吃藥之后可以喝咖啡嗎
咖啡有悠久的歷史了,經(jīng)過幾百年的發(fā)展已經(jīng)擁有了十多個咖啡品種,成為全世界流行的一種飲品,你知道吃藥之后可以喝咖啡嗎?下面是學習啦小編為你整理的吃藥之后可以喝咖啡嗎的相關(guān)內(nèi)容,希望對你有用!
吃藥之后不可以喝咖啡
不可以,咖啡中的咖啡因會影響藥效。
如果真的要喝,在喝后1個半小時和喝前一個半小時不要吃藥的,這樣會影響的。并且每次最多喝一小杯。
咖啡對藥效的影響
咖啡中含有咖啡因,可以和一些藥物成分相互作用,導致藥效減弱或增強,也就是說吃了沒用或副作用表現(xiàn)明顯,所以不宜同時喝,就像茶葉里含有茶堿一樣。
除此之外,各類泡菜、牛肉、竹筍等都會對藥效產(chǎn)生影響,在服藥期間都不適宜食用這類食物。
不宜喝咖啡的人
1、患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡,可引起心血管疾病。
2、老年婦女——咖啡會減少鈣質(zhì)、引起骨質(zhì)疏松。婦女絕經(jīng)后,每天需要加十倍的鈣量。
3、胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。
4、孕婦——飲過量咖啡,可導致胎兒畸形或流產(chǎn)。
5、維生素B1缺乏者——維生素B1可保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定,而咖啡對其有破壞作用。
6、癌癥患者———飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。
7、12歲以下兒童——小孩因肝、腎的發(fā)育不完全,解毒能力差,使得咖啡因代謝的半衰期會延長,所以需要禁止兒童攝取咖啡因的。
堅持喝咖啡的理由
優(yōu)點之一:咖啡含抗氧化劑
咖啡豆其實是鮮紅色漿果里面的種子,有時也稱為咖啡櫻桃。像所有植物性食物一樣,漿果和種子都富含抗氧化劑。事實上,根據(jù)最近的研究,美國飲食中咖啡是抗氧化劑最重要的來源之一。這可能是因為每兩個美國人中就有一個以一杯咖啡開啟新的一天,而75%的美國人達不到最低推薦的五份水果和蔬菜。盡管如此,這些抗氧化劑有非常強大的健康保護作用(繼續(xù)往下閱讀以了解更多)。
優(yōu)點:咖啡可能會削減患糖尿病的風險
在最近的一項研究中,科學家們研究了美洲原住民人群,他們患糖尿病的概率在40%和70%之間。而年過七旬的人群中,那些高咖啡攝入量者跟非咖啡飲用者相比,患糖尿病的風險降低了67%,而且不止這項研究證明了這一結(jié)論。迄今為止,很多研究支持喝咖啡很預防糖尿病之間有關(guān)系,包括哈佛大學的研究發(fā)現(xiàn),每天習慣喝六杯咖啡的男性患糖尿病率降低了50%,而女性則降低了30%。雖然該研究的作者不建議攝入過多咖啡(我同意),他們認為效果可能與咖啡的抗氧化劑含量有關(guān),效果包括防止糖尿病的前兆——胰島素抗性。
優(yōu)點之三:咖啡可以降低其他疾病率
研究表明,非咖啡飲料相比,那些愛喝咖啡的人患結(jié)腸癌、肝硬化、膽結(jié)石、乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌的風險較低。此外,極少數(shù)的研究表明,高達80%定期喝咖啡的人不太可能得帕金森氏癥,并有強有力的證據(jù)表明咖啡因具有保護作用。根據(jù)該研究,包含咖啡因的衍生物的帕金森氏藥物目前正在開發(fā)中。
優(yōu)點之四:咖啡可以提高鍛煉效果
一些研究表明,適量的咖啡因可以增強運動表現(xiàn)。現(xiàn)在初步的
研究表明,給肌肉細胞提供咖啡可以本質(zhì)上模擬訓練的效果。然而這并不意味著喝一杯咖啡是可以當住鍛煉,科學家說,這項研究可能有助于解釋咖啡因?qū)μ岣吣土Φ姆e極影響。
另一項發(fā)表在應用生理學雜志的最新研究發(fā)現(xiàn),當運動員劇烈運動消耗碳水化合物和咖啡因時,肌肉補充碳水化合物的迅速會更快。和單獨消耗碳水化合物相比,四小時劇烈運動后,消耗碳水化合物和咖啡因使肌肉肝糖(碳水化合物的存儲形式)增加了66%。這種能量的增加讓你以后可以接受更難、更長時間的鍛煉,準備好迎接你的心跳吧。
優(yōu)點之五:咖啡可能延緩衰老
動物研究表明,咖啡因可能會彌補因年齡增長而發(fā)生的肌肉力量的損失。核心肌肉的影響主要出現(xiàn)在兩個膜片,用于呼吸,以及骨骼肌。其他動物的研究發(fā)現(xiàn),咖啡因可以防止大腦炎癥、認知功能障礙和神經(jīng)退行性疾病,包括包括阿爾茨海默氏癥。
優(yōu)點之六:堅持喝咖啡不會脫水
咖啡因是一種利尿劑,這意味著它可以加速流體損失。然而,新的研究表明,連續(xù)5天攝入咖啡因,身體會自我調(diào)整,從而避免脫水。重點是,你必須是連續(xù)攝入。換句話說,如果你有時在早晨有時喝一杯咖啡,有時喝三杯,或者你偶爾在下午喝到相同的數(shù)量,可能會有不好的結(jié)果(頭痛、皮膚干燥、便秘等)。
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