疑是非常不利的，嘌呤含量高的食品包括有動物內(nèi)臟、大腦、 雜豆和各種肉湯、肉汁;粗糧、菠菜、花菜、蕈類、扁豆、禽畜肉類含嘌呤也在每百克75～150毫克之間，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。

　　2、痛風(fēng)多吃富含維生素C、B類食物

　　這有助于組織中淤積的尿酸鹽的溶解;戒煙酒，多飲水 每天的飲水量應(yīng)達到2500～3000毫升，通過增加尿量來幫助腎 臟排出尿酸，同時減輕尿酸對腎臟的損害;

　　3、飲食的熱量要適度

　　控制每天飲食中的總熱量，減輕體重。痛風(fēng)病人60%～70%為肥胖者，諸多資料顯示，肥胖是痛風(fēng)的危險因素之一，血尿 酸與體重指數(shù)呈正相關(guān)。痛風(fēng)病人的飲食以控制在正常人食量的80%左右為妥，嚴(yán)禁暴飲暴食，痛風(fēng)病人常在暴飲暴食后血尿酸水平驟然升高，致使痛風(fēng)關(guān) 節(jié)炎發(fā)作。

　　4、蔬菜水果宜多吃

　　蔬菜水果多屬堿性食物，可以增加體內(nèi)堿儲量，使體液pH值升高。關(guān)節(jié)液中pH值上升至6以上時，尿酸多呈游離狀態(tài)，很少形 成尿酸鹽結(jié)晶。尿液pH值升高，可防止尿酸結(jié)晶形成和促使其溶解，增加尿酸的排出量，防止形成結(jié)石或使已形成的結(jié)石溶解。不少蔬菜水果中含有少量的 鉀元素，鉀可以促進腎臟排出尿酸，減少尿鹽沉積。

　　5、不飲酒、多喝水

　　啤酒是富含嘌呤的飲料，屬痛風(fēng)病人的禁物。過多飲酒，一方面在體內(nèi)產(chǎn)生大量乳酸，阻止尿酸排出，另一方面酒精是高熱能物 品，大量飲用，產(chǎn)生熱能過盛，尿酸生成增加，所以應(yīng)勸說痛風(fēng)病人盡量不飲酒。多飲水是為了增加排尿量，利于尿酸排出，防止尿酸鹽的形成和沉積。

　　痛風(fēng)的治療食譜

　　【牛膝粥】

　　配方：牛膝莖葉20克，粳米100克。

　　制法：牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入粳米100克，再加水約500毫升，煮成稀粥。

　　功效：健脾祛濕止痛。

　　用法：每日早晚溫?zé)犷D服，10天為1個療程。

　　【葡萄粥】

　　配方：鮮葡萄30克，粳米50克。

　　制法：粳米加水如常法煮粥，粥半熟未稠時，把洗凈的葡萄粒加入，再煮至粥稠即可。

　　功效：補肝腎，益氣血。

　　用法：早晚分食。

　　【栗子粥】

　　配方：栗子粉30克，糯米50克(小兒減半)。

　　制法：栗子粉與糯米加水400毫升，放砂鍋內(nèi)用文火煮成稠粥。

　　功效：健脾胃，壯筋骨。

　　用法：溫?zé)岱?，早晚?次。

　　【首烏粥】

　　配方：何首烏粉25克，粳米50克，白糖適量。

　　制法：先將粳米加水煮粥，粥半熟時調(diào)入首烏粉，邊煮邊攪勻，至黏稠時即可，加白糖調(diào)味。

　　功效：補益肝腎，健脾和胃。

　　用法：早晚分食。

　　【薏米防風(fēng)茶】

　　配方：生薏米30克，防風(fēng)10克。

　　制法：以上二者加水煮熬，去渣取汁。

　　功效：祛風(fēng)除濕，通絡(luò)宣痹。

　　用法：代茶飲，每日1～2劑，連飲1周。

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