靈芝孢子粉在自然條件下非常難收集，1噸靈芝大約能收集1公斤孢子，極其稀少珍貴。在生活中，那么你知道靈芝孢子粉不能和什么同吃嗎？下面我們一起來看看靈芝孢子粉的食用禁忌。

　　靈芝孢子粉的食用禁忌

　　1、靈芝孢子粉不適合于正常孕婦吃，因為靈芝的滋補功效非常強，可能誘發(fā)流產(chǎn)。

　　2、靈芝孢子粉還有一點微毒性，不可以過量或過常服用。

　　3、對靈芝過敏的人群，禁用靈芝孢子粉。

　　4、病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或者正在大出血的病人禁用靈芝孢子粉。

　　不能和靈芝孢子粉同吃的食物

　　1.松花蛋

　　中醫(yī)們認為，靈芝孢子粉具有調(diào)節(jié)血糖、增強人體免疫力、控制血壓、輔助腫瘤放化療、促進睡眠等方面均有非常好的治療功效。靈芝功效非常多，藥用價值也很高。所以在食用的時候也要注意它的食用注意事項。靈芝不宜同松花蛋一起吃，是因為靈芝其中含有蛋白質(zhì)等微量元素，松花蛋中含鉛等重金屬元素，如果同吃不僅會丟失掉靈芝原有的營養(yǎng)價值，還可能產(chǎn)生副作用哦。

　　2.辣椒

　　食用靈芝孢子粉對神經(jīng)系統(tǒng)有較好的抑制功效，還對循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統(tǒng)有祛痰懂得患者均有很好治療效果，除此以外，還有護肝、抗菌等功效呢。我們知道靈芝是屬于純天然的，在人們的食用過程中，是不能和辛辣刺激性的食物一同食用的哦。不然會影響到靈芝原有的營養(yǎng)價值。

　　3.檸檬

　　靈芝孢子粉不能同吃的食物還有檸檬，我們都知道靈芝的功效非常多，它可治療支氣管炎、冠心病、圣經(jīng)衰弱、糖尿病、風(fēng)濕等多種作用。靈芝中含有多種氨基酸、生物堿、蛋白質(zhì)、香豆精、揮發(fā)油、糖類、維生素B1、維生素C等。靈芝中還含有豐富的的粗纖維，要是將靈芝與酸性食物同吃，靈芝的營養(yǎng)價值就會大打折扣的。所以，小編提醒大家在食用靈芝的時候一定不要與酸性食物同吃哦。

　　靈芝孢子粉的簡易檢測方法

　　其他國家檢測標(biāo)準(zhǔn)

　　2014 年, 美國第 38 版藥典已對靈芝質(zhì)量制定標(biāo)準(zhǔn) ,以靈芝酸A等10種三萜酸為標(biāo)準(zhǔn)品, 用薄層色譜法檢測三萜總含量, 或用 HPLC 法測量這 10 種靈芝三萜酸含量, 并以 HPLC 法測量 5 種葡萄糖以外的單糖含量。

　　靈芝孢子粉一般檢測法

　　靈芝孢子粉為棕褐色粉狀物，外觀極其細膩，因為破壁后會有孢子油滲出，造成陀結(jié)塊現(xiàn)狀。用母指和食指輕輕磋摸，有光滑細膩感，無粘連、無沙礫等異物的感覺,即為純正孢子粉。

　　1. 孢子粉顏色為醬褐色，顏色越深越好。破壁率越高。

　　2. 孢子粉直接入口，細品，口感細膩。

　　3. 如果含有豐富孢子油的靈芝孢子粉，入水會有沉淀，此沉淀為靈芝孢子油和靈芝孢子粉的結(jié)合體，非雜質(zhì)，不是渣品嘗無牙磣感。

　　4. 關(guān)于味道：含有豐富靈芝孢子油的靈芝孢子粉，有淡淡蠔味。味道微苦，沖水后苦味可以忽略。

　　靈芝孢子粉鏡檢法

　　靈芝孢子粉為橢圓型，只有4-6個微米。任意抽取少許靈芝孢子粉樣本，放在顯微鏡下(放大640倍以上)觀察，能夠非常清晰的看到一顆顆橢圓型的孢子，無其他任何形狀，即為純正孢子粉，否則為劣質(zhì)品(或假冒產(chǎn)品)。

　　靈芝孢子經(jīng)過破壁后更利于人體吸收(破碎靈芝孢子的外殼)，所以破壁孢子粉觀測起來也非橢圓形，破壁與未破壁肉眼很難分辨 建議選擇市場品牌產(chǎn)品

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