李子飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態(tài)美艷，口味甘甜，是人們喜食的傳統(tǒng)果品之一。什么人不能夠多吃李子?吃李子有什么飲食禁忌嗎?李子的飲食禁忌由學(xué)習(xí)啦小編來為大家介紹!

　　李子的注意事項

　　一、哪些人不能吃李子?

　　1、李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。

　　2、多食易生痰濕、傷脾胃，又損齒。故脾虛痰濕及小兒不宜多吃。

　　二、李子的適用人群

　　一般人群均可食用。發(fā)熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

　　三、李子的食用禁忌

　　1、 未熟透的李子不要吃。

　　2.、切忌過量多食，易引起虛熱腦脹、損傷脾胃。

　　3、發(fā)苦澀味和入水不沉的李子有毒，不能吃。

　　李子相克食物：

　　李子+雞翅：食則拉痢

　　李子+鴨蛋：一起吃會引起中毒，可以用地漿水治療

　　李子+雞心：腹瀉

　　李子+咸鴨蛋：中毒

　　李子+蜂蜜：有損五臟

　　李子+雞肉：一起吃會引起痢疾，可以用雞屎白治療

　　為什么李子不可多吃

　　李子吃多了，會讓腸胃感到難受，這是很多人在實際生活中得來的經(jīng)驗，也是俗話中說的“杏傷人”和“李子樹下埋死人”的原因，一針見血地指出了“過食杏、李有害”的觀點。從中醫(yī)養(yǎng)生觀點認為，杏和李子均不可多吃。

　　中醫(yī)認為，杏肉味酸、性熱，有小毒。過食會傷及筋骨、勾發(fā)老病，甚至?xí)涿?a href='http://www.rzpgrj.com/yangsheng/tuofa/' target='_blank'>脫發(fā)、影響視力，若產(chǎn)、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時，由于鮮杏酸性較強，過食不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發(fā)齲齒。不僅食杏肉傷人，愛食鮮杏仁的朋友也要提高警惕：因鮮杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一種有毒物質(zhì)“氫氰酸”，生食過量便會中毒，甚至死亡。

　　目前，經(jīng)向多位專家請教，雖未找到“李子致人死”的確鑿理論，但張教授指出，由于李子性溫，過食可引起腦漲虛熱，如心煩發(fā)熱、潮熱多汗等癥狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食，反之則可損人五臟，嚴重者同樣可致人死亡。由此可見，民間這一說法不無道理。

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