季節(jié)更替時天氣變化無常，高血壓患者的血壓往往隨著氣溫的變化而上下波動，從而導(dǎo)致頭痛的出現(xiàn)，那你知道中年高血壓頭痛吃什么藥嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的中年高血壓頭痛吃什么藥的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!

　　中年高血壓頭痛吃什么藥

　　控制高血壓首先要戒煙酒，采取低鹽、低脂、易消化食物。服藥選擇很多如纈沙坦、氯沙坦、厄貝沙坦、替米沙坦、奧美沙坦等，這類藥物優(yōu)勢在于副反應(yīng)少，降壓效果好。

　　中年高血壓頭痛的原因

　　季節(jié)更替時天氣變化無常，高血壓患者的血壓往往隨著氣溫的變化而上下波動，從而導(dǎo)致頭痛的出現(xiàn)。頭痛是高血壓患者經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀，其誘發(fā)原因多種多樣，有時是高血壓本身引起的;有時是精神過度緊張引起的;更為嚴重的是，它還可能是中風(fēng)的前兆。

　　由此專家指出，高血壓患者的頭痛部位、性質(zhì)及程度與患者的年齡、高血壓的不同發(fā)展階段及程度有一定的相關(guān)性。

　　一、緊張性頭痛

　　往往發(fā)生在高血壓早期、血壓波動在130～140/85～90mmHg的患者中，多為青壯年人，且頭痛多局限于一側(cè)或兩側(cè)的前頭部及后頭部。這種情況往往由患者長期精神過度緊張，或突然受到強烈的刺激、打擊等引起，在血壓升高的同時常伴頭痛。這種頭痛在患者服降壓藥，且血壓降至正常時就會明顯減輕或消失。

　　二、全頭痛

　　血壓波動于140～160/90～100mmHg者多為中老年人，其頭痛可從頸枕部擴散至前頭部、眼眶及太陽穴，頭痛多為搏動性痛，常較劇烈。血壓波動于160～190/95～120mmHg之間者，以老年人居多。頭痛常為全頭痛，多不劇烈，常伴頭昏、眩暈、頭沉重、耳鳴或腦鳴等。

　　三、腦中風(fēng)

　　血壓波動在160～190/95～120mmHg之間者經(jīng)常伴有糖尿病、冠狀動脈病變、高脂血癥等其他疾病。當患者突然血壓上升時，往往出現(xiàn)意識模糊、全身抽搐、頭痛、劇烈嘔吐、暫時性視力喪失等癥狀。患者家屬這時候一定要引起警惕，這很可能是腦中風(fēng)的警訊，一定要馬上把患者送至醫(yī)院。

　　中年高血壓頭痛吃的食物

　　1、吃香菇

　　你絕對想象不到,其實香菇也具有很好的降血壓功效。經(jīng)過長期的研究發(fā)現(xiàn),在香菇中含有一些能夠降低血內(nèi)膽固醇和防止動脈硬化的物質(zhì),長期食用還能夠有效的預(yù)防各種心腦血管方面的問題。因此患有這方面病癥的患者在平時不妨多吃香菇,因此來達到治療的作用。

　　2、喝牛奶

　　牛奶也是降血壓的食物之一,這是由于在牛奶中含有豐富的鈣,它可以有效的抑制人體對膽固醇的吸收。而且在牛奶中還含有大量的羥基、甲基戊二酸,能降低人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性,進而抑制膽固醇的合成。

　　3、吃生姜

　　患有高血脂以及高血壓的人一定要注意,在平時炒菜的時候應(yīng)該適量的放入點生姜,這樣便能夠很好的達到降血壓的功效。生姜對降血脂、降血壓以及防止血栓形成有很大的功效,這是由于在生姜中含有一種叫類似水楊酸的有機化合物,它能夠幫助人體有效的控制血壓。

　　4、喝菊花湯

　　菊花也是可以治療高血壓的,就是取菊花植物嫩芽(15～20g)沖洗干凈后,放砂鍋內(nèi)加適量清水及食鹽少許,煮成湯,飲湯即可。

　　5、吃橘子

　　它含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等10種營養(yǎng)素。對慢性肝炎引起的高血壓,蜜桔可以提高肝臟解毒作用,加速治療由膽固醇引起的消化功能紊亂。

　　6、吃蘋果

　　含有豐富的有機酸、果糖、果膠、纖維素及鋰、溴、鋅等微量元素。具有防止血管硬化,防治動脈硬化和冠心病的功用。近年來研究證實,多吃蘋果特別有益于嗜鹽過多的高血壓患者。

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