寶寶感冒可不可以吃海鮮以及飲食禁忌
感冒咳嗽是兒童的常見病，家長在護(hù)理感冒兒童的時候，除了注意用藥以外，也要注意飲食，有的人就會問了，孩子感冒期間可不可以吃海鮮，今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了寶寶感冒可不可以吃海鮮，希望對大家有所幫助。
寶寶感冒能不能吃海鮮
寶寶感冒是不能吃海鮮類的食物的，會使感冒病情加重，俗話也說肉生火，魚生痰，白菜豆腐保平安，感冒期間還是應(yīng)該以清淡食物為主。因?yàn)楦忻傲?，人的身體比較虛，海鮮屬于比較燥熱的食物，吃了海鮮會加重痰多和痰黃，引起咳嗽，甚至引起肺部發(fā)炎。感冒時最好多吃些蔬菜和瓜等清淡的食物。
感冒時不宜吃的食物
1.寒涼食物
感冒咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。感冒初起時多為上呼吸道疾病，此時如果再吃冷飲喝冷凍飲料，令呼吸道再受刺激，很容易加重病情。另外，過多進(jìn)食寒涼食物，也會傷及脾胃，影響消化功能，對感冒的治愈也是不利。
2.油膩煎炸食物
日常飲食中多吃油膩的食物會產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，如花生、瓜子、巧克力這些含油脂較多的食物不宜多吃。另外，油炸食物最好不要吃，因?yàn)榻?jīng)過油炸食品會加重胃腸負(fù)擔(dān)，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
3.水產(chǎn)魚蝦
水產(chǎn)食物的蛋白容易引起過敏，尤其是咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是平時對魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
4.甜酸食物
酸性食物有斂痰的作用，使痰難咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。許多人以為橘子止咳化痰，但其實(shí)橘皮才有止咳化痰的功效，而橘肉會生熱生痰?？梢越o孩子吃一些陳皮幫助化痰利氣，但最好不要吃橘肉。
5.補(bǔ)品
有些家長怕孩子體質(zhì)虛弱感冒難愈，就在感冒時給孩子進(jìn)食補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。
寶寶感冒護(hù)理誤區(qū)
1、咳嗽、打噴嚏用手擋
打噴嚏、咳嗽是感冒的常見癥狀，癥狀出現(xiàn)時不能讓寶寶用手擋，因?yàn)檫@樣細(xì)菌會殘留在寶寶手上，引起新的感染。正確的做法是讓寶寶用紙巾遮擋，避免細(xì)菌傳播。
2、感冒惡寒用被子捂汗
感冒又分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，通常，患風(fēng)寒感冒的寶寶夜間會出現(xiàn)惡寒癥狀，若媽媽用被子給寶寶捂熱，出汗過多，會致寶寶身體缺水，加重病情，所以最好不要捂熱。
3、有痰聲就拍背排痰
寶寶咳嗽，可能是喉嚨有痰，也可能是支氣管或肺部有痰，而前者一般不需要通過拍背來排痰，所以媽媽聽到寶寶咳嗽，應(yīng)先判斷痰液產(chǎn)生的位置，再確定是否拍背排痰。
4、鼻塞不做特殊護(hù)理
鼻子不通氣，寶寶會感到很難受，如果媽媽只是讓寶寶吃藥，而沒有采取任何護(hù)理措施，持續(xù)鼻塞會令寶寶食欲下降，睡眠不安，所以，媽媽應(yīng)適當(dāng)采取鼻子通氣措施，減輕鼻塞癥狀。
5、生病時過度依賴維生素
在發(fā)病初期，給寶寶服用維生素，確實(shí)能讓疾病盡快痊愈，但要是在病情加重后，服用維生素是起不了輔助治療作用的，所以，媽媽不要讓寶寶過度依賴維生素。
6、頻繁帶寶寶去醫(yī)院復(fù)診
生病期間，有的媽媽會頻繁帶寶寶去醫(yī)院復(fù)診，但這種做法是不對的，因?yàn)獒t(yī)院患病寶寶多，寶寶接觸后可能會受到交叉感染，正確做法是遵循醫(yī)生的意見適時復(fù)診，并給寶寶戴上口罩以防感染。
寶寶感冒治療偏方
1、鼻塞
寶寶鼻塞，先用濕潤的小棉棒幫寶寶清除鼻腔中干結(jié)的鼻屎，然后用含生理鹽水的噴霧劑噴鼻，以改善干燥，若效果不佳，也可以用少量芝麻油擦拭寶寶鼻腔。
2、流鼻涕
如果發(fā)現(xiàn)寶寶有流涕難擤出，可以讓寶寶“聞聞”熱蒸汽或者薄荷油。當(dāng)鼻涕流出時，要幫寶寶擤鼻涕，以防寶寶自己太用力，導(dǎo)致鼻腔受損。
3、咳嗽
咳嗽時，讓寶寶喝溫水或者溫?zé)岬奶O果汁能緩解不適。如果咳嗽加重，可以讓寶寶吃蜂蜜或者喝止咳糖漿。為促進(jìn)排痰，媽媽還可以采用加濕器增加室內(nèi)濕度，因?yàn)闈駶櫟沫h(huán)境有利于喉嚨痰液的排出。
4、喉嚨痛
寶寶喉嚨痛，可以每隔6-8個小時，讓寶寶用淡鹽水漱口。媽媽還要叮囑寶寶不要吃生硬的食物及在嘈雜的環(huán)境中大喊大叫。若癥狀難緩解，可讓寶寶含喉片。
5、發(fā)燒
如果寶寶感冒發(fā)燒，用物理降溫法降溫比較合適。建議媽媽用溫水擦拭寶寶全身或者用溫毛巾濕敷寶寶的額頭，以盡快散熱。
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