豬腳燉蓮藕怎么做好吃滋補(bǔ)佳品
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蓮藕豬腳湯營養(yǎng)豐富,味道鮮美,而且具美容養(yǎng)顏、滋養(yǎng)補(bǔ)益、健脾益胃之功效,是一道適合秋冬季節(jié)食用的滋補(bǔ)佳品,豬腳燉蓮藕怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。
食材準(zhǔn)備
做法步驟
1.豬腳洗凈
2.在開水中焯5分鐘撈出
3.生姜切片
4.蓮藕洗凈去皮
5.切塊后用鹽腌漬備用
6.豬腳生姜放高壓鍋內(nèi)加入適量的水
7.加適量綠豆后蓋上蓋壓15分鐘
8.自然減壓后開蓋
9.放腌漬過的蓮藕蓋上蓋壓5分鐘
10.開蓋后即可食用
小貼士
煮豬腳時(shí)加上適量的綠豆可除去豬腳的異味,使湯汁更加鮮美。
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豬腳燉蓮藕怎么做好吃滋補(bǔ)佳品
蓮藕豬腳湯營養(yǎng)豐富,味道鮮美,而且具美容養(yǎng)顏、滋養(yǎng)補(bǔ)益、健脾益胃之功效,是一道適合秋冬季節(jié)食用的滋補(bǔ)佳品,豬腳燉蓮藕怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.豬腳洗凈 2.在開水中焯5分鐘撈出 3.生姜切片 4.蓮藕洗凈去皮 5.切塊后用
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