肚子脹氣吃什么藥
相信大家都有過腹脹的感覺,肚子內很多脹氣卻排泄不出,難受極了,那你知道肚子脹氣吃什么藥嗎?下面是學習啦小編為你整理的肚子脹氣吃什么藥的相關內容,希望對你有用!
肚子脹氣吃什么藥
1、胃動力藥:如嗎丁林10mg,每日2~3次,飯前半小時服;該藥可加快胃腸排空,促使胃腸蠕動,增強胃功能,對幫助胃腸功能的恢復有明顯療效。
2、腸道菌群調節(jié)劑:乳酸菌素片、乳酶生等可調節(jié)腸道菌群,適用于消化不良、異常發(fā)酵引起的腹脹。
3、助消化藥:可用多酶片,中藥制劑。如健胃消食片口服,保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。
4、調節(jié)胃植物神經(jīng)功能紊亂藥:如解郁抗慮膠囊,適用于久治不愈的胃病患者。
肚子脹氣的原因
造成肚子脹氣的原因有很多,每天吃東西,喝汽水,甚至說話或者用嘴巴呼吸都會造成肚子脹氣。
一些食物在腸胃消化的作用下也會產生氣體,例如:蘋果、豆類、洋蔥、馬鈴薯、地瓜等。
乳制品也是很容易導致肚子脹氣的食物。
一些腸胃方面的疾病也可能會導致肚子脹氣的產生。
肚子脹氣的應對
1、排氣
如果你覺得想排氣,但又怎么都排不出時,可以將雙手對搓,有些微熱之后將手放在肚臍兩側,沿順時針按摩三十六圈,然后再逆時針按摩三十六圈,人工輔助腸道運動,幫助排氣通暢。
2、熏足
大病之后或勞倦過度,出現(xiàn)精神疲乏、腹脹綿綿時,可以用干艾葉點燃熏灼足三里穴(間隔1~2厘米),也可用隔姜灸。每次約5分鐘,每日1或2次,連熏3~5天。
3、運動
若無大病、重病,出現(xiàn)脹氣后,應該增加運動,如快步行走、做體操、收腹等。
4、食療
?、匐u肫皮煎酒曲:腹中脹氣、胃中堵塞、不思飲食的人,可用雞肫皮30克、生酒曲15克,共煎飲服。每日早晚各1次,連飲數(shù)天,可使脹氣消除、食欲增加。
肚子脹氣的預防
1、如果是經(jīng)常會有肚子脹氣的情況發(fā)生,建議你放棄食用奶制品,嘗試一周時間不食用奶制品,觀察一下是否情況有所改善。
2、充分咀嚼食物也能減少胃脹氣的可能,充分的咀嚼能夠使食物內的氣體在進入胃部之前就排除大量的氣體,而且也能夠減少腸胃的負擔。
3、少吃含有山梨醇的食物,這種糖分很難被消化,而且非常容易產氣。
4、多吃一些能夠幫助我們排氣的食物,比如:山楂、金桔、芹菜、橙子、茴香等。
5、飯后散步不僅能夠幫助消化,而且有助于排除吃飯時的多余氣體,使體內的氣體不容易堆積。
另外,放屁是人類正常的排氣過程,“屁乃體內之氣,豈有不放之理”,不要因礙于面子就硬憋著,如果有感覺了,可以選擇相對人少一點的地方,安靜地,溫柔地將其放出。
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