寶寶吃藥能吃魚(yú)嗎
魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,常吃魚(yú)能提高免疫力,但是你知道寶寶吃藥能吃魚(yú)嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的寶寶吃藥能吃魚(yú)嗎的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有用!
寶寶吃藥能吃魚(yú)嗎
1、喝中藥可以吃魚(yú)的。但治療濕疹最好是不要吃魚(yú)。喝中藥可以吃魚(yú)嗎
2、病人在服藥或用藥期間,對(duì)某些食物不宜同時(shí)進(jìn)服,稱(chēng)為服藥禁忌,即通常所說(shuō)的“忌口”。不宜吃與藥性相反或影響治療的食物。
3、另外,由于疾病關(guān)系,在服藥期間,凡屬生冷、粘膩、腥臭等不易消化及有特殊刺激的食物,都應(yīng)根據(jù)病情予以避免。又如患哮喘、過(guò)敏性皮炎、肝炎、瘡癤等病人,在服藥時(shí),不能吃雞、羊、豬頭肉、魚(yú)、蟹、蝦、韭菜、發(fā)菜等食品。
4、中藥有溫、涼、寒、熱四性和辛、甘、酸、苦、咸五味,在作用上又有升、降、沉、浮的區(qū)別,因而在配伍上有相須、相使、相畏、相殺、相惡和相反的結(jié)果。因此在應(yīng)用中成藥上也應(yīng)注意各藥間的配伍。
5、在服用中成藥治療疾病期間還要注意對(duì)某些飲食的禁忌,一般要忌食生冷、腥擅油膩及有刺激性的食物。由于病情、藥性和食性的不同,具體到某些疾病,其飲食禁忌各有不同,必須注意藥物的使用說(shuō)明。對(duì)含有較強(qiáng)毒性和猛烈藥性的成分及有損害母體及胎兒的中成藥應(yīng)為妊娠婦女禁用或慎用;慎用藥包括通經(jīng)去癖、行氣破滯、辛熱燥烈和滑利通竅成分的中成藥。
6、服用止咳藥者不要吃魚(yú),尤其是深海魚(yú)更不要食用,以免引起組胺過(guò)敏反應(yīng),導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚潮紅、結(jié)膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等不適癥狀。不少深海魚(yú)都含有組胺物質(zhì),一旦人體內(nèi)的組胺量超標(biāo),該物質(zhì)就會(huì)進(jìn)入人體血液循環(huán)中,導(dǎo)致組胺過(guò)敏反應(yīng)。平時(shí)吃深海魚(yú)之所以沒(méi)有上述不適癥狀,是因?yàn)槿梭w腸胃和肝臟中有一種抑制組胺活性的物質(zhì)單胺氧化酶,它可使組胺無(wú)法進(jìn)入血液中。但是有些止咳藥卻存有單胺氧化酶抑制劑,會(huì)抑制人體腸胃和肝臟分泌出單胺氧化酶,此時(shí)再食用深海魚(yú)非常容易造成組胺物質(zhì)快速在體內(nèi)積蓄。
寶寶吃魚(yú)的法則
第一法則:海魚(yú)與河魚(yú)交叉吃,營(yíng)養(yǎng)才均衡
根據(jù)調(diào)查顯示無(wú)論是河魚(yú)還是海魚(yú),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很高。但是長(zhǎng)期單吃一種魚(yú)類(lèi)會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺失,因此若是有條件,最好是河魚(yú)和海魚(yú)交叉來(lái)吃。
常食用的河魚(yú)有鯽魚(yú)、草魚(yú)、鱔魚(yú)等,要是給兒童烹制,最好是鱔魚(yú),因?yàn)橐驗(yàn)樗F比其他魚(yú)高,而且沒(méi)有魚(yú)刺,烹調(diào)起來(lái)美味又方便。海魚(yú)食用的話(huà),尤以深海魚(yú)為最佳,比如三文魚(yú)、鮭魚(yú)等。深海魚(yú)中含有豐富的不飽和脂肪酸,尤以歐米伽—3脂肪酸為主,對(duì)維護(hù)心血管健康、降低炎癥反應(yīng)都有非常好的效果,而這種脂肪酸在家禽、家畜中含量很少。
還有一個(gè)小常識(shí),我們常以為凍海魚(yú)不新鮮,不可給兒童多吃。這里有一個(gè)誤解,因?yàn)檫h(yuǎn)洋捕撈海魚(yú)一定要冰凍魚(yú),而迅速冷凍起來(lái)的海魚(yú),其實(shí)能很好地保留魚(yú)肉中的營(yíng)養(yǎng)。因此凍海魚(yú)也是不錯(cuò)的選擇。
第二法則:不能單吃魚(yú)肉,否則健康會(huì)失衡
魚(yú)并非吃得越多越好。因?yàn)轸~(yú)類(lèi)也并不是十全十美的食物,比如大多數(shù)魚(yú)肉中的礦物質(zhì)鐵的含量就比不上牛羊肉。所以,應(yīng)該幾種肉搭配起來(lái)吃,魚(yú)肉略多一些為佳。
專(zhuān)家專(zhuān)門(mén)對(duì)成年人健康膳食作了量化解讀,其中特別建議每周至少吃?xún)纱昔~(yú),每次100~150克,至少一次為高脂魚(yú)。那么兒童相應(yīng)地減半即可。
第三法則:魚(yú)肉用蒸最健康
媽媽們常以孩子吃得多作為衡量的標(biāo)準(zhǔn),因此在烹調(diào)魚(yú)的方面多以煎炸、油炸方式來(lái)做孩子們喜歡魚(yú)餅、魚(yú)肉丸之類(lèi)的。但為了孩子吸收到更多的營(yíng)養(yǎng),應(yīng)該以清蒸為好,因?yàn)榕胝{(diào)溫度較低,能很好地保證魚(yú)肉中的蛋白質(zhì)和脂肪不被破壞。燉湯也很不錯(cuò),尤其“魚(yú)頭燉豆腐”,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間燉煮,魚(yú)頭里豐富的膠原蛋白能充分溶解,鈣也更易被人體吸收。
不采取煎炸或油炸的方式,也是避免孩子過(guò)于肥胖的情況出現(xiàn)。
第四法則:魚(yú)腦和魚(yú)眼可以讓兒童多吃點(diǎn)
魚(yú)腦中富含俗稱(chēng)“腦黃金”的DHA,還有磷脂類(lèi)物質(zhì),有助于大腦發(fā)育。還有一種說(shuō)法,叫“吃眼補(bǔ)眼”,這個(gè)說(shuō)法也有一定道理,DHA還能促進(jìn)孩子的眼視網(wǎng)膜發(fā)育。所以建議大家在做魚(yú)的時(shí)候,不要把魚(yú)眼燒焦,保持它的完好,尤其是深海魚(yú)眼對(duì)補(bǔ)眼更有好處。