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花生腐竹燜豬手簡單又好吃的做法

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  花生腐竹燜豬手是一道廣東菜,非常適合產(chǎn)婦和女性食用,產(chǎn)婦可以催奶,對于女性來說這是一道很好的美容佳品哦。想要了解更多花生腐竹燜豬手的做法,那就和小編一起來看看吧!

  制作花生腐竹燜豬手的食材

  花生腐竹燜豬手簡單又好吃的步驟

  1.備好豬手,并清洗兩遍。。

  2.把豬手焯水,再次清洗干凈。

  3.備好花生和腐竹,花生提前一小時泡發(fā)。

  4.腐竹也提前半小時泡發(fā)。

  5.備好香料(大蒜,生姜,八角,桂皮,香葉,草果葉)。

  6.熱鍋下小許油,放進一大勺白糖不停翻炒。

  7.白糖溶化并起泡時,把清洗干凈的豬手倒進翻炒讓其上色。

  8.炒上色后把所有香料加進,并加進適量白酒和鹽。

  9.翻炒幾下后把花生加進。

  10.翻炒幾下后加進適量水(水要沒過食材)。

  11.當水燜至剩三分之一左右時把切段的腐竹加進繼續(xù)燜。

  12.燜至水將干時再適當調(diào)味即可。

  腐竹泡發(fā)的技巧

  1、涼水浸泡

  泡發(fā)腐竹時,最好使用涼水浸泡,這樣不但可以使腐竹的味道不流失,外觀也比較整齊干凈。但是涼水泡發(fā)腐竹所需的時間較長,通常需要4到6個小時。

  2、溫水浸泡

  如果著急下鍋可以用溫水代替涼水,也能使腐竹浸泡得軟硬一致,時間可縮短一半。腐竹在浸泡的時候,可能會漂浮在水的上面,這時要用一個盤子,反扣住漂浮的腐竹,然后讓盤子壓著腐竹沉入水中,這樣浸泡的效果更佳。千萬不能用熱水強行短時間內(nèi)泡開,也會照成腐竹的各個部分軟硬不均勻。

  3、微波爐泡發(fā)

  用微波爐泡發(fā)腐竹也是一個不錯的辦法,用帶蓋的容器放沒過腐竹的水量,高火加熱三至五分鐘,根據(jù)腐竹量多少而定,就很快發(fā)好了,這種方法很節(jié)省時間。

  4、折斷腐竹泡發(fā)

  先把腐竹折成段,長短適中即可。買來的腐竹應該是兩根連在一起的,在腐竹的那個U形的連接處折斷,因為那里最不好泡。把折斷的腐竹先在溫水里泡一小會2,3分鐘后,用手把泡在水里的腐竹捏一捏,就像擠海綿里的水一樣,多捏會兒,再換點水,泡一會即可。

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