特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>養(yǎng)生食譜>

清蒸鯽魚怎么做好吃

時間: 銳浩21 分享

  鯽魚的做法有很多種,但是我比較偏愛清蒸,清蒸能保持魚的原汁原味,肉質(zhì)細(xì)嫩,肉味甜美,而且營養(yǎng)價值很高。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家清蒸鯽魚怎么做好吃,希望對大家有幫助哦

  清蒸鯽魚的食材準(zhǔn)備

  清蒸鯽魚的做法步驟

  1.姜切片,蔥白切段,大蔥切段,青、紅椒切絲,鯽魚兩側(cè)劃幾刀。

  2.準(zhǔn)備鯽魚,兩面撒少許鹽,淋入料酒,撒入胡椒粉,抹勻,腌制8分鐘。

  3.將擺好盤的鯽魚放入蒸鍋,放上蔥段、姜片,蓋上鍋蓋,蒸8分鐘。取出后夾出蔥、姜,放上蔥絲、青椒絲、紅椒絲。

  4.鍋入油,燒熱 ,澆在魚肉上, 再淋上生抽 ,即可享用!

清蒸鯽魚怎么做好吃

鯽魚的做法有很多種,但是我比較偏愛清蒸,清蒸能保持魚的原汁原味,肉質(zhì)細(xì)嫩,肉味甜美,而且營養(yǎng)價值很高。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家清蒸鯽魚怎么做好吃,希望對大家有幫助哦 清蒸鯽魚的食材準(zhǔn)備 清蒸鯽魚的做法步驟 1.姜切片,蔥白切段,大蔥切段,青、紅椒
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 清蒸雞怎么做好吃
    清蒸雞怎么做好吃

    此系淮揚(yáng)風(fēng)味菜,為夏令時菜,家庭制作很方便,雞脯肉、腿肉肉質(zhì)鮮嫩,配以豬板油,蒸后較為滋潤,油而不膩,該品荷葉清香四溢,雞肉鮮嫩酥爛,粉

  • 清蒸黃魚怎么做好吃
    清蒸黃魚怎么做好吃

    黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素,對人體有很好的補(bǔ)益作用,對體質(zhì)虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果。下面學(xué)習(xí)啦小編告

  • 清蒸黃鱔怎么做好吃
    清蒸黃鱔怎么做好吃

    鱔魚富含DH清蒸黃鱔和卵磷脂它是構(gòu)成人體各器官組織細(xì)胞膜的主要成分,而且是腦細(xì)胞不可缺少的營養(yǎng)。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家清蒸黃鱔怎么做好吃,

  • 清蒸黃花魚怎么做好吃
    清蒸黃花魚怎么做好吃

    黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素,對人體有很好的補(bǔ)益作用,對體質(zhì)虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴

69934