魚肝油在人們心中可能覺得是一種營養(yǎng)品，其實(shí)它是一種藥。那么嬰兒吃魚肝油會(huì)有什么不良反應(yīng)呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的嬰兒吃魚肝油不良反應(yīng)的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!

　　嬰兒吃魚肝油的不良反應(yīng)

　　魚肝油屬于油劑，具有滑腸作用，小寶寶開始服用時(shí)，可能會(huì)不適應(yīng)，會(huì)有大便變稀或者增加1-2次的情況，不需要擔(dān)心，一般情況下寶寶適應(yīng)一周左右就會(huì)改善了。

　　寶寶有可能會(huì)消化不良拉肚子，家長可以給寶寶加魚肝油時(shí)可以先給寶寶少加點(diǎn)，寶寶沒有不良反應(yīng)再給寶寶多加點(diǎn)，平時(shí)多帶寶寶到戶外曬太陽，促進(jìn)寶寶對鈣的吸收。

　　嬰兒吃魚肝油的功效與作用

　　維生素A和D都是脂溶性維生素。維生素A存在于動(dòng)物的肝臟尤其是魚肝,其次是乳類和蛋類中。另一種是以胡蘿卜素的形式存在于食物中,如胡蘿卜、番茄、豆類和綠葉蔬菜等,在肝臟胡蘿卜素轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。維生素D主要存在于動(dòng)物的肝臟,尤其是海魚的肝臟中。另外,皮膚中7-脫氫膽固醇在紫外線作用下也能轉(zhuǎn)變成維生素D。人體從日光照射和從食物中攝取維生素D?？梢?魚肝油并非小兒維生素A和D的唯一來源。

　　1、補(bǔ)充維生素A

　　促進(jìn)上皮的分化,幫助維護(hù)皮膚和粘膜的健康。維持正常視力,可預(yù)防夜盲癥、干眼癥等。幫助機(jī)體組織的生長發(fā)育和復(fù)原。增強(qiáng)免疫力。

　　2、補(bǔ)充維生素D

　　D促進(jìn)鈣磷吸收。骨骼鈣化,骨和牙齒的正常發(fā)育。維持正常代謝。

　　嬰兒吃魚肝油的營養(yǎng)價(jià)值

　　1、魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥。

　　2、魚肝油可促進(jìn)新陳代謝,提升免疫力,抗輻射抗癌,清理血管,促進(jìn)脂肪代謝。

　　3、魚肝油涂在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效。

　　總之,雖說魚肝油有很好功效與作用,但我們在給嬰兒食用時(shí)一定要科學(xué)合理。

　　嬰兒吃魚肝油的注意事項(xiàng)

　　1、鈣和魚肝油都吃效果好,但是兩個(gè)吃的時(shí)候最好間隔30分鐘以上,最好是上午,晚上最好別吃(連大人也不能晚上吃吸收不好還增加腎的負(fù)擔(dān))飯前飯后沒關(guān)系,但很多寶寶都是飯前吃因?yàn)樗火I的時(shí)候不愿意吃。

　　2、此外,要注意:出生2周至1歲半小兒人工喂養(yǎng)每日可服維生素D400IU(伊可新),但要注意奶制品及鈣制劑強(qiáng)化的維生素D劑量。

　　3、補(bǔ)充維生素D的同時(shí)口服鈣劑。兒童鈣元素每日適宜攝入量:6個(gè)月以下為300毫克,6個(gè)月_1歲為400毫克,1-4歲以下為600毫克.

　　4、建議:補(bǔ)充“碳酸鈣”類制劑,因?yàn)楹脑剽}高,或者“乳酸鈣”類,因?yàn)槲蘸谩？谖兜瓰槭走x。鈣劑的補(bǔ)充應(yīng)注意兒童每日奶制品中攝入的鈣量。

　　5、建議:在寶寶可以出門曬太陽時(shí),充分利用日光,多曬太陽是預(yù)防佝僂病經(jīng)濟(jì)\有效的方法。經(jīng)常帶寶寶戶外活動(dòng),時(shí)間最好不少于2個(gè)小時(shí),上午9點(diǎn)以后,下午4點(diǎn)以前,冬天在不刮風(fēng)、不下雨、不下雪的中午11-14點(diǎn)之間,循序漸進(jìn)漫漫進(jìn)行曬太陽。

　　6、相比,晚上補(bǔ)鈣比早上要好,因?yàn)?在白天可以從輔食和奶制品中攝入鈣,而夜晚,沒有從食物中攝入鈣,如果在晚上補(bǔ)充鈣能夠?yàn)橐归g提供充足的“彈藥”讓寶寶身體更加強(qiáng)壯。

　　如果寶寶吃母乳,最科學(xué)的方法是由媽媽來吃魚肝油和鈣劑;如果寶寶吃奶粉,要開始補(bǔ)充魚肝油和鈣劑了。注意鈣劑不宜與奶混合吃。這樣鈣與奶容易結(jié)塊,影響吸收和消化鈣劑與魚肝油宜在吃完奶后,半小時(shí)服用。先吃鈣,再吃魚肝油,時(shí)間不要隔的太長,因?yàn)轸~肝油是幫助鈣的吸收的!

　　7、中國的醫(yī)生一般讓嬰兒從新生兒起就服用魚肝油,而實(shí)際上,如果新生兒能夠享受充足的陽光的話,是不需要額外補(bǔ)充魚肝油和鈣劑的。一些發(fā)達(dá)國家,都是建議1歲以后服用。 陽光是最好的營養(yǎng)。不過,既然醫(yī)囑,那么我建議你,最好不要每天吃,尤其是魚肝油,一周2-3次就足夠了,盡量多多進(jìn)行日曬。另外,關(guān)于鈣劑的問題,看你的描述,醫(yī)生提供的是粉劑,不過液體鈣相比較的話,是最容易幫助寶寶吸收的。